zasadniczo nie tak.

nigdy nie oceniłabym kogoś za to, że chce dać swojemu byłemu zdrową dawkę żalu. Po to wymyślono przerwy i super gorące randki na ślub wspólnego przyjaciela.

ale jest różnica między nadzieją, że wpadniesz na swojego byłego wyglądającego jak najlepiej, a obserwowaniem, jak je serce, a aktywnym kontaktem z byłym, aby wielokrotnie mówić ” HA! Zobacz, jak ruszyłem naprzód!”Zamiast wzbudzać zazdrość, ten ruch jest bardziej skłonny zainspirować a) litość i B) zakaz zbliżania się.

przykład czytelniczki, która napisała to pytanie o swojego byłego chłopaka:

„Co należy zrobić, gdy były celowo wzbudza zazdrość? Mój nadal pisze e-maile, Facebooka lub SMS-y, żeby powiedzieć krzywdzące rzeczy lub opowiedzieć mi o nowych dziewczynach, z którymi się spotyka.”

oto mój pięciostopniowy plan radzenia sobie z tym. Mam nadzieję, że potrzebny jest tylko pierwszy krok, ale nigdy nie wiadomo.

Krok pierwszy: Ignoruj. Nie odpowiadaj na jego wiadomości. Nie publikuj statusów o jego zachowaniu na Facebooku, nawet jeśli są niejasne („tak chory z ludzi, którzy nie mogą puścić!”). Nie narzekaj na jego kontakt z żadnymi wspólnymi przyjaciółmi. Próbuje się z Ciebie podnieść, więc najszybszym sposobem, by go powstrzymać, jest nie pozwolić, by to miało na Ciebie jakikolwiek wpływ.

Krok drugi: ignoruj dalej. Kiedy nie otrzyma reakcji, na którą ma nadzieję, jego pierwszym instynktem może być zachowanie jeszcze bardziej szalone. Utrzymać pierwotny plan, a w końcu powinien zniknąć.

Krok trzeci: ogranicz jego zdolność do kontaktu z Tobą. Zablokuj go na Facebooku. Oznacz jego adres e-mail jako spam. Jeśli naprawdę ci przeszkadza, możesz rozważyć zmianę numeru telefonu lub adresu e-mail, ale to dość ekstremalne posunięcie, które może być dla ciebie dużą niedogodnością. To powinna być ostatnia deska ratunku, jeśli ignorowanie go przez chwilę nie zatrzyma zachowania.

Krok czwarty: mam nadzieję, że nigdy do tego nie dojdzie, ale jeśli w którymś momencie czujesz, że on cię nękał lub broń Boże, groził, zgłoś to władzom. Z tego, co powiedziałeś do tej pory, to nie jest konieczne. Nie musisz go zgłaszać za SMS-y ” właśnie wyszedłem z Jane. Jest modelką w bieliźnie z sutkami o smaku piwa”, może z wyjątkiem dużych dzieci i policji kłamców. Ale poważnie, jeśli w którymś momencie okaże się brzydki, poszukaj pomocy.

krok piąty: nie wracaj do niego. Wyczuwam z faktu, że przeszkadza ci to na tyle, aby o tym napisać, że możesz mieć do niego ciągłe uczucia. Możesz podjąć jego próby wzbudzenia zazdrości jako znak, że nie jest ponad tobą, co może być prawdą. Ale: ktoś, kto próbuje cię zranić celowo po rozstaniu, nie jest osobą, z którą chcesz być ponownie. Rozstania mogą pokazać ludziom prawdziwe kolory, a niestety dla tego faceta, jego kolor to brzydki odcień dbag.

Czy ty kiedykolwiek miałeś takiego byłego?