chcesz się nauczyć, jak być samcem alfa? Jak być bardziej męskim? Jak być mężczyzną, którym zawsze chciałeś być?

to jesteś we właściwym miejscu.

w tym artykule ujawnię 15 nawyków samców alfa, które musisz rozwinąć, aby odblokować swój pełny potencjał jako mężczyzna i żyć życiem, które zawsze chciałeś.

ale powiem jasno…

Ten artykuł nie jest o stawaniu się „lepszym” od innych mężczyzn, rozwijaniu kompleksu ego, czy uczeniu się bycia alfą określonej kliki lub kręgu społecznego.

chodzi o to, aby nauczyć się być samcem alfa w swoim życiu. Biorąc pełną odpowiedzialność za swoje życie i żyjąc każdego dnia w pełni żywym, obecnym i podekscytowanym przyszłością, którą tworzysz.

zanim skończysz, będziesz miał przewodnik krok po kroku, jak stać się mężczyzną, o którym zawsze wiedziałeś, że możesz być.

to nie będzie łatwe. Ale obiecuję ci, że będzie warto.

How to Be an Alpha Male: the 15 Habits of True Alphas

1. Pokonaj swoje lęki, Ogarnij dyskomfort i podążaj za wzrostem

„Wow ten facet, który całe życie siedział na tyłku i oglądał Netflix jest taki inspirujący!”~Nikt nigdy

Kiedy wszystko jest powiedziane i zrobione, nauka bycia samcem alfa to ostatecznie jedno.

żyjąc pełnią życia.

Kiedy myślisz o samcach Alfa, których znasz w swoim życiu (lub nawet w mediach), zauważysz, że jedyną cechą, którą wszyscy dzielą, jest chęć robienia tego, czego inni nie chcą. często robią straszne, niewygodne i inspirujące rzeczy w swoim życiu. Zakładają wpływowe firmy, podróżują po świecie, opanowują swoje rzemiosło, podejmują ryzyko i angażują się w tę jedyną egzystencję.

wbrew temu, co większość uważałaby za „bycie alfą” za prawdziwego samca alfa, to być człowiekiem, który jest w pełni obecny i zaangażowany w swoje życie. Człowiek, który rozumie, że życie jest ulotne, a jutro nie jest gwarantowane. Człowiek, który przeżywa każdy dzień tak, jakby był jego ostatnim i postanawia przezwyciężyć lęki i porażki, które powstrzymują go od życia, którego pragnie.

i aby żyć w pełni, musisz zaakceptować dyskomfort i dążyć do wzrostu jako dążenie do życia, a nie jednorazowa rzecz.

życie wyjątkowym życiem–życiem alfa–nie jest łatwe. Gdyby tak było, każdy by to zrobił.

o wiele łatwiej jest zadowolić się status quo. Obrać bezpieczną i Łatwą drogę, pracować w pracy, której nienawidzisz, zadomowić się w pierwszej kobiecie, która otworzy nogi i usypiać nędzę twojego istnienia stałym strumieniem wad, takich jak porno, alkohol i bezmyślna rozrywka.

ale jeśli teraz czytasz ten artykuł, wiem, że nie jesteś zadowolony ze status quo. Chcesz więcej od życia.

i aby to zdobyć, musisz zdać sobie sprawę, że:

1. Najgorszy scenariusz jest mniej prawdopodobny.

2. Czegokolwiek się obawiasz, możesz wyzdrowieć i stać się z tego silniejszy.

obejrzyj tę prelekcję Tima Ferrissa, aby zobaczyć, co mam na myśli.

teraz chcę, żebyś spisał listę wszystkiego, co cię teraz przeraża w życiu. Pomyśl o każdym obszarze, w którym strach powstrzymuje cię przed wykonywaniem ruchów, których potrzebujesz i prowadzeniem życia, które chcesz przeżyć.

może utknąłeś w pracy, której nie lubisz i boisz się, że jeśli zaczniesz zgiełk strony lub poszukasz czegoś lepszego, nie będziesz w stanie tego zrobić.

