Autor: Tadej Kožar

Biwakowanie w chłodne dni może być przygodą; niezależnie od tego, czy śpisz pod gwiazdami na Antarktydzie, czy jesteś otoczony śniegiem, lodem i śniegiem w Arktyce, cisza tej pory snu może być spokojna dla duszy.

to powiedziawszy, absolutnie konieczne jest upewnienie się, że masz odpowiedni sprzęt i sprzęt do biwakowania w zimne dni i że spakowałeś się na podstawie niezawodnej listy kontrolnej kempingu.

Biwakowanie na mrozie wymaga więcej planowania i sprzętu niż Kemping latem, a zapomnienie o spakowaniu pewnych rzeczy może nie tylko uprzykrzyć podróż, ale także zapewnić bezpieczeństwo i higienę (chcesz wrócić do domu wszystkimi palcami!)

więc mając to na uwadze, znajdziesz pełną listę kontrolną w następujący sposób; wszystko, czego potrzebujesz do biwakowania na zimno.

schronienie przed żywiołami

kiedy jest zimno, schronienie przed żywiołami jest ważną rzeczą do przygotowania. Nawet bezchmurna, słoneczna pogoda może niespodziewanie zmienić się w deszcz, deszcz ze śniegiem lub śnieg.

podczas zakładania obozu, będziesz chciał znaleźć miejsce, które jest szczególnie dobre do ustanowienia źródła ciepła, tj. Polana, która jest otoczona drewnem, dzięki czemu masz dużo zapasów na ognisko (choć sprawdź również te najlepsze grzejniki namiotowe).

powinieneś pomyśleć o tym, czy istnieją jakieś struktury lub zasoby naturalne, które mogą blokować wiatr (jak Stara Chata lub linia drzew), chociaż jeśli jest niesamowicie wietrznie, będziesz chciał upewnić się, że jesteś poza zasięgiem wszystkiego, co może spaść na Twoim kempingu.

jeśli zacznie ci zimno, nie cierpieć, bo będzie tylko gorzej. Zamiast tego spróbuj umieścić termofor w torbie kempingowej lub wstań i wykonaj kilka ćwiczeń, aby podnieść ciśnienie krwi, tętno i wytwarzanie ciepła w ciele.

spakuj następujące elementy, aby pomóc w Schronieniu przed żywiołami:

Odzież Dla ochrony Od zimna pogoda

Kiedy wybieracie się na wyprawę w niskich temperaturach, chcesz ubrać się odpowiednio, nawet jeśli oznacza to zabrać ze sobą dodatkowy bagaż. I ważne jest, aby pamiętać, aby nie pozostać w mokrej odzieży.

musisz jak najszybciej zmienić mokre ubrania i pozostawić je do wyschnięcia. Mokra odzież jest częstym czynnikiem w przypadkach hipotermii podczas biwakowania; przy temperaturze powietrza 5 C (41 F) i mokrych ubraniach utrata ciepła może być dwukrotnie wyższa niż gdyby była sucha.

jeśli jest bardzo zimno, umieść odzież, którą będziesz nosić następnego dnia w śpiworze ze sobą. To świetna sztuczka, ponieważ śpiwór działa jak izolacja, która utrzymuje ciepło zarówno Ciebie, jak i twoje świeże ubrania. Kiedy wstaniesz, te ubrania będą miłe i ciepłe, w które możesz się przebrać.

przeczytaj również: niezbędne ubrania do podróży w ekstremalnie zimne dni

w podobnym duchu powinieneś upewnić się, że wszystkie twoje ubrania znajdują się w namiocie, aby nie obudzić się i nie znaleźć ich zamarzniętych rano – zwłaszcza butów (zdarza się!)

kiedy się ubierasz, nie nakładaj warstwy do tego stopnia, że czujesz, że Twoje ubranie jest ciasne; chcesz mieć pewność, że nie ograniczasz przepływu krwi.

częstym błędem wśród początkujących obozowiczów jest noszenie zbyt wielu warstw skarpet, a następnie noszenie butów, ale często oznacza to, że nie ma wystarczającej cyrkulacji stóp. Oto niektóre z ubrań, które powinieneś mieć ze sobą:

