przyczyny oparzeń słonecznych

gdy skóra dostaje zbyt dużo słońca na raz, będzie się palić.

skóra zawiera pigment zwany melaniną, który jest przechowywany w specjalnych komórkach zwanych melanocytami. Gdy skóra jest narażona na promieniowanie ultrafioletowe (UV) od słońca, produkuje więcej melaniny, ciemnienie skóry w czasie.

to zaciemnienie może wahać się od tego, co zwykle nazywamy „opalaniem”, do oparzeń słonecznych.

dzieci o jasnej skórze są najbardziej wrażliwe na oparzenia słoneczne, ponieważ ich skóra nie ma tyle melaniny, co dzieci o ciemnej skórze. Ale dzieci o ciemniejszej skórze również mogą się palić.

nie musisz siedzieć na słońcu, aby być narażonym na promieniowanie UV, i nie musi to być gorący letni dzień, aby Ty lub Twoje dziecko się poparzyło. W chłodne lub pochmurne dni można nadal palić się słońcem lub gdy słońce odbija się od budynków, wody, piasku lub śniegu.

objawy oparzenia słonecznego

mogą się różnić od łagodnego zaczerwienienia na skórze, do silnych pęcherzy, obrzęków i bólu.

gdy oparzenia słoneczne leczą, pęcherze pękają, a skóra staje się sucha, swędząca i zaczyna się łuszczyć. Większość reakcji na oparzenia słoneczne rozpoczyna się kilka godzin po wystawieniu skóry na zbyt duże słońce. Najgorsze są 24-48 godzin później.

w dłuższej perspektywie oparzenia słoneczne powodują zwiększone ryzyko raka skóry, w tym czerniaka. Prowadzi to również do wczesnego starzenia się i marszczenia skóry.

kiedy skonsultować się z lekarzem na temat oparzeń słonecznych

zabierz dziecko poparzone słońcem do lekarza rodzinnego, jeśli:

• Twoje dziecko ma pęcherze, które się otwierają lub pęcherze z mętnym płynem w środku
• Twoje dziecko ma gorączkę, jest drżące i drżące lub wydaje się bardziej zmęczone niż zwykle
• Twoje dziecko ma nudności i wymioty lub ból głowy
• nie możesz kontrolować bólu dziecka za pomocą leczenia opisanego poniżej
• >
• w okolicy oparzenia jest spora opuchlizna, albo oparzenie wygląda na zainfekowane.

leczenie oparzeń słonecznych

ciężkie oparzenia słoneczne jest traktowane jak każde inne oparzenie i należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Możesz również umieścić obszar opalony słońcem pod chłodną bieżącą wodą z kranu, dopóki nie uzyskasz pomocy.

małe dzieci są narażone na odwodnienie, które również wymaga szybkiej pomocy medycznej.

Jeśli Twoje dziecko ma tylko niewielkie zaczerwienienie i bolesność, a skóra dziecka jest ciepła, zapobiegaj dalszej ekspozycji na promieniowanie UV, utrzymując dziecko w pomieszczeniu.

możesz podać dziecku paracetamol lub ibuprofen, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Upewnij się, że postępujesz zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Zachęcaj dziecko do picia dużej ilości wody, aby zastąpić utratę płynów spowodowaną poparzeniem.

Prysznice mogą nasilać ból, więc delikatna kąpiel w chłodnej lub letniej wodzie jest lepsza. Najlepiej unikać stosowania mydła na obszarze oparzenia.

wiele dostępnych bez recepty maści i kremów, które łagodzą oparzenia słoneczne, zawiera znieczulenie miejscowe. Stosowanie ich u małych dzieci nie jest zalecane, ponieważ mogą powodować podrażnienia skóry, a nawet reakcje alergiczne.

zapobieganie oparzeniom słonecznym

dla zdrowego rozwoju dziecko musi mieć niewielką ekspozycję na słońce. Może to być zaledwie kilka minut dziennie.

skóra Twojego dziecka pali się znacznie łatwiej niż skóra dorosłych, więc dbanie o słońce jest ważne, aby zapobiec oparzeniom słonecznym. Jeśli dziecko ma mniej niż 12 miesięcy, trzymaj dziecko z dala od bezpośredniego słońca, gdy poziom UV wynosi 3 lub więcej. Jeśli Twoje dziecko jest starsze, potrzebuje ochrony przeciwsłonecznej.

komunikat „slip, slop, slap, seek and slide” pomoże Tobie i Twojemu dziecku przypomnieć sobie, jak zapobiegać poparzeniom słonecznym:

• załóż ubranie, aby chronić dziecko przed słońcem. Staraj się pokryć jak najwięcej skóry i wybierz ciasno tkane tkaniny. Rozważ odzież chroniącą przed słońcem, taką jak kamizelka przeciwsłoneczna o współczynniku ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym (UPF) 50+, gdy twoje dziecko pływa lub wykonuje inne czynności wodne.
• Slop na krem przeciwsłoneczny. Powinien być o szerokim spektrum, wodoodporny, SPF 30+ lub wyższy, i na bieżąco. Nałóż dużo na dziecko 20 minut przed wyjściem na słońce i stosuj ponownie co dwie godziny lub po pływaniu. Stosowanie kremu przeciwsłonecznego u dzieci poniżej szóstego miesiąca życia nie jest zalecane.
• Dziecko powinno nosić czapkę chroniącą twarz, szyję, uszy i głowę. Kapelusz z szerokim rondem jest lepszy niż Czapka.
• Szukaj cienia. Trzymaj się z dala od promieni UV, pozostając w cieniu. Poszukaj obszarów o ciemnym odcieniu i staraj się unikać promieni UV, które mogą odbijać się od pobliskich obiektów, takich jak okna. Wózki można przykryć ściereczką lub baldachimem.
• Slide on sunglasses. Poszukaj dopasowanych, owiniętych okularów przeciwsłonecznych, które spełniają Australijski Standard 1067: 2016.

Krem przeciwsłoneczny sam w sobie nie wystarczy. „Slip, slop, slap, seek and slide” daje dziecku największą ochronę przed słońcem.

ważne jest również, aby trzymać się z dala od słońca, gdy poziom promieniowania UV jest najwyższy. Jest to między około 9 rano i 4 po południu, w zależności od tego, gdzie jesteś w Australii i pory roku. Możesz sprawdzić poziom promieniowania UV dla swojego obszaru za pomocą aplikacji SunSmart lub przewodnika Bureau of Meteorology UV and sun protection guide.