może jesteś w związku, który Ci nie służy i martwisz się, że jeśli zerwiesz, nigdy nie znajdziesz innej kobiety tak dobrej jak Twój obecny partner.

może nie jesteś w formie i masz nadwagę i boisz się ryzykować osądu i ośmieszenia chodząc na siłownię i zrywając więzi z przyjaciółmi, którzy trzymają cię w pułapce Twoich toksycznych nawyków.

cokolwiek to jest, wyrzuć to z głowy i na papier.

a kiedy już zidentyfikujesz strach #1, który cię powstrzymuje, poświęć trochę czasu, aby go przełamać.

zadaj sobie pytanie:

• co złego może się stać?
• co jest najlepsze?
• czy korzyści z zmierzenia się z tym strachem przeważają nad negatywnymi?
• jeśli zawiodę, jak szybko mogę wyzdrowieć i ile mnie to będzie kosztować?

Po ukończeniu tego ćwiczenia „ustawienie strachu” zdasz sobie sprawę, że nawet najgorsze wyniki nie są takie złe, co czyni je mniej niepokojącymi.

prawdziwe Alfy wiedzą, że życie zaczyna się na końcu twojej strefy komfortu, a pierwszym krokiem do zostania samcem alfa jest odważne zmierzenie się ze swoimi lękami, wzrost i przezwyciężenie ich.

2. Bądź na swojej drodze i niech nikt cię od niej nie Kołysa

nie możesz być samcem alfa bez jasnej wizji i celu, który cię poprowadzi. Człowiek bez celu jest jak liść na wietrze wiejący bez celu.

powód, dla którego samce alfa są tak inspirujące, że mężczyźni chcą się nauczyć, jak być samcem alfa, a kobiety chcą być z alfą male…is że są na własnej, unikalnej drodze.

mają jasną misję i cel w swoim życiu i dążą do czegoś, co jest większe od nich samych.

Kiedy brakuje ci tego celu, kiedy nie masz jasnego kierunku w swoim życiu, padniesz ofiarą otaczających cię okoliczności i środowisk. Zamiast świadomie projektować życie, którego pragniecie, domyślnie zadowolicie się życiem, które wam zostało dane.

musisz wytyczyć własną ścieżkę w życiu i podjąć działania na przeznaczenie, które chcesz dla siebie.

więc pozwól, że zapytam …

Jaka jest twoja misja? Jaką ścieżką podążasz? Co chcesz zrobić, zanim skończy się twój czas?

nie ma tu dobrych ani złych odpowiedzi, tylko odpowiedzi, które są dla Ciebie autentyczne.

jeśli twoim celem jest praca jako biolog środowiska, zarabianie $ 45,000 rocznie i spędzanie 80% swojego czasu na przedzierając się przez dzicz i badając Rośliny i zwierzęta … niesamowite! Zrób to i zrób to najlepiej jak potrafisz.

Jeśli Twoja droga ma stać się kolejnym Grantem Cardone i zbudować miliardowe imperium nieruchomości, które pozwala Ci zrobić ogromne wgniecenie na świecie poprzez darowizny charytatywne, ponownie … niesamowite! Zrób to i daj z siebie wszystko.

każdy człowiek jest inny i każdy z nas ma wyjątkowe dary, pragnienia i zdolności, które przynosimy światu.

najważniejszą rzeczą jest to, że realizujesz misję, która jest dla ciebie prawdziwa i autentyczna, i że realizujesz ją z każdą uncją energii i determinacji, którą możesz zebrać.

cokolwiek chcesz zrobić … czy to założenie firmy, pisanie książki, podróżowanie po świecie, uczenie się jak największej liczby umiejętności, czy po prostu cieszenie się życiem pełnym zabawy, rodziny i przygód … przestań czekać i po prostu to zrób!

ignoruj tych, którzy mówią ci, aby „być realistą” i „grać bezpiecznie” i śmiało realizować życie, które chcesz, nawet jeśli jest to tylko 1 godzina dziennie.

