„jak długo trwa rekonwalescencja?”

to jedno z najczęściej zadawanych mi pytań jako dostawcy leczenia zaburzeń odżywiania. Słyszę to od osób rozważających leczenie, tych w pierwszym dniu programowania, a nawet tych, którzy byli w leczeniu przez jakiś czas.

krótka, najmniej skomplikowana – i być może najbardziej frustrująca – odpowiedź jest taka, że każda osoba podróż do wyzdrowienia jest inna.

wiem, że pewnie mówisz:”Całkowicie to Rozumiem. Uwierz mi, chciałbym mieć lepszą odpowiedź. Co mogę powiedzieć, dość na pewno, jest to, że odzyskiwanie zaburzenia jedzenia jest rzadko (jeśli w ogóle) liniowy. Są szczyty i doliny-dobre i złe dni.

Kiedy próbuję odpowiedzieć na to szerokie i nieco niejednoznaczne pytanie, zazwyczaj staram się uwzględnić trzy kroki, które są krytyczne w poruszaniu się w odzyskiwaniu zaburzeń jedzenia. Warto zauważyć, że żaden z tych ważnych elementów nie zawiera żadnej wzmianki o tempie. Trwały powrót do zdrowia oznacza poświęcenie czasu na zebranie umiejętności, technik radzenia sobie i zrozumienia behawioralnego, które pozwolą Ci lepiej pożegnać się z Edem.

stabilizacja medyczna:
stabilizacja Medyczna jest pierwszym krokiem w odzyskiwaniu zaburzeń jedzenia. Będzie to ponownie wyglądać inaczej dla każdej osoby, ale zazwyczaj obejmuje co najmniej jeden z następujących elementów: przywrócenie/utrzymanie masy ciała, stabilizacja parametrów życiowych, takich jak częstość akcji serca i ciśnienie krwi, zaprzestanie lub zmniejszenie nieprawidłowego radzenia sobie z zachowaniami, regulacja temperatury ciała i przywrócenie odpowiedniego poziomu energii. Gdy ktoś jest ustabilizowany medycznie, skupienie się na regeneracji może następnie przejść do budowania umiejętności i znaczących zmian poznawczych.

praca psychologiczna:
gdy ciało i umysł są w stanie lepiej funkcjonować optymalnie i przetwarzać bardziej złożone myśli i emocje (po stabilizacji medycznej), praca w kierunku powrotu do zdrowia może być kontynuowana. Na niższych poziomach opieki pacjenci są zachęcani do odkrywania zniekształceń myślowych („zjedzenie kęsa makaronu z serem sprawi, że zyskam x funtów”), kwestionowania ich i zrozumienia funkcji, jaką spełniło ich zaburzenie jedzenia. Dla większości naszych klientów zdobywanie tego wglądu może być procesem długotrwałym, wymagającym otwartości, współczucia i przejrzystości.

podczas gdy kawałek psychologiczny do odzyskiwania zaburzeń jedzenia jest często przedsięwzięciem przez całe życie dla wielu osób, średnia długość pobytu dla naszych niższych poziomów opieki może się różnić od około czterech tygodni (częściowy program hospitalizacji) do ośmiu tygodni (intensywny program ambulatoryjny). Następnie zachęca się osoby do kontynuowania ważnej pracy z ambulatoryjnym specjalistą od zaburzeń jedzenia. Interwencje, takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), dialektyczna terapia behawioralna (DBT) i wywiad motywacyjny, to świetne umiejętności, które mogą pomóc zmniejszyć myśli i popędy zaburzeń jedzenia, a także zwiększyć świadomość poznawczą i poczucie własnej wartości.

adresowanie komponentu Środowiskowego:
jednym z największych celów, które omawiamy z naszymi pacjentami podczas leczenia, jest zdolność do swobodnego funkcjonowania w ich otoczeniu. Oznacza to, że uczniowie wracają do szkoły, profesjonaliści do pracy i wędrują, aby zarezerwować następną wielką podróż. Środowisko, do którego powraca dana osoba, może mieć duży wpływ na powrót do zdrowia i jest ważnym czynnikiem podczas przechodzenia przez leczenie. Z kim mieszkasz? Co lubisz społecznie? Co z Twoim otoczeniem jest przyczyną lub potencjalnie ryzykowną sytuacją?

ocena tych czynników i stworzenie planu zapobiegania wypadkom/nawrotom nie jest przygotowaniem na niepowodzenie – jest to wysoce skuteczna metoda radzenia sobie z nieuchronnymi wyzwaniami, które pojawią się poza murami leczenia. Umiejętność zrozumienia, w jaki sposób środowisko może wpływać na sukces w odzyskiwaniu zdrowia, jest pomocnym sposobem oceny postępów w odzyskiwaniu zdrowia. Jak radzisz sobie z codziennymi stresorami środowiskowymi? Ustalasz granice ze swoim współlokatorem? Czy usuwasz się z sytuacji, które mogą być wyzwalające? Jeśli tak, jesteś na dobrej drodze do życia bez ED.

chociaż nie ma jednoznacznej ani jednoznacznej odpowiedzi na pytanie „jak długo trwa rekonwalescencja”, stabilizacja medyczna, interwencje psychologiczne i silne, wspierające środowisko są ważnymi elementami, które mogą pomóc nam przewidzieć sukces regeneracji.

pamiętaj, że bez względu na to, gdzie jesteś na drodze odzyskiwania, wsparcie jest zawsze dostępne tylko przez telefon lub e-mail. Niezależnie od tego, czy szukasz leczenia zaburzeń jedzenia, czy dalszego wsparcia po leczeniu, możemy Ci pomóc.\

####

Joanna Imse, LICSW jest Zastępcą Dyrektora Programowego kliniki Walden ’ s Amherst, Mass. W tej roli nadzoruje bieżącą opiekę nad dorosłymi i młodzieżą w ramach częściowej hospitalizacji i intensywnych programów ambulatoryjnych. Ściśle współpracuje z personelem, dostawcami, rodzinami i klientami, aby wspierać środowisko skoncentrowane na naprawie. Jej kariera w Walden rozpoczęła się w 2011 roku, kiedy pracowała jako klinicystka dla młodzieży IOP w Waltham. Przed objęciem obecnej funkcji Joanna pracowała jako klinicystka w miejscowościach Waltham, Worcester, Braintree i Peabody. W 2007 uzyskała tytuł magistra pracy socjalnej na Salem State University.