- Jak to jest dla ciebie
- Jak to jest dla Twojego dziecka
- czego uczy się Twój maluch
- umiejętności społeczno-emocjonalne:
- umiejętności językowe i myślowe:
- umiejętności fizyczne:
- czego można oczekiwać od rozwoju dziecka
- rozwój Twojego malucha od 18 do 24 miesięcy
- codziennie uczę się nowych słów.
- mogę używać rąk i palców do robienia wielu nowych rzeczy.
- uczę się o uczuciach własnych i innych.
- zaczynam używać wyobraźni.
- jestem małym naukowcem, zawsze coś testuję!
- Czy wiesz, że…
- co dla Ciebie oznaczają badania
- uwaga: wybór programu przedszkolnego dla Twojego dziecka
- Krok pierwszy: poszukaj odpowiedzialnej opieki
- Krok drugi: Oceń program przedszkola
- Krok trzeci: Potwierdź licencje, personel i kwestie bezpieczeństwa
- problemy z licencjonowaniem
- problemy kadrowe
- kwestie bezpieczeństwa i higieny pracy
- referencje dla tej sekcji:
- Let ’ s Play: zajęcia, które pielęgnują więź i naukę
- Masz pocztę
- przyjrzyj się bliżej
- co ci chodzi po głowie?
- mój 23-miesięczny synek kiedyś świetnie sypiał. Ale odkąd urodziliśmy nowe dziecko, ona wstaje wiele razy w nocy. To doprowadza mnie do szału. Co mogę zrobić?
- Recenzenci ekspertów
Jak to jest dla ciebie
Rafik, ojciec 23-miesięcznych bliźniąt Amari i Aaliyah, zastanawia się:
jak to jest spać w weekendy? Chyba tak daleko nie pamiętam. Właśnie rozmawiałem z przyjacielem, który nie ma dzieci i narzekał na to, jak pies sąsiada obudził go tak wcześnie w zeszłą sobotę—o 8:30 rano! Myślałem, że jeśli jeszcze raz zasnę do 20: 30, to będzie cud. Jakoś doszedłem do wniosku, że kiedy dziewczyny będą bliżej 2, będą spać dużo później, ale nadal są gotowe do gry o 6 lub 6:15 większość poranków.
podczas gdy maluchy są bardzo zabawne, jest też taka prawda: bardzo dobrze, że nie będzie już dla Ciebie snu, dopóki twoje dzieci nie będą nastolatkami (kiedy będziesz je budzić—tak trudno to sobie wyobrazić). Niektóre maluchy—w rzeczywistości większość-mają tendencję do wczesnego wstawania, często dlatego, że poszły spać kilka godzin przed tobą i już spały swoje potrzebne 10 do 12 godzin. Ale to nie ułatwia ci 6 rano. Brak snu, przez wiele dni i miesięcy, jest jedną z najtrudniejszych części rodzicielstwa. Słyszałeś wszystkie sugestie: zasypiaj wcześnie, ćwicz regularnie, drzemaj—jeśli możesz. Niestety, rzeczywistość często staje na drodze do najlepszych rad. Tak więc, dopóki twój wczesny ptaszek nie dorośnie, aby nacisnąć przycisk drzemki, włożyć kawę i wyciągnąć duży kubek. Jest coś, co można powiedzieć o oglądaniu wschodu słońca podczas przytulania się do ulubionej małej osoby.
