Quer aprender como ser um macho alfa? Como ser mais masculino? Como ser o homem que sempre quiseste ser?então você está no lugar certo.neste artigo, vou revelar os 15 hábitos dos machos alfa que você deve desenvolver para desbloquear todo o seu potencial como homem e viver a vida que sempre quis viver.
mas deixe-me ser claro…
Este artigo não é sobre se tornar “melhor” do que outros homens, desenvolver um complexo de ego, ou aprender a ser o alfa de um clique específico ou círculo social.trata-se de aprender a ser um macho alfa na sua vida. Assumindo total responsabilidade pela vossa vida, e vivendo todos os dias plenamente vivos, presentes e animados pelo futuro que estais a criar.quando acabares, terás um guia passo a passo para te tornares no homem que sempre soubeste que podias ser.não vai ser fácil. Mas prometo-te que vai valer a pena.
como ser um macho alfa: os 15 hábitos dos Alfas verdadeiros
1. Conquiste seus medos, Abrace o desconforto, e persiga o crescimento
“Uau, aquele cara que se sentou em seu traseiro toda a sua vida e assisti Netflix binge-watched é tão inspirador!”~No one ever
When it’s all said and done, learning how to be an alpha male is ultimately about one thing.viver a vida ao máximo.quando você pensa nos machos alfa que você conhece em sua vida (ou mesmo na mídia), você vai notar que a única característica que todos compartilham é a vontade de fazer o que as outras pessoas não fazem. eles estão muitas vezes fazendo coisas assustadoras, desconfortáveis e tementes inspirando com sua vida. Estão a começar negócios impactantes, a viajar pelo mundo, a dominar o seu ofício, a correr riscos e a apostar tudo nesta existência única.
Ao contrário do que a maioria consideraria “ser alfa” como um verdadeiro macho alfa é ser um homem que está plenamente presente e engajado com sua vida. Um homem que entende que a vida é fugaz e o amanhã não está garantido. Um homem que vive cada dia como se fosse o seu último e decide conquistar os medos e as falhas que o estão a impedir de viver a vida que deseja.e para viver plenamente, você deve abraçar o desconforto e perseguir o crescimento como uma busca de vida longa, não uma coisa única.viver uma vida excepcional-uma vida alfa-não é fácil. Se fosse, todos os homens o fariam.
é muito mais fácil se contentar com o status quo. Para tirar o seguro e fácil de rota, clocking em um emprego que odeio, se contentar com a primeira mulher que vai abrir as pernas, e sedativo a miséria de sua existência, com um fluxo constante de vícios, como pornografia, o álcool, e irracional de entretenimento.mas se você está lendo este artigo agora, eu sei que você não está satisfeito com o status quo. Queres mais da vida.
E para obtê-lo, você deve perceber que:
1. O pior cenário é menos provável de acontecer.2. O que quer que tenhas medo, é provável que te recuperes e te tornes mais forte.veja esta TED talk de Tim Ferriss para ver o que quero dizer.
neste momento, quero que escreva uma lista de tudo na sua vida que o assuste neste momento. Pense em todas as áreas onde o medo está a impedi-lo de fazer os movimentos que você precisa para fazer e viver a vida que você quer viver.talvez estejas preso num trabalho de que não gostas e estás com medo de que, se começares um movimento lateral ou procurares algo melhor, não o consigas fazer funcionar.talvez estejas numa relação que não te serve e receias que, se acabares, nunca encontres outra mulher tão boa como a tua actual parceira.talvez estejas fora de forma e com excesso de peso e tenhas medo de arriscar o julgamento e o ridículo ao ires ao ginásio e romperes laços com os amigos que te mantêm preso nos teus hábitos tóxicos.o que quer que seja, tire-o da cabeça e coloque-o no papel.
e uma vez que você tenha identificado o medo #1 que está segurando você para trás, leve algum tempo para quebrá-lo.pergunte a si mesmo:qual é o pior que pode acontecer?qual é o melhor que pode acontecer?os benefícios de enfrentar este medo superam os negativos?se eu falhar, com que rapidez posso recuperar e quanto me custará?