Apteczka pierwszej pomocy

Obniżona lub podwyższona temperatura ciała może być niebezpieczne, zwłaszcza, gdy są narażone na elementy i nie można dostać się do kontrolowanej temperatury. środowisko szybko. Dlatego musisz mieć pod ręką apteczkę pierwszej pomocy i musisz wiedzieć, jak leczyć hipotermię.

hipotermia to nagły wypadek medyczny, który występuje, gdy organizm traci ciepło szybciej niż może wytwarzać ciepło, powodując niebezpiecznie niską temperaturę ciała. Normalna temperatura ciała wynosi około 98,6 F (37 C), ale hipotermia występuje, gdy temperatura ciała spada poniżej 95 F (35 C).

aby leczyć hipotermię, spróbuj ustalić przyczynę spadku temperatury. Usuń mokre ubrania i zastąp je suchymi ubraniami. Pij ciepły bulion lub płyny, aby podnieść temperaturę ciała, i bądź gotowy do opuszczenia kempingu do najbliższego centrum medycznego, jeśli warunki Nie ulegną poprawie.

przeczytaj również: listę wszystkiego, co powinieneś mieć w apteczce

jest to jedna z najważniejszych rzeczy, które warto wiedzieć o pierwszej pomocy w dziczy. Termometr zapakowany w apteczkę (Lista kontrolna, co należy spakować w apteczkę poniżej) będzie szczególnie przydatny w tych sytuacjach awaryjnych.

przeczytaj ten post na wszystko, co powinieneś mieć w swojej apteczce podróżnej, lub Kup jeden z tych już zmontowanych zestawów z Amazon:

Artykuły kempingowe

oprócz odzieży, schronienia i pierwszej pomocy, powinieneś również zabrać ze sobą następujące rzeczy, bez względu na rodzaj wyprawy kempingowej. To obozowe potrzeby niezależnie od pogody.

sprzęt do gotowania

Każda lista kontrolna kempingu na zimno powinna zawierać Jedzenie i odpowiednie narzędzia do gotowania, ponieważ prawdopodobnie będziesz musiał gotować, jeść, radzić sobie z resztkami i wyrzucać odpady.

pamiętaj, aby przynieść dodatkowy lód do chłodnicy wodnej, jeśli przyniesiesz zimne przedmioty. Pomoże to zachować żywność i chronić ją przed zepsuciem, choć powiedział, że jeśli pogoda jest poniżej mrozu, powinno być dobrze bez niego.

Jedzenie na zimną pogodę Kemping

ponieważ będziesz na zewnątrz w zimną pogodę, ważne jest, aby zabrać ze sobą odpowiedni rodzaj jedzenia, a ponieważ spal więcej energii w zimne dni (twoje ciało pracuje w godzinach nadliczbowych, aby utrzymać ciepło), musisz przynieść więcej jedzenia, które w przeciwnym razie byłoby na letni Kemping.

kupując wszystko, co jest dostępne w najbliższym sklepie, możesz w krótkim czasie osiągnąć pełny poziom, ale na dłuższą metę nie będzie Ci dobrze pasować. Będziesz potrzebował żywności o niskiej zawartości sodu, siarki i przetworzonych chemikaliów.

pomaga również, jeśli posiłki są ciepłe. Celuj w gotowe do spożycia odwodnione posiłki, przekąski, takie jak batony musli, jeden garnek / jedna patelnia posiłki i vaccum sealed posiłki.

koniec listy kontrolnej

To koniec naszej listy kontrolnej zimnej pogody – daj nam znać w komentarzach, jeśli masz coś do dodania.

pamiętaj, aby być ciepłym, znać swoją okolicę, pozostać na szlaku i nie bój się dotrzeć do innych po pomoc, jeśli jej potrzebujesz. Pij wodę przez cały czas podróży, nawet jeśli nie czujesz się spragniony, aby nie odwodnić się.

Happy camping!

Tadej jest założycielem camping Valley, miejsca, które skupia się na jego pasji do pleneru. Chociaż żyjemy w epoce technologicznej, jego głównym celem jest pomaganie innym w poszukiwaniu natury; miejsc, w których nasze serce i dusza czują się jak w domu.