Jak to jest dla Twojego dziecka
moja przyjaciółka, Nia, przyszła dziś się pobawić. Na początku czułam się nieśmiała i trzymałam się nóg Mamusi. Ciągle mówiła, Idź się przywitać z przyjacielem, ale ja nie chciałem. Dziwnie było widzieć w moim domu koleżankę z przedszkola. Potem weszliśmy do pokoju rodzinnego, gdzie są moje zabawki. Nia zaczęła bawić się moimi zabawkowymi naczyniami. Obserwowałem ją przez chwilę. Potem zacząłem bawić się obok niej moim zabawkowym jedzeniem. Po chwili Nia zaczęła bawić się moimi ciężarówkami. Zaczęła pchać moją ulubioną ciężarówkę po pokoju. Wyciągnąłem ją z jej rąk i zaczęła płakać. Potem mama wyjęła mi to z rąk i powiedziała, że musimy na zmianę. Więc ja też zaczęłam płakać. Mamusia podała mi ciężarówkę, która trąbi. Na początku nie chciałem się nim bawić, ale ona zatrąbiła go kilka razy, potem zatrąbiłem i to było zabawne. Więc Nia i ja zaczęliśmy przerzucać ciężarówki po całym domu. Zatrzymaliśmy się w kuchni i pokazałem jej, Jak mogę podciągnąć stołek do lady. Wspięliśmy się na nią i zabraliśmy kilka ciasteczek, które mama i ja zrobiliśmy na wizytę nii. Byli tacy dobrzy! Kiedy mama weszła do kuchni, powiedziała, że byliście strasznie cicho. Kiedy zobaczyła nas na stołku, powiedziałem: Przekąska! Nia i ja śmialiśmy się i mama też.
czego uczy się Twój maluch
umiejętności społeczno-emocjonalne:
- umiejętności budowania przyjaźni, kiedy dwie maluchy bawią się obok, ale nie ze sobą, co jest typowe dla tego wieku
- dzielenie się i współpraca, kiedy mama nii pomaga jej zaakceptować przyjaciela bawiącego się ulubioną ciężarówką i zgadza się bawić innym ciężarówką
- wczesna praktyka z manierami, kiedy jej matka sugeruje, aby powitała przyjaciela pod drzwiami
- li>
umiejętności językowe i myślowe:
- Łączenie słów w krótkie zdania, aby przekazać myśli i pomysły (Patrz, Mamusiu! Przekąska!)
- Motor planning skills-umiejętność planowania serii działań w celu osiągnięcia celu, takich jak pociągnięcie stołka, aby dotrzeć do ciastek
- przyczyna i skutek-zrozumienie, że naciśnięcie przycisku powoduje, że ciężarówka trąbi
umiejętności fizyczne:
- duże zdolności motoryczne (za pomocą dużych mięśni ramion i nóg), gdy ciągnie stołek i wspina się, aby dotrzeć do ciasteczek
- równowaga i koordynacja, gdy stoi na stołku
czego można oczekiwać od rozwoju dziecka
przeglądając Wykres, pamiętaj, że rozwój nie jest wyścigiem i że każde dziecko rośnie we własnym tempie i na swój sposób. Twoje dziecko może rozwijać umiejętności szybciej lub wolniej niż wskazano poniżej i nadal być na dobrej drodze. Jeśli masz pytania lub wątpliwości, porozmawiaj z dostawcą opieki zdrowotnej dziecka lub innym zaufanym specjalistą.
rozwój Twojego malucha od 18 do 24 miesięcy
co może zrobić Twoje dziecko | co możesz zrobić, aby połączyć się ze swoim dzieckiem |
---|---|
codziennie uczę się nowych słów. |
|
|
|
mogę używać rąk i palców do robienia wielu nowych rzeczy. |
|
|
|
uczę się o uczuciach własnych i innych. |
|
|
|
zaczynam używać wyobraźni. |
|
|
|
jestem małym naukowcem, zawsze coś testuję! |
|
|
|
Czy wiesz, że…
pierwsze dwu-wyrazowe zdanie Twojego dziecka możesz spodziewać się już teraz—między 21 a 24 miesiącem życia? Podczas gdy dzieci na ogół wykonują te same kroki w rozwijaniu języka, linie czasowe różnią się. Na przykład jedno z badań wykazało, że 10% 24-miesięcznych dzieci ma słownictwo powyżej 550 słów, ale kolejne 10% mówi mniej niż 100 słów-więcej niż pięciokrotna różnica.