Uma vez completado este exercício de “definição do medo”, você vai perceber que mesmo os piores resultados não são assim tão maus tornando-o menos preocupante.os verdadeiros Alfas sabem que a vida começa no fim da zona de conforto e que o primeiro passo para se tornar um macho alfa é enfrentar corajosamente os medos, crescer e superá-los.2. Esteja no seu caminho e não deixe que ninguém o influencie a partir dele. você não pode ser um macho alfa sem uma visão clara e propósito para guiá-lo. Um homem sem um propósito é como uma folha ao vento soprando sem rumo.a razão pela qual os machos alfa são tão inspiradores que os homens querem aprender a ser um macho alfa e que as mulheres querem estar com um alfa. male…is que estão no seu próprio caminho único.eles têm uma missão clara e um objetivo em suas vidas e estão se esforçando por algo maior do que eles mesmos.
Quando você não tem este propósito, quando você não tem uma direção clara em sua vida, você será vítima das circunstâncias e ambientes ao seu redor. Em vez de projetar conscientemente a vida que você quer, você, por padrão, se contentar com a vida que você é dado.
Você deve traçar seu próprio caminho na vida e tomar medidas sobre o destino que você quer para si mesmo.então deixa-me perguntar-te…Qual é a tua missão? Em que Caminho estás empenhado? O que queres fazer antes do fim do teu tempo?
não existem respostas certas ou erradas aqui, apenas respostas que são autênticas para você.se o seu caminho é trabalhar como biólogo ambiental, ganhar 45 mil dólares por ano e gastar 80% do seu tempo a vaguear pela selva e a examinar plantas e animais…fantástico! Fá-lo e faz o melhor que puderes.se o seu caminho é tornar-se o próximo Grant Cardone e construir um império imobiliário de mil milhões de dólares que lhe permite fazer uma grande mossa no mundo através de contribuições de caridade, novamente…impressionante! Força e dá tudo o que tens.cada homem é diferente e cada um de nós tem dons, desejos e habilidades únicas que trazemos ao mundo.
a coisa mais importante é que você persegue uma missão que é verdadeira e autêntica para você e que você a persegue com cada grama de energia e determinação que você pode reunir.seja o que for que você queira fazer…seja começar um negócio, escrever um livro, viajar pelo mundo, aprender o máximo de habilidades que puder, ou simplesmente desfrutar de uma vida cheia de diversão, família e aventuras… pare de esperar e faça isso!
Ignore aqueles que lhe dizem para “ser realista” e “jogar pelo seguro” e corajosamente perseguir a vida que você quer, mesmo que seja apenas por 1 hora por dia.descubra exatamente o que você quer da vida e não peça desculpas por isso. Persiga seus objetivos, suas ambições, e seus desejos para que você possa viver sua vida sabendo que você deu tudo isso.3. Esforce-se para o progresso constante, não importa o quão pequenos os alfas verdadeiros não estão em concorrência com os outros, mas com eles mesmos.não estão a olhar para as redes sociais e a comparar-se a outros homens e a perguntar-se como podem “um para o outro”. Eles não se importam que o Johnny tenha comprado um Mercedes novo ou que o Billy se tenha casado com uma mulher bonita.
A única pessoa com quem eles se comparam é o homem que eles eram ontem. Porque é a única coisa que importa.todos os dias, quando acordar, pergunte a si mesmo: “como posso ser 1% melhor hoje do que ontem?”
O que a maioria das pessoas não conseguem perceber é que o sucesso–o que quer que se pareça com você–raramente acontece por causa de um grande movimento ou ação ousada…mas sim pequenos, diários, e hábitos consistentes completados vezes sem conta na busca do crescimento.você não fica na melhor forma de sua vida por causa de um grande exercício e comer saudável por um dia. Não te tornas milionário por causa de um longo dia de trabalho. E não vais construir uma vida amorosa abundante por causa de uma abordagem.você entra na melhor forma de sua vida levantando apenas um pouco mais de peso hoje do que ontem. Você se torna um milionário, fornecendo constantemente valor ao mercado e desenvolvendo habilidades altamente comercializáveis. Você constrói uma vida amorosa abundante, tornando-se um hábito de conhecer, se divertir e se conectar com mulheres de alta qualidade regularmente, aprendendo o que funciona e o que não funciona e ajustando sua estratégia em conformidade.pare de procurar em outro lugar e abraça esse fato.perceba que uma grande mudança não vai acontecer da noite para o dia e que não está a servir ninguém comparando a sua vida com a vida dos outros.em vez disso, comprometa-se com 1% de micro melhorias todos os dias e desfrute do processo de crescimento.4. Evite argumentar para o bem de argumentar
deixe-me ser direto. Nada de bom vem de argumentos sem sentido para provar que tens razão. Quantos guerreiros de teclado bem sucedidos ou trolls de internet você pode nomear do topo da sua cabeça? Exactamente. Nenhum.
ser um macho alfa é ter um viés massivo em direção à ação e aprendizagem…não argumento.pare de perder seu tempo discutindo sobre religião, política e filosofia com estranhos na internet (ou até mesmo seus melhores amigos) e em vez disso se comprometer a tomar medidas sobre as coisas que você pode controlar e melhorar a si mesmo.