Dowiedz się dokładnie, czego chcesz od życia i nie przepraszaj za to. Realizuj swoje cele, ambicje i pragnienia, abyś mógł żyć swoim życiem wiedząc, że dałeś z siebie wszystko.

3. Dążcie do ciągłego postępu bez względu na to, jak małe

prawdziwe Alfy nie konkurują z innymi, ale same.

nie oglądają portali społecznościowych i nie porównują się do innych mężczyzn i nie zastanawiają się, jak mogą „jednoczyć” innych mężczyzn. Nie obchodzi ich, że Johnny właśnie kupił nowego Mercedesa, czy że Billy ożenił się z piękną kobietą.

jedyną osobą, do której się porównują, jest człowiek, którym byli wczoraj. Bo tylko to się liczy.

każdego dnia, kiedy się budzisz, zadajesz sobie pytanie: „Jak mogę być dziś o 1% lepszy niż wczoraj?”

większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że sukces–cokolwiek ci się wydaje-rzadko zdarza się z powodu jednego dużego ruchu lub odważnego działania…ale raczej małych, codziennych i konsekwentnych nawyków wypełnianych raz po raz w dążeniu do wzrostu.

nie dostajesz się do najlepszej formy swojego życia z powodu jednego wielkiego treningu i zdrowego odżywiania się przez jeden dzień. Nie stajesz się milionerem z powodu jednego długiego dnia ciężkiej pracy. I nie zbudujesz obfitego życia randkowego z powodu jednego podejścia.

dostajesz się do najlepszej formy swojego życia, podnosząc dziś odrobinę więcej wagi niż wczoraj. Stajesz się milionerem, konsekwentnie dostarczając wartość rynkową i rozwijając wysoce RYNKOWE umiejętności. Budujesz obfite życie randkowe, czyniąc to nawyk spotykać się, dobrze się bawić i regularnie łączyć się z wysokiej jakości kobietami, ucząc się, co działa, a co nie i odpowiednio dostosowując swoją strategię.

Przestań szukać gdzie indziej i po prostu przyjmij ten fakt.

zdaj sobie sprawę, że wielka zmiana nie nastąpi z dnia na dzień i że nie służysz nikomu, porównując swoje życie z życiem innych.

zamiast tego zobowiązuj się do 1% mikro ulepszeń każdego dnia i ciesz się procesem wzrostu.

4. Unikaj kłótni ze względu na kłótnie

niech będę tępy. Nic dobrego nigdy nie wynika z bezsensownych argumentów, które udowadniają, że jesteś panem prawa. Ilu udanych wojowników klawiatury lub trolli internetowych można wymienić z czubka głowy? Dokładnie. Brak

być samcem alfa to mieć ogromną skłonność do działania i uczenia się…a nie do argumentowania.

Przestań marnować czas na kłócenie się o religię, politykę i filozofię z nieznajomymi w Internecie (lub nawet z najlepszymi przyjaciółmi) i zamiast tego zobowiązuj się do podejmowania działań na rzecz rzeczy, które możesz kontrolować i ulepszać siebie.

Jeśli nie możesz działać na coś i dokonać zmiany na lepsze, powstrzymaj się od bezsensownych argumentów, które prowadzą donikąd. Zrażasz tylko ludzi, z którymi chcesz się połączyć.

nie oznacza to, że nie można prowadzić przyjaznych debat lub dyskutować na ważne tematy z przyjaciółmi. Po prostu, że nie powinieneś angażować się w bezsensowne argumenty (które nigdzie nie idą) dla dobra argumentacji i udowodnienia, że jesteś mądrzejszy.

nikt nie wygrywa.

5. Czyń dobro dla dobra

jedną z cech charakterystycznych samców Alfa (wbrew temu, co słyszymy w mediach) jest życzliwość i chęć czynienia dobra. Nie ze względu na uznanie czy uznanie, ale po prostu ze względu na bycie dobrym człowiekiem.