co dla Ciebie oznaczają badania
-
Twoje dziecko ma wiele do powiedzenia, czy to Dada, up! Albo moje ciasteczko, albo ulubione połączenie malucha, nie! Mój! Słuchając mówienia dziecka, będziesz zaskoczony, jak wiele może komunikować się za pomocą zaledwie kilku słów, gestów i mimiki. Aby kontynuować budowanie umiejętności językowych malucha, możesz:
-
rozwinąć jego zdania. Jeśli on mówi, Dada się!, możesz powiedzieć: chcesz, żebym cię odebrał. Chcesz zobaczyć przez okno. Takie odpowiedzi pomogą Twojemu dziecku nauczyć się nowych słów, zwrotów i zasad gramatyki.
-
Zagraj. Odgrywanie ról (jak wtedy, gdy udajecie, że gotujecie jedzenie, aby nakarmić pluszowego misia dziecka) stwarza wiele możliwości posługiwania się językiem. Możesz zadawać pytania: Jakie jest ulubione jedzenie Niedźwiedzia?; i mówcie o tym, co robicie razem: kładziecie teraz niedźwiedzia do jego łóżka. Musi być bardzo śpiący po wielkim posiłku. Z czasem tego rodzaju interakcje budują również umiejętności językowe i myślowe Twojego dziecka.
-
Zmień słowa. Weź ulubione piosenki swojego dziecka i zmień słowa. Koła w autobusie mogą stać się dziećmi w wannie. I jak jeden z rodziców kochającego ciężarówkę malucha znalazł, Twinkle Twinkle Little Star może, z odrobiną poprawek, stać się śmierdzącą śmierdzącą małą śmieciarką.
uwaga: wybór programu przedszkolnego dla Twojego dziecka
wielu rodziców dwulatków rozważa zapisanie swojego dziecka do jakiejś formy przedszkola od 2 do 3 lat. Być może zastanawiasz się, jak sprawdzić, czy program jest „odpowiedni” dla Twojego dziecka. Poniższe kroki pomogą Ci dokonać dobrego wyboru dla Twojego dziecka i rodziny.
Krok pierwszy: poszukaj odpowiedzialnej opieki
badania pokazują, że jakość opiekuna lub nauczyciela jest jednym z najważniejszych czynników rozwoju małego dziecka. Dlatego bardzo ważne jest, aby znaleźć program z wykwalifikowanymi, wrażliwymi i reagującymi profesjonalistami wczesnego dzieciństwa, którzy poświęcą czas na poznanie Twojego dziecka. Najlepsi nauczyciele potrafią dostosować swoje podejście do indywidualnych potrzeb i temperamentu Twojego dziecka. Reagujący opiekunowie zastanawiają się, dlaczego występuje określone zachowanie, wymyślają wykształcone przypuszczenia i testują różne strategie, aby znaleźć to, co działa najlepiej dla Twojego dziecka. Czy płaczący maluch jest zmęczony? Głodny? Przytłoczony? Samotny? Sfrustrowany? Unikają uniwersalnych odpowiedzi i próbują dowiedzieć się, co się dzieje (i dlaczego) z indywidualnym dzieckiem.
reagujący opiekunowie również podążają za wskazówkami dzieci i budują ich zainteresowania, co jest najlepszym sposobem na pielęgnowanie ciekawości dzieci i pomaganie im w nauce. Na przykład opiekun, który zauważy, że dzieci są szczególnie zainteresowane zabawą w błocie, może pomóc dzieciom posadzić mały ogród (wewnątrz lub na zewnątrz), aby mogły zobaczyć związek między kopaniem, sadzeniem i wzrostem.
ci opiekunowie również pielęgnują naukę dzieci poprzez codzienne czynności. Na przykład, jeśli maluch protestuje przeciwko zmianie pieluchy, może pocieszyć lub zaśpiewać dla niej, zamiast po prostu zmieniać pieluchę jako obowiązek przy minimalnej interakcji. Tego rodzaju doświadczenia zapewniają potrzebną rozrywkę, a jednocześnie zachęcają do nauki i nawiązywania więzi przez cały dzień.
przed podjęciem decyzji odwiedź program, aby zobaczyć, jak nauczyciele i opiekunowie współdziałają z dziećmi. Rodzice mogą dowiedzieć się wiele o programie po prostu obserwując. Oto kilka konkretnych kryteriów, na które należy zwrócić uwagę podczas wizyty w programie opieki nad dziećmi:
- czy nauczyciele wydają się cieszyć dziećmi? Czy dołączają do swojej gry i wyglądają jak ich zabawy?