Se você não pode agir em algo e fazer uma mudança para melhor, evite argumentos sem sentido que não levam a lado nenhum. Só alienas as pessoas com quem deves querer ligar-te.isso não significa que você não pode ter debates amigáveis ou discutir temas importantes com os amigos. Simplesmente que você não deve se envolver em argumentos inúteis (que não estão indo a lugar algum) para o bem do argumento e provar que você é mais inteligente.ninguém ganha.5. Faça o bem em nome da bondade uma das características definidoras dos machos alfa (apesar do que você ouve da mídia) é a bondade e o desejo de fazer o bem. Não por reconhecimento ou aclamação, mas simplesmente por ser um bom homem.os tipos Beta muitas vezes fazem bem para fazer os outros pensarem bem deles, mas os alphas sabem que a bondade não é um acto, mas um hábito. Faz parte de quem são e como vivem a vida.os machos alfa verdadeiros têm empatia e compaixão pelos seus semelhantes. Eles entendem que estamos todos assustados, confusos e sozinhos. Que a vida é difícil e a única maneira de sobreviver neste rock maluco a que chamamos lar é unirmo-nos e ajudarmo-nos mutuamente.que, no fim de contas, a única coisa que realmente importa nesta vida é o impacto que tiveste nos outros.todos os dias, quando acordas, perguntas-te: “que bem posso fazer hoje?”.procure pequenas oportunidades para mostrar bondade e fazer questão de servir os outros de uma forma autêntica.mantenha a porta aberta no restaurante. Doar dinheiro para uma causa em que você acredita (Pontos bônus se você não diz a ninguém que você fez isso). Sorri para estranhos ou devo dizer aos teus companheiros humanos com quem partilhas este mundo e expressas um interesse genuíno nas pessoas que conheces.a vida não é só sobre ti, tu e tu.faça alguma coisa todos os dias para servir os outros–sem esperar nada em troca–e está a caminho de se tornar um macho alfa.embora a bondade sem força seja impotente, a força sem bondade é vazia.6. Fale a Sua Verdade, Especialmente Quando É a Coisa Difícil de Fazer
Aqui está um rápido desafio para você…
A próxima vez que você está fora em uma data ou em um grupo de amigos e alguém diz ou faz algo que você discorda de falar!em vez de se esconder do conflito por medo de desaprovação, fale com respeito sua mente e deixe sua postura clara.por exemplo, se você estiver em um restaurante e sua data agir rudemente em direção ao servidor, ligue para ela e deixe claro que você não vai tolerar esse tipo de comportamento.
claro, a data pode terminar então e lá (o que é ok…se ela estava agindo assim para o empregado de mesa, imagine como ela iria tratá-lo após alguns meses). Mas o mais provável é que a mulher te respeite mais porque te mantiveste firme.machos alfa recusam-se a tolerar comportamentos de segunda classe das pessoas nos seus círculos sociais ou românticos. Eles não são um capacho para os outros caminharem e eles não vão ficar sentados quando alguém diz ou faz algo que eles acreditam que está errado.os rapazes Beta preocupam-se mais com as opiniões dos outros do que com os seus próprios valores e crenças.os Alfas valorizam as opiniões das pessoas que respeitam, mas não são controladas por essas opiniões.fale a sua mente … especialmente quando é difícil.
7. Não, eu não estou encorajando você a construir uma casa fora da rede, caçar e cultivar sua própria comida, instalar painéis solares, e gastar $25.000 em um Bunker Doomsday (embora você pudesse…eu acho que seria muito legal).
simplesmente tomar posse de sua vida e construir auto-confiança.se você quer aprender a ser um macho alfa, o primeiro passo é ser seu próprio homem e cultivar a auto-confiança. Ter o poder de fazer as suas próprias escolhas e confiar que sabe o que é melhor para si. Não estar dependente dos outros para a sua felicidade, finanças e bem-estar, mas para fornecer essas exigências vitais de vida para si mesmo.isto não quer dizer que nunca necessitará de Ajuda. Vais. E os homens a sério têm a coragem de O pedir!
mas mais-de modo que você assume plena responsabilidade e propriedade de sua vida. Que você é autônomo e capaz de agir e tomar decisões sem o feedback e a contribuição dos outros.
