zapytaj lekarza
.jpg)
Q. słyszałem, że sztuczne substancje słodzące zwiększają ryzyko rozwoju insulinooporności. To prawda? Czy niektóre typy są gorsze od innych?
A. zadałeś pytanie, na które naukowcy wciąż pracują. Badania nad sztucznymi słodzikami są mieszane, a niektóre wskazują, że osoby stosujące je jedzą mniej kalorii i tracą na wadze lub utrzymują stabilną wagę. Jednak w kilku badaniach sztuczne substancje słodzące były związane ze zwiększeniem masy ciała, co może zwiększać ryzyko rozwoju insulinooporności—stanu, w którym komórki organizmu nie reagują prawidłowo na insulinę, a zatem nie mogą łatwo wchłaniać glukozy z krwiobiegu.
Subskrybuj Harvard Health online, aby uzyskać natychmiastowy dostęp do wiadomości o zdrowiu i informacji z Harvard Medical School.
- badanie stanu zdrowia
- Sprawdź objawy
- przygotuj się do wizyty u lekarza lub przetestuj
- Znajdź najlepsze zabiegi i procedury dla siebie
- poznaj opcje lepszego odżywiania i ćwiczeń
nowe subskrypcje Harvard Health Online są tymczasowo niedostępne. Kliknij przycisk poniżej, aby dowiedzieć się więcej o naszych innych ofertach subskrypcji.
Dowiedz się więcej „