zapalenie ścięgna nadgarstka i skręcenia mogą powodować ból nadgarstka i wpływać na ruch nadgarstka i siłę. Chociaż te dwa warunki mają wiele podobieństw, istnieją również zauważalne różnice w objawach, przyczynach i leczeniu.

co najważniejsze, zapalenie ścięgna nadgarstka i skręcenie wpływają na różne rodzaje tkanek:

zapalenie ścięgna nadgarstka jest stanem zapalnym spowodowanym małymi (mikro) łzami w jednym lub więcej ścięgien nadgarstka.1 ścięgno nadgarstka jest włóknistym pasem tkanki, który łączy mięsień przedramienia z nadgarstkiem, palcem lub przedramieniem. Ścięgna mięśni dłoni może również dołączyć do kości nadgarstka. Zapalenie ścięgien jest zwykle spowodowane nadużywaniem ścięgien, w przeciwieństwie do jednorazowego urazu ścięgien.

Zobacz zapalenie ścięgien nadgarstka: przegląd

skręcenie nadgarstka to rozciąganie i / lub rozdarcie jednego lub więcej więzadeł w nadgarstku. Więzadło jest włóknistym pasem tkanki, który łączy dwie kości razem. W nadgarstku, więzadło albo łączy dwie kości nadgarstka ze sobą lub łączy kości nadgarstka z kością w przedramieniu lub dłoni. Skręcenia nadgarstka są zwykle wynikiem konkretnego urazu, a nie nadużywania.

Zobacz co to jest skręcenie nadgarstka?

różnice w objawach zapalenia ścięgna nadgarstka i zwichnięcia

chociaż wiele objawów jest podobnych zarówno w zapaleniu ścięgna nadgarstka, jak i zwichnięciu, oto kilka czynników różnicujących, które pomogą rozróżnić te dwa warunki.

ból
zarówno zapalenie ścięgien, jak i skręcenie powodują ból nadgarstka.

• ból ścięgna nadgarstka może być odczuwany jako pieczenie, ostry kłujący ból lub stały tępy ból. Ból może również promieniować do łokcia po dotkniętej stronie.

  Zobacz objawy zapalenia ścięgien nadgarstka

• ból zwichnięcia nadgarstka może być odczuwany jako ostry, pulsujący ból lub przerywany, tępy ból. Najczęstszy rodzaj zwichnięcia (zwany urazem więzadła łopatkowo-łopatkowego) powoduje ból w centrum i/lub stronie kciuka nadgarstka.

  Zobacz objawy zwichnięcia nadgarstka

ruchy i czynności
chociaż każda aktywność związana z nadgarstkiem może powodować ból w zapaleniu ścięgien i zwichnięciu, pewne ruchy ręki mogą pomóc w rozróżnieniu tych dwóch stanów.

• czynności powodujące ból ścięgna obejmują takie czynności jak otwieranie i zamykanie dłoni. Pchanie się z krzesła może również powodować ból ścięgna nadgarstka. Ból ścięgna jest często pogarsza się po długotrwałych lub powtarzających się ruchów.
• działania powodujące ból zwichnięcia obejmują wprowadzenie wagi przez nadgarstek, szczególnie podczas zginania nadgarstka do przodu i do tyłu lub podczas ruchów na boki. Otwarcie słoika lub przekręcenie klamki może również powodować ból zwichnięcia nadgarstka.

wygląd
zarówno więzadło nadgarstka, jak i zapalenie ścięgien mogą powodować ciepłe i opuchnięte nadgarstki.

• zapalenie ścięgien nadgarstka obrzęk może powodować obrzęk nadgarstka, a także może obejmować części przedramienia, dłoni i/lub palców.
• zwichnięcie nadgarstka może być widoczne w stawie nadgarstka.

wpływ na siłę
zmniejszona siła w dłoni i nadgarstku jest powszechna zarówno w zapaleniu ścięgien, jak i zwichnięciach.

• zapalenie ścięgien nadgarstka może powodować trudności z powtarzającymi się ruchami oraz w podnoszeniu i/lub rzucaniu ciężkimi przedmiotami.
• skręcenia nadgarstka mogą spowodować zmniejszenie siły szczypania i / lub zmniejszenie zdolności chwytania przedmiotu.

objawy mięśni
w niektórych przypadkach mogą wystąpić objawy mięśni przedramienia, zwłaszcza w przypadku urazu ścięgna.

• zmęczenie mięśni w zapaleniu ścięgien nadgarstka może powodować skurcze mięśni lub skurcze mięśni przedramienia.
• zmęczenie mięśni w zwichnięciu nadgarstka są mniej powszechne.

oba stany mogą powodować ogólne uczucie osłabienia nadgarstka, zmniejszoną elastyczność i / lub uczucie bolesnego ciągnięcia lub rozciągania podczas poruszania stawem nadgarstka.

różnice w możliwych przyczynach zapalenia ścięgien nadgarstka i zwichnięcia

podczas gdy urazy ścięgien występują z powodu wielokrotnego użycia lub urazu, urazy więzadeł w nadgarstku są bardziej prawdopodobne w wyniku nagłego, ostrego urazu.

• zapalenie ścięgien nadgarstka jest zwykle spowodowane powtarzającymi się ruchami. Działania, które mogą prowadzić do zapalenia ścięgien obejmują Sport, takich jak sporty rakietowe, i działań związanych z pracą, takich jak kliknięcie myszką komputerową lub za pomocą śrubokręta. Zapalenie ścięgien może również wynikać z normalnych codziennych czynności związanych ze sposobem rąk i nadgarstków są używane w życiu codziennym.

  Zobacz czynniki ryzyka i przyczyny zapalenia ścięgien nadgarstka

• skręcenia nadgarstka są zwykle spowodowane specyficznym, nagłym, ostrym urazem. Upadając na wyciągniętą rękę, uprawiając pewne sporty lub wypadki samochodowe są częstymi przyczynami skręceń nadgarstka.2 Sporty rakietowe, wspinaczka skałkowa i podnoszenie ciężarów to niektóre przykłady sportów, które mogą powodować skręcenia nadgarstka.

  Patrz czynniki ryzyka i przyczyny zwichnięcia nadgarstka

wstępne leczenie zwichnięcia nadgarstka i zapalenia ścięgien nadgarstka obejmuje odpoczynek, regularne umieszczanie opakowania z lodem, przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) i noszenie szyny nadgarstka. W przypadku odpowiedniego leczenia oba stany powinny poprawić się w ciągu kilku dni lub tygodni. Jeśli ból jest silny lub nie poprawia się z czasem i odpoczynkiem, ważne jest, aby uzyskać ocenę przez lekarza, aby zapobiec przedłużonemu odzyskiwaniu lub trwałemu uszkodzeniu stawu nadgarstkowego.

Zobacz leczenie skręceń nadgarstka

Zobacz leczenie zapalenia ścięgien nadgarstka bez operacji