- czy nauczyciele cierpliwie odpowiadają na pytania dzieci? Zadają dzieciom pytania?
- dla maluchów jest zamieszczany dzienny harmonogram, wykorzystujący Zdjęcia i wizualizacje, aby dzieci mogły przewidzieć, co będzie dalej?
- czy istnieje dobra równowaga między zajęciami grupowymi a indywidualną lub „darmową” zabawą?
- w jaki sposób opiekunowie wykorzystują Codzienne chwile do nauki i rozwoju umiejętności (na przykład czytanie opowiadań w czasie drzemki)?
- w jaki sposób opiekunowie budują zainteresowania dzieci, aby pomóc im w nauce?
- czy nauczyciele wchodzą w interakcje z dziećmi na różnych poziomach—indywidualnie, w małych grupach i jako klasa?
- czy opiekunowie śledzą rozwój dzieci poprzez zdjęcia, notowanie komentarzy dzieci i pokazy sztuki? Czy co najmniej dwa razy w roku przekazują rodzicom formalne sprawozdania z postępów?
- co nauczyciel sądzi o dyscyplinie? Odstawienie od piersi? Trening w toalecie? Karmienie? Czy przekonania i strategie nauczyciela pasują do Twoich, czy czujesz się komfortowo?
- czy nauczyciel radzi sobie z konfliktami, nie tracąc cierpliwości, nie zawstydzając dziecka, czy często okazując gniew?
Krok drugi: Oceń program przedszkola
przedszkola mogą mieć wiele wspólnego (jak drewniane klocki i ubieranki), ale są również bardzo różne w istotny sposób. Na przykład na ich program nauczania i działania mogą mieć wpływ różne filozofie. Jeśli wybierasz program z konkretną filozofią edukacyjną lub rozwojową dziecka, dowiedz się wszystkiego na ten temat, aby upewnić się, że pasuje do Twoich własnych przekonań i wartości i jest wygodny dla Ciebie i Twojego dziecka. Na przykład dziecko, które ma problemy z samokontrolą, prawdopodobnie poradzi sobie lepiej w programie, który zapewnia dużą strukturę. Lub, jeśli program wymaga znacznego zaangażowania rodziców i wolontariatu, a pracujesz w pełnym wymiarze godzin, te zobowiązania czasowe mogą być trudne do spełnienia.
rozważmy również wygląd i styl szkoły jako całości. Czy jest ciepły i przyjazny, czy bardziej zimny i instytucjonalny? Witają cię dziecięce dzieła sztuki na ścianach? Czy pracownicy uśmiechają się i pozdrawiają? Czy obiekty są dobrze utrzymane? Czy istnieje odpowiednia przestrzeń do zabawy na świeżym powietrzu dla dzieci? Ile czasu spędzają dzieci na świeżym powietrzu każdego dnia?
w klasie jest dopuszczalny poziom hałasu? Czy dzieci są zajęte, szczęśliwe i zaangażowane w działania? Czy istnieje wiele materiałów na poziomie dziecka, aby pobudzić zainteresowanie i ciekawość?