Beta faceci często robią dobrze, aby inni myśleli o nich wysoko, ale Alfy wiedzą, że dobroć nie jest czynem, ale nawykiem. To część tego, kim są i jak żyją.

prawdziwi samce alfa mają empatię i współczucie dla swoich bliźnich. Rozumieją, że wszyscy jesteśmy przerażeni, zdezorientowani i samotni. Że życie jest trudne i jedynym sposobem na przetrwanie na tym szalonym rocku, który nazywamy domem, jest łączenie się i pomaganie sobie nawzajem.

w końcu jedyną rzeczą, która naprawdę ma znaczenie w tym życiu, jest wpływ, jaki miałeś na innych.

każdego dnia, kiedy się budzisz, zadaj sobie pytanie: „co dobrego mogę dziś zrobić?”.

Szukaj małych okazji do okazywania życzliwości i służenia innym w autentyczny sposób.

Przekaż pieniądze na rzecz, w którą wierzysz (punkty bonusowe, jeśli nie powiesz nikomu, że to zrobiłeś). Uśmiechaj się do nieznajomych, a może powiem Twoim bliźnim, że dzielisz ten świat i wyrażasz prawdziwe zainteresowanie ludźmi, których spotykasz.

w życiu nie chodzi tylko o ciebie, o Ciebie i o Ciebie.

zrób coś każdego dnia, aby służyć innym–bez oczekiwania czegokolwiek w zamian–a jesteś na dobrej drodze do zostania samcem alfa.

chociaż dobroć bez siły jest bezsilna, siła bez dobroci jest pusta.

6. Mów Prawdę, zwłaszcza, gdy jest to trudne do zrobienia

oto szybkie wyzwanie dla ciebie…

następnym razem, gdy jesteś na randce lub w grupie przyjaciół i ktoś mówi lub robi coś, z czym się nie zgadzasz mów!

zamiast ukrywać się przed konfliktem w obawie przed dezaprobatą, wypowiedz się z szacunkiem i wyjaśnij swoje stanowisko.

na przykład, jeśli jesteś w restauracji, a twoja randka zachowuje się niegrzecznie w stosunku do serwera, zadzwoń do niej i wyjaśnij, że nie będziesz tolerować takiego zachowania.

pewnie, randka może się skończyć wtedy i tam (co jest w porządku…gdyby tak zachowywała się kelnerka, wyobraź sobie, jak potraktowałaby cię po kilku miesiącach). Ale bardziej prawdopodobne jest to, że kobieta będzie cię bardziej szanować, ponieważ stałeś na swoim miejscu.

samce alfa odmawiają tolerowania zachowań drugiej klasy ze strony ludzi w ich kręgach społecznych lub romantycznych. Nie są wycieraczką Dla innych, aby chodzić i nie będą siedzieć, gdy ktoś mówi lub robi coś, co uważa za złe.

Beta faceci bardziej dbają o opinie innych ludzi o nich niż o własne wartości i przekonania.

Alphowie cenią opinie ludzi, których szanują, ale nie są przez nie kontrolowani.

więc mów co myślisz … zwłaszcza gdy jest ciężko.

7. Rozwijaj samodzielność, aby mieć wewnętrzną wolność

Nie, Nie zachęcam cię do budowy domu poza siecią, polowania i uprawy własnej żywności, instalowania paneli słonecznych i wydawania 25 000 dolarów na „Bunkier Zagłady” (chociaż mógłbyś…myślę, że byłoby całkiem fajnie).

Po prostu wziąć na siebie swoje życie i zbudować samodzielność.

Jeśli chcesz nauczyć się być samcem alfa, pierwszym krokiem jest bycie własnym mężczyzną i kultywowanie samodzielności. Mieć moc dokonywania własnych wyborów i ufać, że wiesz, co jest dla ciebie najlepsze. Aby nie polegać na innych dla swojego szczęścia, finansów i dobrego samopoczucia, ale aby zapewnić sobie te istotne wymagania życia.

nie oznacza to, że nigdy nie będziesz potrzebował pomocy. Będziesz. A prawdziwi mężczyźni są na tyle odważni, by o to prosić!

ale więcej-po to, abyś wziął pełną odpowiedzialność za swoje życie i wziął na siebie odpowiedzialność. Że jesteś autonomiczny i zdolny do działania i podejmowania decyzji bez opinii i wkładu innych.

