O que é a cifose & quem é que ela afecta?

embora possa ser difícil de dizer a partir da frente, sua coluna saudável tem duas curvas naturais, uma indo para a frente chamado “cifose” e a curva reversa chamada “lordose”.”Ambas as curvas naturais ajudam sua coluna a sentar-se, ficar de pé, andar, etc. Eles dão-te a capacidade de equilibrar o teu peso ao longo do dia, dependendo do que estás a fazer.

cifose é uma condição comum que resulta num arredondamento exagerado para a frente das costas superiores, ou região torácica. Comparado com estas curvas naturais que têm uma curvatura em torno de 20-50 graus, a cifose tem uma curva em excesso superior a 50 graus. Isto faz com que a sua coluna se incline e o faça parecer inclinado.a cifose pode ocorrer em qualquer idade. Mais comumente, esta condição afeta as mulheres mais velhas, porque elas são mais propensas a sofrer de osteoporose. A osteoporose pode enfraquecer os ossos espinais, levando ao desenvolvimento de cifose. Sofre desta condição? A BraceAbility tem um aparelho especificamente para a osteoporose. Leia mais sobre os diferentes tipos de dores nas costas nas mulheres.além das mulheres, a cifose pode ser encontrada em adolescentes ou crianças devido a uma deformidade na coluna vertebral ou resultado do acantonamento dos ossos vertebrais.como sei se tenho cifose na coluna? Quais São Alguns Sintomas?acha que tem uma forma de cifose? Dependendo da gravidade e a causa de sua dor, existem alguns sintomas comuns que podem ocorrer:

• Dificuldade em respirar (casos graves)
• a Fadiga
• Leve dor nas costas
• Arredondado de volta
• Ternura/dor ao redor da medula espinhal área

Em alguns casos leves, no entanto, não há sinais visíveis ou sintomas.acha que tem outro problema nas costas ou lesão?o que causa a cifose?

a cifose pode ser resultado de muitos problemas de saúde ou defeitos congénitos diferentes, tais como:

• osteoporose: Condição que resulta em seus ossos serem frágeis e fracos, tornando mais fácil para eles fraturar ou quebrar. Isto ocorre quando a formação de osso novo em seu corpo pode acompanhar a remoção do osso velho.degeneração do disco: à medida que envelhecemos, os discos à volta da coluna tornam-se mais fracos e decompõem-se, o que pode resultar em doença degenerativa do disco.defeitos congénitos: quando os bebés crescem no útero, a medula espinhal tem a possibilidade de não se desenvolver adequadamente.tratamentos contra o cancro/cancro: A radiação e a quimioterapia podem fazer com que a coluna vertebral enfraqueça e se torne frágil, tornando-o mais propenso a fracturas ou lesões.

tipos de cifose: congênita, Postural e Scheuermann’s

enquanto a cifose parece semelhante na maioria dos indivíduos, existem diferentes formas ou tipos desta condição. Estas formas são geralmente classificadas como posturais ou estruturais. Postural é causado por má postura ou retorcendo horas extras, enquanto estrutural é causada por um defeito de nascimento.três tipos principais de cifose:

• cifose congénita: Resultado da malformação da medula espinhal enquanto crescia no interior do útero. Ocorre em bebês e crianças pequenas.tratamento de
• : geralmente requer cirurgia para corrigir a coluna vertebral da criança em idade jovem. A cirurgia ajuda a prevenir futuras deformidades na área espinhal.
• Categoria: cifose estrutural
• Postural: resultou de má postura e retracção das horas extraordinárias. Ocorre em qualquer idade, mas é mais prevalente em mulheres. Este é o tipo mais comum de cifose.tratamento: exercícios, fisioterapia e suspensões de postura categoria: Doença de cifose de Scheuermann: ocorre em crianças ou adolescentes que apresentaram padrões de crescimento anormais na coluna vertebral. Junto com a cifose, esta doença é geralmente emparelhada com a escoliose (curvatura lateral da coluna vertebral).tratamento: Aparelho dentário, exercícios, fisioterapia e ocasionalmente cirurgia.outros tipos de cifose incluem:
  • tratamento: Exercício, fisioterapia, e às vezes cirurgia pode ser uma opção.