Krok trzeci: Potwierdź licencje, personel i kwestie bezpieczeństwa
oto szczegóły, które zapewnią dziecku bezpieczne i zdrowe doświadczenie w przedszkolu. Podczas gdy poniższe informacje mogą wydawać się dużo do zbadania, warto poświęcić czas na uzyskanie tych informacji, ponieważ zmiana programów może być trudnym procesem dla Ciebie i Twojego dziecka.
problemy z licencjonowaniem
każdy stan ma inne wymagania licencyjne dla programów i dostawców. Dobrą wiadomością jest to, że rosnąca liczba państw zapewnia systemy oceny jakości programów opieki nad dziećmi, więc możesz zapytać ośrodki, które rozważasz, czy uczestniczą w tym.
Poniżej przedstawiono kilka początkowych pytań, które należy zadać przy wyborze programu opieki nad dziećmi. Aby uzyskać więcej informacji na temat licencji, możesz odwiedzić National Association for Child Care Resource and Referral Agencies. Pytania do zadawania obejmują:
- czy program opieki nad dziećmi jest licencjonowany przez państwo lub samorząd?
- czy program opieki nad dziećmi jest akredytowany przez Krajowe Stowarzyszenie Edukacji małych dzieci lub Krajowe Stowarzyszenie opieki nad dziećmi rodzinnymi?
- czy opiekunowie posiadają certyfikat Council for Early Childhood Professional Recognition z certyfikatem Child Development Associates dla opiekunów niemowląt i małych dzieci? Czy opiekunowie posiadają równoważne poświadczenia, które odnoszą się do porównywalnych kompetencji (takich jak Associate ’ s lub licencjat)?
coraz więcej państw zapewnia oceny jakości programów opieki nad dziećmi. Jeśli mieszkasz w jednym z tych stanów, możesz zapytać o ocenę jakości dla rozważanego programu opieki nad dziećmi.
problemy kadrowe
- czy program jest zgodny z regulowanymi przez państwo proporcjami opiekun/dziecko? Jaka jest wielkość grupy Twojego dziecka?
- czy wskaźnik rotacji dla rodzin wynosi poniżej 20%? Dlaczego rodziny wyjeżdżają?
- jaki jest wskaźnik rotacji pracowników? Czy istnieją strategie zatrzymywania pracowników? (Rzeczywistość jest taka, że rotacja pracowników może być wysoka – 50 do 75 procent nie jest rzadkością. Poszukaj programu, który będzie z tobą szczery na temat obrotu, ale także podzieli się swoimi strategiami utrzymania wykwalifikowanego personelu.)
- kiedy opiekunowie wyjeżdżają, czy pomagają dzieciom zrozumieć Przejście poprzez czynności takie jak pożegnanie, czytanie książek o separacji i robienie zdjęć odchodzącemu opiekunowi? Czy nowy opiekun ma szansę spędzić czas z odchodzącym opiekunem, aby dowiedzieć się o dzieciach?
- czy program oferuje standardowe świadczenia medyczne i urlop wypoczynkowy? Czy wspiera kształcenie ustawiczne opiekunów poprzez programy refundacji czesnego i / lub sponsorując pracowników na regionalnych / krajowych konferencjach dotyczących rozwoju wczesnego dzieciństwa?
poproś dyrektora programu lub opiekuna, aby opowiedział ci o doświadczeniu, które sprawiło, że poczuli się naprawdę dumni z oferowanej opieki.
kwestie bezpieczeństwa i higieny pracy
- czy istnieje bezpieczna procedura logowania/wylogowywania się w celu podrzucania i odbierania dzieci?
- czy wszystkie drzwi i place zabaw są zabezpieczone-zamknięte i / lub ogrodzone?
- czy program ma regularne ćwiczenia przeciwpożarowe? Czy program opracował plan ewakuacji, w razie potrzeby?
- czy wszyscy pracownicy są przeszkoleni w zakresie podstawowej pierwszej pomocy i resuscytacji?
- czy pieluchy, spanie, przygotowywanie posiłków i miejsca zabaw są oddzielne?
- czy istnieją jasno napisane procedury sanitarne specyficzne dla każdego obszaru? Czy istnieją instrukcje dotyczące właściwego pieluchowania i przechowywania/przygotowywania żywności?