Jeśli jesteś nieszczęśliwy sam, nadszedł czas, aby kopać głębiej i zrozumieć, co jest przyczyną tego. Jeśli stracisz partnera, twoje życie będzie nieszczęśliwe?

zamiast polegać na ekspertach i guru, którzy powiedzą ci, co masz robić, kształć się na ważne tematy (takie jak odżywianie, Finanse, kondycja, relacje i rozwój osobisty) i wytycz własną ścieżkę.

Naucz się podejmować decyzje samodzielnie i własne konsekwencje tych decyzji. Nie możesz przechylić palca przez życie próbując uniknąć każdego możliwego błędu i skończyć nie podejmując żadnych działań.

zaufaj sobie i rozwijaj pewność, że możesz odnieść sukces w obliczu niepewności i przeciwności losu.

8. Zbuduj silne, sprężyste i użyteczne ciało

aby być samcem alfa, nie musisz mieć 20″ bicepsów ani kołysać sześciopakiem przez cały rok.

ale musisz być sprawny fizycznie i emocjonalnie oraz zbudować silne i użyteczne ciało. Każdy człowiek na tej planecie, mężczyzna i kobieta, ma obowiązek dbać o swoje zdrowie wobec siebie i innych. Niezastosowanie się do tego spowoduje niską jakość życia.

To może nie być poprawne politycznie i może nie chcesz tego słuchać, ale to prawda. Prawdziwe Alfy szanują siebie na tyle, by o siebie zadbać.

aby jak najlepiej wykorzystać życie i w pełni doświadczyć wszystkiego, co ten świat ma do zaoferowania, musisz być sprawny fizycznie i emocjonalnie.

Jeśli masz nadwagę i nie jesteś w formie, ucierpi nie tylko jakość Twojego życia, ale także twoja zdolność służenia światu.

Jeśli po prostu idziesz po schodach, lub masz silną mgłę mózgową z niezdrowej diety i braku ruchu, w jaki sposób spodziewasz się mieć energię potrzebną do stworzenia życia, które chcesz? Jak możesz mieć nadzieję być kochankiem, którego potrzebuje twój partner? Jak możesz w pełni cieszyć się wszystkimi dostępnymi przygodami i podróżami?

nie możesz. A jak nie jesteś teraz w formie, to wiesz o tym.

więc zadbaj o swoje ciało. I niech to będzie proste.

chodzisz na siłownię co najmniej 3 dni w tygodniu, podnosisz rzeczy i odkładasz z powrotem. Zejdź z kanapy i przenieś swoje ciało (punkty bonusowe, jeśli to zrobisz w naturze).

Jedz mniej kalorii niż spalisz i ograniczysz fast foody, alkohol i przetworzone bzdury. Jeśli pochodzi z firmy wartej miliard dolarów w jasnym pakiecie, to prawdopodobnie nie jest dla ciebie dobre.

jedz więcej warzyw i chudego mięsa. Dowiedz się, jak gotować i przekształcić zdrową żywność w smaczne posiłki, aby zasilić swoje ciało i styl życia.

wyśpij się i odpoczywaj od narkotyków i alkoholu, nawet jeśli jest to w celach towarzyskich.

budowanie silnego i użytecznego ciała jest elegancko proste. Wymaga to jednak dyscypliny i zaangażowania. Jednak dyscyplina, którą rozwijasz od dbania o swoje ciało, przeniknie do każdej innej dziedziny twojego życia i pomoże Ci stać się silniejszym człowiekiem z zewnątrz.