Se você está infeliz sozinho, é hora de cavar mais fundo e entender qual é a causa raiz disso. Se perderes esse parceiro, a tua vida será miserável?
em vez de confiar em especialistas e gurus para lhe dizer o que fazer, educar-se sobre temas importantes (como nutrição, finanças, fitness, relacionamentos e crescimento pessoal) e traçar o seu próprio caminho.Aprenda a tomar decisões por si mesmo e assuma as consequências dessas decisões. Não se pode andar de pé pela vida a tentar evitar todos os erros possíveis e acabar por não agir.confie em si mesmo e desenvolva a confiança de que pode ter sucesso em face da incerteza e da adversidade.8. Construir um corpo forte, resistente e útil
ara ser um macho alfa, você não precisa ter 20″ bíceps ou rocha um pack de seis cervejas durante todo o ano.mas você deve estar fisicamente e emocionalmente apto e construir um corpo forte e útil. Todos os seres humanos do planeta, homens e mulheres, têm a responsabilidade de cuidar da sua saúde e dos outros. Se não o fizermos, teremos uma baixa qualidade de vida.ele pode não ser politicamente correto e você pode não querer ouvi-lo, mas é a verdade. Os verdadeiros Alfas respeitam-se o suficiente para se cuidarem.
para aproveitar ao máximo a vida e experimentar plenamente tudo o que este mundo tem para oferecer, você deve estar fisicamente e emocionalmente apto.se tem excesso de peso e está fora de forma, não só a sua qualidade de vida sofrerá, como também a sua capacidade de servir o mundo sofrerá.se ficar sem fôlego só a subir as escadas, ou se tiver nevoeiro cerebral grave devido a uma dieta pouco saudável e falta de exercício, como espera ter a energia necessária para criar a vida que deseja? Como podes esperar ser o amante que o teu parceiro precisa que sejas? Como você pode desfrutar plenamente de todas as aventuras e viagens disponíveis para você?não podes. e se estás fora de forma agora, sabes disso.tome cuidado com o seu corpo. E mantém as coisas simples.ir ao ginásio pelo menos três dias por semana, levantar coisas e voltar a pousá-las. Saia do sofá e mova seu corpo (Pontos bônus se você fizer isso na natureza).coma menos calorias do que consome e reduza a comida de plástico, álcool e porcarias processadas. Se vem de uma empresa de mil milhões de dólares num pacote brilhante, provavelmente não é bom para ti.coma mais legumes e carnes magras. Aprenda a cozinhar e transformar alimentos saudáveis em grandes refeições degustação para alimentar o seu corpo e estilo de vida.durma bastante e tenha calma com as drogas recreativas e o álcool, mesmo que seja para fins sociais.construir um corpo forte e útil é elegantemente simples. Mas requer disciplina e compromisso. No entanto, a disciplina que você desenvolve a partir de cuidar do seu corpo vai permear em todas as outras áreas de sua vida e ajudá-lo a se tornar um homem mais forte do lado de fora para dentro.9. Aprenda a lutar e defender-se cada homem deve aprender a lutar em algum momento de sua vida. Ser capaz de se defender diante de ataques físicos de outros.você não precisa se tornar o próximo Connor McGregor ou Floyd Mayweather, mas você deve saber como manter o seu próprio em uma briga física.
não para “autodefesa” (embora possa vir a ser útil algum dia), mas para a confiança e o senso de Realização, você deriva da experiência. Não se trata de procurar lutas para “um para o outro”, mas de caminhar por este mundo sabendo que, sem sombra de dúvida, se o momento chegar, você pode manter a sua posição.isto muda a forma como caminha, fala e aparece para os outros. Os homens às vezes podem ter um medo profundamente enraizado de que não são capazes no caso de um confronto físico.através do treinamento em artes marciais mistas, Jiu-Jitsu brasileiro ou boxe, você desenvolverá disciplina, autoconfiança e uma forte compreensão do processo de domínio.o sentimento que se tem quando se toca num tipo maior e mais forte do que se é, vai continuar para outras áreas da vida e tem um impacto positivo em tudo para melhor.passa pelo menos um ano a treinar algum tipo de arte marcial e prometo-te que a tua confiança em ti vai disparar.10. Cuida-te como um atleta do Campeonato Lebron James gasta cerca de 1,5 milhões de dólares por ano em cuidados pessoais.os machos alfa conhecem o seu valor e o valor que oferecem.como tal, eles priorizam o auto-cuidado e a recuperação tanto quanto fazem com as outras áreas de suas vidas.para actuar no seu melhor e ser o homem que precisa de ser para viver a vida que deseja, Tem de cuidar de si.deve valorizar-se ao mais alto nível e compreender que só pode fazer um bom trabalho e viver um estilo de vida excepcional quando também tem um regime para cuidar de si próprio.então o meu desafio para ti é simples.esta semana, comprometa-se com um ato de auto-cuidado todos os dias.
