quiz fakty
Quiz umiejętności szczęścia mierzy Twoje „umiejętności szczęścia” lub nawyki.
76% uczestników quizów, którzy praktykują jeden z 7 nawyków szczęśliwych ludzi, zgłasza, że czują się szczęśliwsi.
podobał Ci się quiz szczęścia? Weź udział w Darmowym Mini kursie O szczęściu: Teoria i praktyka
o quizie Szczęścia
nazywamy to „quizem umiejętności szczęścia”, zamiast testu depresji lub lęku, ponieważ możesz go wykonać, aby zmierzyć konkretne umiejętności życiowe związane ze swoim szczęściem, a zwłaszcza dowiedzieć się, jak możesz stać się szczęśliwszy. Ten quiz, oparty na setkach najnowszych badań naukowych, koncentruje się na stylu życia i nawykach, które silnie odnoszą się do długoterminowego Szczęścia lub dobrego samopoczucia psychicznego.
o nauce stojącej za quizem o szczęściu
na nasze samopoczucie psychiczne wpływają trzy główne czynniki, w tym nasz genetyczny makijaż, nasze środowisko, a także nasze myśli i działania lub „umiejętności życiowe.”Quiz Happiness Skills to quiz psychologiczny inspirowany najnowszymi odkryciami w psychologii pozytywnej i tak zwanej nauce szczęścia, które dostarczają nowych informacji o tym, jak budować odporność na depresję, a w wielu przypadkach, jak naturalnie walczyć i łagodzić depresję i lęk. Aby uzyskać więcej informacji na temat tej ekscytującej nowej dziedziny, odwiedź nasze strony na temat nauki o szczęściu lub weź udział w naszym kursie na temat „nauka o szczęściu: Teoria i praktyka.”
o pogoni za szczęściem:
Pursuit-of-Happiness.org jest organizacją opartą na wolontariacie, zajmującą się dostarczaniem opartych na nauce informacji na temat dobrego samopoczucia i zapobiegania depresji. Najnowsze dowody naukowe pokazują, że określone umiejętności życiowe, takie jak budowanie bliskich relacji, regularne ćwiczenia i skrócenie czasu na ekranie, zapobiegają depresji i utrzymują dobre samopoczucie przez całe życie. Dzięki szczeremu poświęceniu naszych wolontariuszy i darczyńców, około 5 milionów odwiedzających, w tym wykładowców i studentów z 1500 szkół średnich, 2500 uniwersytetów oraz przedstawicieli ponad 200 organizacji rządowych z całego świata, uzyskało dostęp do naszych zasobów edukacyjnych, w tym planów lekcji i stron internetowych na temat nauki o szczęściu i dobrym samopoczuciu.
Twoja prywatność