9. Naucz się walczyć i bronić się

każdy mężczyzna powinien nauczyć się walczyć w pewnym momencie swojego życia. Aby móc się bronić w obliczu fizycznego ataku ze strony innych.

nie musisz stać się kolejnym Connorem McGregorem czy Floydem Mayweatherem, ale powinieneś wiedzieć, jak utrzymać się w fizycznej sprzeczce.

nie dla „samoobrony” (choć kiedyś może się przydać), ale dla pewności siebie i poczucia spełnienia, czerpie się z doświadczenia. Tu nie chodzi o szukanie walki, aby „jednoczyć” innych ludzi, ale o chodzenie po tym świecie wiedząc, że bez cienia wątpliwości, że jeśli nadejdzie chwila, możesz stanąć na swoim miejscu.

To zmienia sposób, w jaki chodzisz, mówisz i pokazujesz się innym. Mężczyźni mogą czasami mieć głęboko zakorzeniony strach, że nie są w stanie w przypadku fizycznej konfrontacji.

trenując w mieszanych sztukach walki, brazylijskim Jiu-Jitsu lub boksie, rozwiniesz dyscyplinę, pewność siebie i silne zrozumienie procesu Mistrzostwa.

to uczucie, które dostajesz, gdy stukasz faceta, który jest większy i silniejszy od Ciebie, przeniesie się w inne obszary życia i pozytywnie wpłynie na wszystko na lepsze.

spędź co najmniej rok trenując jakąś sztukę walki, a obiecuję ci, że twoja pewność siebie wzrośnie.

10. Dbaj o siebie jak mistrz sportowca

LeBron James wydaje około 1,5 miliona dolarów rocznie na opiekę nad sobą.

samce alfa znają swoją wartość i wartość, jaką oferują.

jako takie, traktują opiekę nad sobą i powrót do zdrowia tak samo jak inne obszary swojego życia.

aby wykonywać swoje najlepsze i być mężczyzną, którym musisz być, aby żyć życiem, którego pragniesz, musisz zadbać o siebie.

musisz docenić siebie na najwyższym poziomie i zrozumieć, że możesz wykonywać świetną pracę i prowadzić wyjątkowy styl życia tylko wtedy, gdy masz również schemat dbania o siebie.

więc moje wyzwanie dla Ciebie jest proste.

w tym tygodniu zobowiązuj się do jednego aktu samoopieki każdego dnia.

spróbuj medytacji. Spędź popołudnie sam, robiąc coś, co kochasz. Określ swoje potrzeby i znajdź sposoby, aby je zaspokoić, zamiast je ignorować.

najlepsi z najlepszych wszyscy rozumieją wartość samoopieki. To dlatego faceci tacy jak Joe Rogan będą chodzić na cotygodniowe wędrówki, chodzić do sauny i siedzieć w zbiornikach pływakowych lub komorach do krioterapii.

To dlatego elitarni sportowcy otrzymają codzienne masaże, zjedzą najlepszą lokalną żywność ekologiczną i spędzą więcej czasu na regeneracji po treningu niż na samym treningu.

prawdziwi mężczyźni, Alfa mężczyźni, dbajcie o siebie. Są dumni ze swojej wydajności i wyglądu i dokładnie wiedzą, co muszą myśleć, czuć i wykonywać w najlepszym wydaniu.

więc uważaj na siebie. Będziesz szczęśliwszy, silniejszy i lepszy.

11. Zdefiniuj i żyj według swoich wartości

samce alfa żyją według własnego kodu. Wiedzą, co cenią i żyją w zgodzie z tymi wartościami.

jedną z głównych przyczyn lęku, depresji i niepokoju egzystencjalnego jest życie, które nie jest dostosowane do Twoich wartości.

Jeśli powiesz sobie: „cenię swoją rodzinę lub partnera”, ale spędzasz każdą wolną godzinę w pracy i nie pamiętasz, kiedy ostatni raz byłeś na randce lub spędzałeś czas z dziećmi, ta niewspółosiowość zżera Cię jak rak, dopóki nie wymknie się spod kontroli, zwykle w formie papierów rozwodowych.

kluczem do szczęśliwego i udanego życia jest radykalne wyrównanie między tym, co myślisz, mówisz i robisz.

jeśli działasz niezgodnie ze swoimi wartościami, tworzy to poczucie nieufności do innych, a nawet do siebie. To pokazuje, że nie jesteś w stanie działać na rzeczy, które są dla Ciebie najważniejsze.

więc poświęć trochę czasu w tym tygodniu, aby zidentyfikować swoje wartości i zadać pytanie, Czy Twoje działania w ciągu ostatnich 30 dni odzwierciedlają te wartości.

podobnie jak mój poprzedni punkt o byciu na własnej ścieżce, nie ma tu dobrych ani złych odpowiedzi.