tente meditação. Passa uma tarde sozinha a fazer algo que amas. Identifique suas necessidades e encontre maneiras de atendê-las ao invés de ignorá-las.o melhor dos melhores compreende o valor da auto-assistência. É por isso que tipos como o Joe Rogan fazem caminhadas semanais, vão para a sauna, e sentam-se em tanques flutuantes ou câmaras de crioterapia.é por isso que os atletas de elite vão receber massagens diárias, comer os melhores alimentos orgânicos locais e passar mais tempo a recuperar do seu treino do que eles próprios.homens verdadeiros, homens Alfa, cuidem de si mesmos. Eles têm orgulho em seu desempenho e aparência e sabem exatamente o que eles precisam para pensar, sentir e atuar no seu melhor.por isso, tem cuidado contigo. Serás mais feliz, mais forte e melhor por isso.11. Defina e viva pelos seus valores os machos alfa vivem pelo seu próprio código. Eles sabem o que valorizam e vivem em integridade com esses valores.
uma das principais causas de ansiedade, depressão e angústia existencial é viver uma vida que é desalinhada com seus valores.se você diz a si mesmo, “eu valorizo minha família ou parceiro”, mas você passa cada hora acordada no trabalho e não se lembra da última vez que você saiu em uma noite de encontro ou passou um tempo com seus filhos, este desalinhamento vai corroê-lo como um câncer até que ele fica fora de controle, geralmente na forma de papéis de divórcio.
A chave para uma vida feliz e bem sucedida é o alinhamento radical entre o que você pensa, diz e faz.se você Age fora do alinhamento aos seus valores, cria uma sensação de desconfiança nos outros e até mesmo em si mesmo. Mostra que não és capaz de agir nas coisas mais importantes para ti.por isso, dedique algum tempo esta semana para identificar os seus valores e questione se as suas acções nos últimos 30 dias reflectem esses valores.muito parecido com o meu ponto anterior sobre estar no seu próprio caminho, não há respostas certas ou erradas aqui.você pode ser um macho alfa se você valoriza o sucesso financeiro, família, amigos, impacto social ou aventura.
O que mais importa é que os valores que você escreve são autênticos para você e que você vive por eles todos os dias.12. Mantenha a sua palavra
período. Se dizes que vais fazer alguma coisa, fá-lo. Se dizes que não vais fazer nada, não o faças. É simples.
a prática de manter a sua palavra não só lhe dará uma reputação de fiabilidade, mas, mais importante ainda, irá ajudá-lo a desenvolver a confiança consigo mesmo.a sua palavra é importante e não deve ser usada de ânimo leve.
Quando você dá a sua palavra para si mesmo, ela precisa ter poder nela (estabelecendo um objetivo, fazendo uma resolução, etc.), você realmente vai acreditar em sua capacidade de mantê-lo e agir em integridade com a sua palavra.
Se você não cumprir a sua palavra, então torna-se mais fácil e mais fácil perder convicção em si mesmo e saber que o que quer que você diga realmente não tem que acontecer. Vais tornar-te lentamente um homem mais fraco por causa disto.
A chave aqui é não se espalhar magra onde você fez promessas a tantas pessoas que você não pode mantê-las. Este é um sinal de um comportamento “simpático” que quer ser apreciado pelos outros e não pode dizer não aos outros por medo de desaprovação.quando fazes o que dizes que vais fazer, começas a desenvolver uma identidade como um homem que mantém a sua palavra. E essa reputação tem um enorme peso para os outros. No mundo de hoje, é mais difícil encontrar pessoas cuja palavra realmente importa.não sejas um deles.13. Atração principal, charme e sedução
Se você quiser se tornar um alfa, você deve aprender e dominar a arte da atração autêntica.