- czy zabawki są regularnie myte i dezynfekowane?
- jaka jest polityka chorego dziecka?
referencje dla tej sekcji:
-
Parlakian, R. (2001). Dopasowanie stylu niemowlęcia lub malucha do odpowiedniego ustawienia opieki nad dzieckiem. 0 do 3.
-
wybór przedszkola lub Centrum Opieki nad dzieckiem
-
pięć wskazówek dotyczących wyboru przedszkola
Let ’ s Play: zajęcia, które pielęgnują więź i naukę
Masz pocztę
Podaruj maluchowi markery, Papier i koperty. Niech rysuje / pisze/bazgroli na papierze i kopertach, tworząc własne ” listy.”Pomóż jej włożyć kartkę papieru do każdej koperty i zapieczętować je naklejkami lub klejem. Twórz skrzynki pocztowe z pudełek po butach lub koszyków, które masz w domu. Pozwól dziecku dostarczyć pocztę do ciebie, do swoich pluszaków lub do siebie! Później, zobacz, czy chciałaby pomóc ci wysłać prawdziwy list na poczcie.
przyjrzyj się bliżej
połącz dwie tubki papieru toaletowego, tworząc lornetkę. Zabawki takie jak ten opierają się na rosnącej wyobraźni Twojego malucha. Zabierz swojego malucha do parku lub na spacer, aby „zobaczyć, co możesz zobaczyć” przez nowe szkła polowe. Możesz ogłosić, że zauważyłeś … kogoś, kogo bardzo kochasz. Czy Twoje dziecko zgadnie, kto to jest?
co ci chodzi po głowie?
Gratulacje! Biorąc pod uwagę fakt, że rywalizacja rodzeństwa jest jednym z największych wyzwań, przed którymi stają rodzice, zwłaszcza we wczesnych latach, oczywiście zrobiłeś coś bardzo dobrze, jeśli masz chłopców w odstępie 2 lat, którzy chcą grać razem! A Twój 4-latek chce włączyć swojego młodszego brata do zabawy z przyjaciółmi? Tak trzymaj-masz w sobie magię rodzeństwa.
i nie martw się o znalezienie zajęć, które twoi chłopcy mogą robić razem—jest wiele możliwości. W wieku 2 lat większość dzieci jest bardzo zaangażowana w świat udawania i może zacząć rozwijać historie za pomocą rekwizytów, takich jak ubrania Przebieranki, figurki, pluszaki i tym podobne. Możesz zachęcić ich do wspólnego tworzenia udawanych historii, na przykład dając im bloki do budowania z zewnątrz. Mogą używać tych struktur jako rekwizytów do udawanej zabawy: garaży dla samochodów, budynków lub domów dla figurek, jaskiń lub stodół dla zwierząt.
poszukaj aktywności, które można łatwo zmodyfikować, aby sprostać różnym poziomom umiejętności twojego 2-i 4-latka, takim jak podwórkowy tor przeszkód z wyzwaniami o różnym stopniu trudności. (Na przykład twój starszy syn może wspiąć się na karton, podczas gdy twój młodszy syn biegnie wokół niego.) Gry takie jak łapanie robaków, Robienie placków z błota i budowanie namiotów z koców i mebli prawdopodobnie spodobają się zakresowi zainteresowań i umiejętności obu chłopców. Gry na świeżym powietrzu, takie jak kopanie piłki i jazda na rowerze (jedna na kółkach treningowych, druga na trójkołowcu) również mogą być dla nich świetną zabawą.
chociaż twoi chłopcy lubią grać razem, pamiętaj, że ważne jest, aby pozwolić swojemu starszemu synowi nie bawić się czasami z młodszym bratem. Zawsze konieczność włączenia rodzeństwa może budzić urazę i ostatecznie obalić, ponieważ starsze rodzeństwo często kończy się uczuciem, że młodsze jest wtargnięciem i „bólem”.”To uczciwe i rozsądne, aby dać swojemu starszemu dziecku trochę czasu na spędzenie sam na sam ze swoimi przyjaciółmi.
