możliwości leczenia

zapobieganie

ktoś, kto ma mono, nie musi być izolowany, ponieważ wirus zwykle nie rozprzestrzenia się w powietrzu. Członkowie rodziny lub współlokatorzy college ’ u mają tylko niewielkie ryzyko zakażenia, chyba że całują osobę. Najlepiej nie dzielić się naczyniami do jedzenia ani szczoteczkami do zębów.

plan leczenia

leczenie mono obejmuje leżenie w łóżku i dużą ilość płynów. Możesz czuć się tak zmęczony i słaby, że trudno wstać z łóżka przez około tydzień. Objawy zwykle zaczynają się poprawiać po około 2 tygodniach. Osoby z mono powinny unikać sportów kontaktowych i podnoszenia ciężarów przez 2 miesiące ze względu na ryzyko pęknięcia śledziony.

terapie lekowe

nie ma lekarstwa na mono, ale lekarz może przepisać następujące leki w leczeniu objawów:

• leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol (Tylenol) lub ibuprofen (Advil) na gorączkę. Nie należy podawać dzieciom leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Dzieci w wieku poniżej 18 lat nie powinny przyjmować aspiryny ze względu na ryzyko rozwoju zespołu Reye ’ a, rzadkiej choroby, która może wpływać na wątrobę, mózg i inne narządy.
• antybiotyki nie działają przeciw mono, ale lekarz może przepisać je do leczenia paciorkowców.

zabiegi chirurgiczne i inne

w przypadku pękniętej śledziony może być konieczna operacja jej usunięcia.

terapie uzupełniające i alternatywne

kilka badań donosi, że stres i relaks wpływają na nasz układ odpornościowy. Stres może sprawić, że twoje ciało będzie bardziej podatne na infekcje. Tak więc zmniejszenie stresu może pomóc w zapobieganiu infekcji wirusami, takimi jak EBV.

chociaż żadne zioła ani suplementy nie leczą mono specjalnie, niektóre mogą pomóc zmniejszyć długoterminowe skutki zakażenia EBV i powikłań związanych z EBV.

zawsze należy poinformować lekarza o wszelkich ziołach i suplementach, których używasz lub rozważasz stosowanie.

odżywianie i suplementy

te wskazówki żywieniowe mogą pomóc zmniejszyć objawy i wzmocnić układ odpornościowy:

• jedz więcej produktów bogatych w przeciwutleniacze, takich jak zielone, liściaste warzywa i papryka oraz owoce, takie jak jagody, pomidory i wiśnie.
• unikaj wyrafinowanych potraw, takich jak białe pieczywo i cukier.
• Jedz mniej czerwonych mięs i więcej chudych mięs, ryby zimnowodne, tofu (soja, jeśli nie ma alergii) lub fasolę na białko.
• używaj zdrowych olejów, takich jak oliwa z oliwek i olej kokosowy.
• redukuje lub eliminuje kwasy tłuszczowe trans, występujące w komercyjnych wypiekach, takich jak ciasteczka, krakersy, ciasta, frytki, krążki cebuli, pączki, przetworzona żywność i margaryna.
• unikaj kofeiny, alkoholu i tytoniu.
• pij dużo wody dziennie.
• płukanie gardła ciepłą słoną wodą może pomóc złagodzić ból gardła.

suplementy te mogą również pomóc:

• kwasy tłuszczowe Omega-3 , takie jak olej rybny, aby zmniejszyć stan zapalny i poprawić odporność. Dobrym źródłem są ryby zimnowodne, takie jak łosoś lub halibut. Olej z ryb może zwiększać ryzyko krwawienia, zwłaszcza jeśli pacjent przyjmuje także leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna (Coumadin), klopidogrel (Plavix) lub aspiryna.
• suplement probiotyczny (zawierający Lactobacillus acidophilus), dla zdrowia przewodu pokarmowego i immunologicznego. Przyjmowanie antybiotyków może zaburzyć równowagę między dobrymi i złymi bakteriami w jelitach i powodować biegunkę. Przyjmowanie probiotyków lub „przyjaznych” bakterii może pomóc przywrócić właściwą równowagę. Jeśli wziąć leki w celu stłumienia układu odpornościowego, lub osłabiony układ odpornościowy, należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem probiotyków.

zioła

zioła są sposobem na wzmocnienie i wzmocnienie układu organizmu. Podobnie jak w przypadku każdej terapii, należy współpracować z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia.

następujące zioła nie były badane w leczeniu mono, ale czasami są sugerowane, ponieważ wzmacniają układ odpornościowy:

• Zielona herbata ( Camellia sinensis ). Działa przeciwutleniająco, przeciwzapalnie i odpornościowo. Używaj produktów bez kofeiny. Można również zrobić herbaty z liścia tego zioła.
• Echinacea ( Echinacea purpurea ). Aby wzmocnić układ odpornościowy. Nie należy podawać echinacei dziecku bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Osoby z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów, nie powinny przyjmować echinacei. Ludzie, którzy mają alergie na ambrozję, powinni być bardzo ostrożni, ponieważ mogą być uczuleni na echinaceę.
• Astragalus ( Astragalus membranaceus ). Nie badano mono, ale wydaje się, że zabija wirusy, przynajmniej w badaniach na probówkach. Naukowcy nie wiedzą, czy będzie to działać przeciwko EBV. Osoby z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów lub przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (leki rozrzedzające krew), leki moczopędne (tabletki na wodę), lit, cyklofosfamid (Cytoksan), leki na wysokie ciśnienie krwi lub leki obniżające poziom cukru we krwi nie powinny przyjmować astragalus bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
• żurawina ( Vaccinium macrocarpon ). Wydaje się walczyć z wirusami, chociaż nikt nie wie, czy działa przeciwko EBV. Żurawina może zwiększać ryzyko krwawienia, zwłaszcza jeśli przyjmujesz również leki rozrzedzające krew. Osoby uczulone na aspirynę nie powinny przyjmować suplementów żurawinowych ani pić dużych ilości soku żurawinowego.

Homeopatia

kilka badań zbadało skuteczność określonych leków homeopatycznych. Profesjonalny homeopata może jednak zalecić jedną lub więcej z następujących metod leczenia mono w oparciu o jego wiedzę i doświadczenie kliniczne. Przed przepisaniem środka zaradczego homeopaci biorą pod uwagę Konstytucyjny typ osoby, obejmują twój fizyczny, emocjonalny i intelektualny makijaż. Doświadczony homeopata ocenia wszystkie te czynniki przy określaniu najbardziej odpowiedniego środka dla konkretnej osoby.

następujące środki zaradcze mogą być skuteczne w przypadku gorączki związanej z EBV:

• Belladonna . We wczesnych stadiach mononukleozy z nagłym początkiem gorączki.
• Ferrum phosphoricum . Dla osób z wczesnymi stadiami gorączki, którym towarzyszy bolesny kaszel i ból w klatce piersiowej.
• Kali muriaticum . Zazwyczaj stosowane dla osób z bardzo obrzęk migdałków, ale może być również przydatne w leczeniu mononukleozy zakaźnej, gdy podawany w połączeniu z Ferrum phosphoricum .

profesjonalni homeopaci mogą również polecić następujące środki zaradcze:

• Mercurius . Dla osób z gorączką, której towarzyszy obfite pocenie się, naprzemienna gorąca i zimna temperatura ciała, osłabienie kończyn i bolesne, bolące kości, niebiesko-czerwone gardło z ciągłym pragnieniem połykania, nadmierne ślinienie, ślady zębów wokół krawędzi spuchniętego języka i ogromne pragnienie.
• Phytolacca . Na ból spowodowany zapaleniem gardła, które promieniuje do uszu po przełknięciu.

inne pomocne środki to Lachesis , Conium , Hepar sulphuricum i Baryta carbonica .

badania sugerują również, że połączenie homeopatii i tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) może skutecznie poprawić objawy mononukleozy. Do najczęstszych leków homeopatycznych stosowanych z TCM należą Lycopodium, Silicea, fosfor , siarka , Mercurius , Nux vomica , Sepia i Pulsatilla .

akupunktura

chociaż żadne badania naukowe nie dokonały przeglądu stosowania akupunktury dla mono, może to pomóc zmniejszyć objawy, poprawić funkcję odpornościową i złagodzić zatory (zablokowanie qi lub przepływ energii) wątroby , śledziony i limfy.

tradycyjna medycyna chińska

badania pokazują, że ludzie z EBV mają mniej objawów, gdy podano kombinację środków homeopatycznych zauważonych w sekcji homeopatii i środków TCM, w tym Atractylodes alba, Glycyrrhiza recens, Rehmannia preparata, Bupleurum, Cortex magnolia, Phragmites, Belamcanda, Sophora, subprostrata, Siler, Angelica dahurica , Paeonia alba, Dendrobium, Polygonatum officinal i Cnidium . Chińskie zioła są przepisywane indywidualnie. Mogą mieć skutki uboczne i mogą wchodzić w interakcje z wieloma lekami oraz z innymi ziołami i suplementami. Nie należy przyjmować ziół bez nadzoru lekarza przeszkolonego w TCM.