zapalenie stawów jest różne u każdej osoby. Istnieje wiele metod leczenia, które mogą działać na konkretne objawy.

początkowe opcje leczenia obejmują:

• ćwiczenia
• stosowanie lodu
• leki
• splinting
• zastrzyki steroidowe

Jeśli te metody nie łagodzą bólu i nie poprawiają funkcji, staw może wymagać rekonstrukcji chirurgicznej.

jak w przypadku każdej formy zapalenia stawów, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed leczeniem stanu, zwłaszcza przed podjęciem jakichkolwiek leków.

ćwiczenia na kciuki

lekarz lub fizjoterapeuta może zalecić ćwiczenia dłoni. Można zrobić te ćwiczenia, aby poprawić zakres ruchu i poprawić objawy zapalenia stawów.

proste ćwiczenia mogą obejmować rozciąganie kciuka, w którym próbujesz dotknąć czubka kciuka tuż pod małym palcem.

inny odcinek, zwany IP, wykorzystuje flexion. Wymaga to stabilnego trzymania kciuka drugą ręką i próby zginania tylko górnej części kciuka. Dodatkowym ćwiczeniem jest po prostu dotknięcie końcówek każdego z palców do czubka kciuka.

ćwiczenia te należy wykonywać tylko po konsultacji z lekarzem lub fizjoterapeutą. I pamiętaj, aby uzyskać instrukcje, aby upewnić się, że wykonujesz ruchy poprawnie.

leki na zapalenie stawów kciuka

leki stosowane w bólu obejmują over-the-counter (OTC) leki, leki na receptę, i wstrzykiwania leków.

leki OTC, które mogą pomóc w bólu obejmują paracetamol (Tylenol), niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i suplementy.

OTC NLPZ to ibuprofen (Motrin, Advil) i naproksen (Aleve). NLPZ w dużych dawkach może powodować problemy zdrowotne, więc pamiętaj, aby nie przyjmować więcej niż jest zalecane na opakowaniu lub przez lekarza.

istnieją suplementy o pewnych dowodach skuteczności. Należą do nich glukozamina i chondroityna, które są dostępne w postaci tabletek i proszków. Dodatkowo kapsaicyna kremy stosowane do skóry kciuka może pomóc złagodzić ból.

leki na receptę

leki na receptę na zapalenie stawów obejmują inhibitory COX-2, takie jak celekoksyb (Celebrex) i Meloksykam (Mobic). Tramadol (Ultram, Conzip) może być również przepisywany. Leki te mogą powodować działania niepożądane w dużych dawkach, takich jak dzwonienie w uszach, problemy sercowo-naczyniowe, uszkodzenie wątroby i nerek oraz krwawienie z przewodu pokarmowego. Może trzeba mieć pewne badania krwi podczas przyjmowania tych leków.

zastrzyki kortykosteroidów do stawu kciuka mogą pomóc złagodzić obrzęk i ból. Można to zrobić tylko dwa lub trzy razy w roku. Ulga, jaką te zastrzyki zapewniają, jest tymczasowa, ale może być znacząca. Uważaj, aby uniknąć nadmiernej aktywności fizycznej podczas przyjmowania leków steroidowych, w przeciwnym razie ryzykujesz uszkodzenie stawów.

Super szyny

lekarz lub fizjoterapeuta może zalecić szyny do kciuka, szczególnie w nocy. Szyna kciuka może wyglądać jak pół rękawiczki z materiałem wzmacniającym wewnątrz. Noszenie tej szyny może pomóc zmniejszyć ból, zachęcić do prawidłowej pozycji kciuka i odpocząć staw.

ten typ szyny jest czasami nazywany szyną „long opponens” lub „thumb spica”. Szyny są często wykonywane w sposób ciągły przez trzy do czterech tygodni. Następnie szyna jest noszona przez pewien czas, w nocy lub podczas niektórych codziennych czynności, które mogą nadwyrężać staw.

rozwiązania chirurgiczne

jeśli ćwiczenia, leki i drzazgi nie zmniejszają w wystarczającym stopniu bólu i przywracają zakres ruchu i siły, może być wymagana operacja. Możliwe operacje na zapalenie stawów kciuka obejmują:

Trapeziektomia: jedna z kości nadgarstka zaangażowanych w staw kciuka jest usuwana.

OSTEOTOMIA: kości w stawie są przesuwane i wyrównywane prawidłowo. Mogą być przycięte, aby usunąć nadmiar wzrostu.

fuzja stawów: kości w stawie są zespolone. Poprawia to stabilność i zmniejsza ból. Jednak nie ma już elastyczności w stawie i nie będziesz już w stanie wykonywać niektórych zadań.

wymiana stawu: staw jest zastępowany przeszczepami ścięgien.