równie ważne jest, aby twój młodszy syn miał czas na zabawę z dziećmi w jego wieku. Tak bardzo, jak on może cieszyć się grą ze starszymi facetami, dynamika jest po prostu inna, gdy jesteś młodszym, mniejszym towarzyszem zabaw. Prawdopodobnie jest bardziej zwolennikiem tych sytuacji i prawdopodobnie jego potrzeby i zainteresowania nie zawsze są na czele ich gry. Interakcja z rówieśnikami daje mu szansę na komfortową zabawę z dziećmi w jego wieku. Pomaga mu również nauczyć się negocjować, współpracować i dzielić się w środowisku zabawy, w którym panuje bardziej równomierna równowaga sił.
mój 23-miesięczny synek kiedyś świetnie sypiał. Ale odkąd urodziliśmy nowe dziecko, ona wstaje wiele razy w nocy. To doprowadza mnie do szału. Co mogę zrobić?
chociaż rodzeństwo jest prezentem dla starszego dziecka, prawdopodobnie jeszcze tego nie docenia. Dzielenie się swoją uwagą, kolanem i miłością nie wydaje się być darem. Ponieważ dzieci w tym wieku nie mają jeszcze zdolności do refleksji i mówienia o swoich uczuciach, „działają”, wyrażając swoje uczucia poprzez swoje zachowanie. Małe dzieci, które dostosowują się do nowego dziecka w rodzinie, często zachowują się, cofając się w jednym lub drugim obszarze, czy to sen, trening nocnika, lub powracając do bardziej „dziecięcych” zachowań, takich jak ponowne używanie smoczka lub butelki, lub chęć trzymania i noszenia. Budzenie w nocy zapewnia uwagę, której brakuje im w ciągu dnia i pewność, że nadal są kochani i troszczeni.
aby twój maluch wiedział, że nadal jest ważna, upewnij się, że zarówno ty, jak i twój mąż spędzacie z nią czas jeden na jeden każdego dnia, nawet jeśli możliwy jest tylko krótki okres. Spraw, by czuła się potrzebna i włączona. Poproś ją o pieluchę, gdy przyjdzie czas na zmianę dziecka lub wybranie ubranka dla dziecka. Kiedy karmisz dziecko, poproś córkę, aby wybrała książkę i przewróciła strony, gdy jej czytasz.
przed snem ustal stałą rutynę dla starszego dziecka, aby nie stało się przemęczone i jeszcze trudniej było zasnąć. Chociaż jest to trudne, unikaj odkładania snu, co często zdarza się, gdy rodzina dostosowuje się do ponownego posiadania noworodka w domu. Kiedy twoje dziecko budzi się w nocy, trzymaj ją w swoim pokoju i stopniowo zmniejszaj ilość wsparcia, którego potrzebuje, aby ponownie zasnąć. Zajrzyj do środka, powiedz jej, że wszystko w porządku, i że czas wracać do snu. Po drugim lub trzecim przebudzeniu zadzwoń do niej z korytarza-mama jest tutaj. Wszystko w porządku. Kocham cię. Czas spać. Zdecyduj, ile razy to powtórzysz, a następnie poinformuj córkę, że wracasz do snu i przestań odpowiadać. Inną strategią jest siedzenie z nią w pokoju, dopóki nie zaśnie, ale bez mówienia, śpiewania lub Przytulania. Każdej nocy, przenieść krzesło dalej od jej łóżka, aż są całkowicie z pokoju. Chodzi o to, aby dać jej znać, że jest bezpieczna i kochana, ale nie po to, aby budzenie się w nocy było satysfakcjonującym, zabawnym doświadczeniem.
Recenzenci ekspertów
- Terrie Rose, PhD, President and Founder, Baby ’ s Space
- Ross Thompson, PhD, Professor of Psychology, University of California at Davis
- Robert Weigand, MS, IMH-E, Director, Child Development Laboratory, Arizona State University