A razão é simples. Um homem que não tem confiança na sua capacidade de atrair os tipos de pessoas que quer para a sua vida é um homem destinado a estabelecer-se (um dos traços mais beta masculinos possíveis).
E o assentamento é um câncer da alma.para ser o homem que você quer ser e ter as relações mais gratificantes, você deve ter uma atitude de abundância. Se você acredita que você está se acomodando ou “ela é o melhor que eu posso obter” , este padrão vai lentamente começar a permear outras áreas de sua vida.você deve aprender a dominar a arte da atração e criar confiança na sua capacidade de conhecer e namorar mulheres de alta qualidade com as quais compartilha uma conexão. Sem isto, toda a tua vida será atormentada pela pergunta: “e se?”
Se você não está atualmente em uma relação comprometida, comprometa-se a dominar esta área de sua vida.passe os próximos 6 meses, apostando tudo na sua vida amorosa.saia 3x por semana e apresente – se a novas mulheres todas as noites. Convida mais mulheres para sair na próxima semana do que tens o ano todo. Aceitar que a rejeição é apenas dizer-te no que precisas de trabalhar e ou salvar-te de sair com a mulher errada. Aprenda com a experiência e use este conhecimento para se desenvolver no tipo de homem que as mulheres anseiam.quando tiver verdadeira abundância na sua vida de namoro, irá carregar uma confiança calma mas poderosa em todas as outras áreas da sua vida.14. Machos alfa não procuram viver vidas fáceis. Seu principal objetivo e propósito não é uma vida de luxo e conforto, mas crescimento.eles entendem que a adversidade e o desafio são os únicos caminhos para a vida que querem e buscam ativamente a “vida dura”. Teddy Roosevelt chamou-lhe “a vida extenuante”.”
portanto…
Se quiser aprender a ser um macho alfa, comece por encontrar formas de tornar a sua vida mais difícil, não mais fácil. Fazer isso irá construir a coragem, resiliência e caráter que você precisa para enfrentar desafios maiores e mais ousados.acorda mais cedo, vai ao ginásio quando não te apetecer tomar banho frio, desistir de vícios durante um mês, como erva com álcool ou pornografia.quanto mais frequentemente se expuser a factores externos e abraça as dificuldades da sua própria criação, mais anti-frágil se tornará e menos se deixará influenciar pelas dificuldades que a vida lhe coloca.ao desenvolver o seu carácter e coragem agora, quando não tiver de o fazer, será mais fácil enfrentar as inevitáveis adversidades que a vida nos reserva.
Como U.O General do exército Norman Schwarzkopf disse: “Quanto mais suamos em paz, menos sangramos na guerra”.15. Estar disposto a morrer por algo no final, a morte vem para todos nós.e embora seja improvável que algum de nós seja obrigado a morrer pelas nossas famílias, empresas ou valores, para se considerar um alfa, você deve estar disposto a morrer por alguma coisa.quando você acredita e defende algo tão ferozmente que você está disposto a colocar sua vida em risco por isso, você desbloqueia a capacidade de realmente viver. Para dar tudo o que tens a esta existência única. Saborear cada momento e perseguir seus sonhos e aspirações sem medo ou trepidação.não te posso dizer como deves viver ou porque deves morrer.só você pode decidir isso.mas lembre – se sempre…um homem que não morre por alguma coisa cairá por qualquer coisa.
conclusão
aprender a ser um macho alfa não é um processo fácil. Entenda que ninguém começa assim, é um modo de vida aprendido.requer dor, desconforto e dificuldade.mas prometo-te que vale a pena.
A satisfação que você vai sentir ao conquistar o seu “simpático interior” e criar uma vida em seus próprios termos não pode ser descrito em palavras.você vai aparecer para a vida mais animado, motivado e cobrado a cada dia. Você será mais corajoso, mais resistente e mais poderoso.cada área da sua vida irá melhorar para melhor.ao implementar as 15 lições que partilhei convosco hoje, terão dado um enorme salto em frente para se tornarem o alfa da vossa vida e libertarem todo o vosso potencial como homem.queres a minha ajuda?depois clique aqui para ver a nova orientação do meu cliente para aprender mais sobre tornar-me um homem mais forte, libertar-me dos comportamentos de um tipo simpático, e criar um poderoso círculo social de homens likeminded e uma relação romântica de alta qualidade.
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