Aromaterapia i masaż idą w parze. olejki doTERRA sprawiają, że całe doświadczenie masażu jest bardziej skuteczne i podnoszące na duchu. Zorganizowaliśmy różne olejki do masażu według rodzaju doświadczenia z masażem. Jeśli jesteś profesjonalną masażystką, chcesz dać ukochanej osobie Masaż lub potrzebujesz masażu samodzielnie, możesz wybrać Olejki do masażu, których użyjesz W oparciu o obecne potrzeby.
masaż aromatyczny/nastrojowy
większość olejków może mieć pozytywny wpływ na nastrój i emocje. Podczas masażu olejki te są jednymi z najlepszych opcji do tego celu.
- AromaTouch®. Znany również jako mieszanka masażu, AromaTouch jest częścią techniki AromaTouch® stworzonej przez dr. Davida K. Hilla, DC. Nawet poza zastosowaniem w technice AromaTouch, mieszanka zapewnia komfortowe doznania aromatyczne do każdego masażu.
- bergamotka. Olejek do masażu, który jest zarówno uspokajający, jak i podnoszący na duchu, rozcieńcz go Frakcjonowanym olejem kokosowym, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
- Citrus Bliss®. Łączy w sobie olejki cytrusowe dzikiej pomarańczy, cytryny, grejpfruta, mandarynki, bergamotki, mandarynki i Klementyny, aby uzyskać słodki cytrusowy aromat, który pomoże zainspirować pozytywny nastrój.
- Clary Sage. Aby wspierać zdrowy nastrój, szczególnie podczas menstruacji lub menopauzy.
- comiesięczna Mieszanka Clarycalm® dla kobiet. Używany w tym samym celu co Clary Sage.
- Geranium. Doskonały do masażu pary.
- grejpfrut. Wzmacniający i jasny, użyj grejpfruta jako olejku do masażu, aby rozjaśnić nadchodzący dzień.
- Lawenda. Bezpieczny dla wszystkich grup wiekowych, wmasuj w skórę, aby uzyskać spokój.
- Mirra. Uznana za duchowy olej, Mirra promuje kreatywność i energię.
- doTERRA Serenity® Restful Blend. Pomaga uspokoić umysł i przygotować się do spokojnego snu.
- Ylang Ylang. Zmniejsza skutki codziennego stresu i pozostawia kojący kwiatowy aromat.
kojący masaż
kojące olejki do masażu są idealne do stosowania przed lub po treningu, lub gdy odczuwasz efekty po długim dniu ciężkiej pracy fizycznej.
- Deep Blue® kojąca Mieszanka. Mieszanka, która jest zarówno chłodząca, jak i pocieszająca, jest również dostępna jako Deep Blue® Rub do aplikacji podobnej do balsamu.
- kolendra. Nanieść na skórę bezpośrednio po treningu.
- cyprys. Kojący po nałożeniu na własną rękę, użyj z olejkiem cytrusowym do ożywczego masażu.
- eukaliptus. Pomaga stworzyć uczucie otwartych dróg oddechowych.
- trawa cytrynowa. Idealny olejek do masażu do stosowania po szczególnie intensywnym treningu.
- majeranek. Służy do celowania w konkretne zmęczone lub zestresowane mięśnie.
- PastTense® Tension Blend. Przynosi uczucie chłodzenia i kojące podobne do Deep Blue.
- wetiwer. Kojący i aromatyczny olejek do masażu stóp po długim dniu.
- Wintergreen. Zarówno kojące, jak i rozgrzewające, należy rozcieńczyć.
masaż rozgrzewający
pamiętaj, że te olejki do masażu są gorącymi lub ciepłymi olejkami, które zawsze będą wymagały rozcieńczenia, albo Frakcjonowanym olejkiem kokosowym, albo doTERRA Hand& Balsam do ciała. Aby sprawdzić czułość, dodaj niewielką ilość rozcieńczonego oleju na małej powierzchni skóry i monitoruj do 5 minut w celu uzyskania reakcji.
- kora cynamonowa
- kasja
- Goździk
masaż pobudzający/energetyzujący
Masaż może być również orzeźwiającym doświadczeniem. Do tego energetyzującego masażu zastosuj jeden z tych olejków do masażu lub użyj dowolnego oleju cytrusowego.
- imbir. Pamiętaj, aby rozcieńczyć Frakcjonowanym olejem kokosowym, aby ułatwić aplikację i uniknąć wrażliwości.
- Helichrysum. Promuje zarówno witalność, jak i energię.
kombinacje olejków do masażu
Jeśli chcesz użyć więcej niż jednego oleju podczas masażu, istnieje kilka dobrych kombinacji, które możesz wykorzystać do określonych celów. Możesz umieścić kilka kropli oleju w Frakcjonowanym oleju kokosowym na raz lub nałożyć je na ciało po kolei, aby uzyskać najlepszy efekt.
- bazylia, Geranium i wszelkie olejki cytrusowe (podnoszące)
- bazylia i Wintergreen (łagodzące)
- pieprz czarny, majeranek i lawenda (rozgrzewające i kojące)
- majeranek, lawenda, mięta pieprzowa i cyprys (kojące)
- Lawenda i mięta pieprzowa (kojące)
- rozmaryn i Wintergreen(kojące)
- neroli Touch, lawenda, ylang ylang, majeranek (aromatyczny)
to tylko kilka pomysłów-niemal nieskończone kombinacje i zapachy mogą sprawić, że każdy masaż będzie tak spersonalizowany, jak chcesz. Jaki jest Twój ulubiony olejek do masażu?