  ategoria: cifose Neuromuscular estrutural: ocorre em crianças com perturbações neuromusculares tais como paralisia cerebral, espinha bífida ou distrofia muscular.tratamento: com base no indivíduo, a cirurgia pode ser uma opção.a cifose nutricional ocorre em qualquer idade, mas é mais provável que seja observada em crianças ou idosos. É resultado da falta de certas vitaminas e nutrientes, como a vitamina D.: Fale com o seu médico ou nutricionista para um plano para ajudar a obter um excedente desses ingredientes chave que você tem faltado. A fisioterapia e o exercício físico também ajudarão. categoria: cifose iatrogénica: resultado de uma complicação cirúrgica da coluna vertebral.tratamento: dependendo da gravidade, pode ser necessária outra cirurgia para ajudar a corrigir a complicação.categoria: estrutural, estrutural, precisa de um suporte de suporte para as costas para ajudar a aliviar a dor da sua condição de cifose? Vejam todos os nossos aparelhos de cifose feitos só para vocês!

  Qual é a diferença entre lordose, cifose, & escoliose?

  lordose, cifose e escoliose são comumente confundidos entre si. Cada um é um tipo diferente de distúrbios da curvatura da coluna. Eles variam em diferentes sintomas, tratamentos e causas.

  

  • Lordose:A coluna vertebral curvas de dentro, na zona lombar

  Faz com que: A osteoporose, a obesidade, a cifose e a acondroplasia (ossos não crescem normalmente, resulta normalmente em nanismo)

  Sintomas: dor nas Costas e desconforto, problemas de movimento, e uma disparidade entre a parte inferior das costas e o chão quando você está deitado

  Tratamentos de: Medicamentos, exercício físico, terapia física, perda de peso, hastes de volta, e a cirurgia

  • Cifose:Anormal de arredondamento na parte superior lado dorsal de sua volta

  Causas: Má postura, doença de Scheuermann, artrite, & osteoporose, defeitos congênitos, e câncer

  Sintomas: Dor nas costas, fadiga e rigidez tratamentos: exercício físico, aparelho nas costas, cirurgia e fisioterapia escoliose: curva lateral (em forma de s / C) da coluna vertebral causas: paralisia Cerebral, distrofia muscular e outras condições neuromusculares sintomas: omoplatas, cintura irregular ou ancas, inclinando-se para um dos lados tratamentos: Exercícios de braçadeira ou cirurgia para ajudar a aliviar a dor de cifose, juntamente com outros tratamentos, incluindo fisioterapia, aparelho nas costas e cirurgia, o exercício é um componente fundamental para reduzir a dor causada pela cifose. Existem muitos exercícios simples que recomendamos para ajudar a aliviar a sua dor.Super-Homem: deite-se no chão com os braços acima da cabeça. Levante as pernas e os braços para o tecto, ajudando a esticar as costas. Mantenha esta posição por até 10 segundos, e repita 10 vezes ou tantas vezes quantas você se sentir confortável.rolo de espuma torácica: utilizando um rolo de espuma, deite-se de costas e role lentamente para trás e para a frente.extensão: Levante-se alto e direito, depois alcance os braços acima da cabeça fazendo uma figura “Y”. Enquanto mantém essa posição, expire e inspire enquanto mantém a sua postura.Chin Tuck: quando estiver de pé ou sentado, coloque dois dedos no queixo e empurre a cabeça e o queixo para trás. Aguarde três segundos e repita 10 vezes.Anjo da parede: levante – se com as costas lisas contra a parede com os braços para cima e os cotovelos curvados. Aperta as omoplatas juntas, formando um ” W ” com os braços. Aguarde três segundos, repetindo até 10 vezes.