Możesz być samcem alfa niezależnie od tego, czy cenisz sobie sukces finansowy, rodzinę, przyjaciół, wpływ społeczny, czy przygodę.

najważniejsze jest to, że wartości, które zapisujesz, są dla ciebie autentyczne i że żyjesz według nich każdego dnia.

12. Dotrzymaj słowa

kropka. Jeśli powiesz, że coś zrobisz, zrób to. Jeśli mówisz, że czegoś nie zrobisz, nie rób tego. To takie proste.

praktyka dotrzymywania słowa nie tylko da ci reputację niezawodności, ale, co ważniejsze, pomoże Ci rozwinąć zaufanie do siebie.

twoje słowo ma znaczenie i nie powinno być używane lekko.

kiedy dajesz sobie słowo, musi mieć w nim władzę (ustalając cel, podejmując uchwałę itp.), faktycznie uwierzysz w swoją zdolność do zachowania jej i działania w integralności ze swoim słowem.

Jeśli nie dotrzymasz słowa, to coraz łatwiej jest stracić przekonanie do siebie i wiedzieć, że cokolwiek powiesz, tak naprawdę nie musi się zdarzyć. Z tego powodu powoli staniesz się słabszym człowiekiem.

kluczem tutaj jest, aby nie rozprzestrzeniać się cienko tam, gdzie złożyłeś obietnice tak wielu ludziom, że nie możesz ich dotrzymać. Jest to oznaka zachowania „miłego faceta”, który chce być lubiany przez innych i nie może odmówić innym z obawy przed dezaprobatą.

Kiedy robisz to, co mówisz, że zrobisz, zaczynasz rozwijać tożsamość jako człowiek, który dotrzymuje słowa. A ta reputacja ma ogromne znaczenie dla innych. W dzisiejszym świecie trudniej znaleźć ludzi, których słowo naprawdę się liczy.

nie bądź jednym z nich.

13. Opanuj atrakcyjność, urok i uwodzenie

Jeśli chcesz zostać alfą, musisz nauczyć się i opanować sztukę autentycznego przyciągania.

powód jest prosty. Człowiek, który nie ma pewności co do swojej zdolności przyciągania do swojego życia ludzi, których chce, jest człowiekiem przeznaczonym do osiedlenia się (jedna z najbardziej męskich cech).

a osadnictwo to rak duszy.

aby być mężczyzną, którym chcesz być i mieć najbardziej satysfakcjonujące relacje, musisz mieć postawę obfitości. Jeśli wierzysz, że się osiedlasz lub „jest tak dobra, jak Mogę”, ten wzór powoli zacznie przenikać inne obszary twojego życia.

musisz nauczyć się opanować sztukę przyciągania i budować zaufanie do swojej zdolności do poznawania i umawiania się z wysokiej jakości kobietami, z którymi dzielisz więź. Bez tego całe twoje życie będzie dręczone pytaniem: „co jeśli?”

Jeśli nie jesteś obecnie w zaangażowanym związku, zobowiązaj się do opanowania tej dziedziny swojego życia.

spędź następne 6 miesięcy, wchodząc na całość swojego życia randkowego.

Wyjdź 3x w tygodniu i przedstaw się nowym kobietom każdej nocy. Zaproś więcej kobiet w przyszłym tygodniu, niż masz przez cały rok. Zaakceptuj, że odrzucenie mówi Ci tylko, nad czym musisz pracować i czy ratuje cię przed randkowaniem z niewłaściwą kobietą. Ucz się z doświadczenia i wykorzystaj tę wiedzę, aby rozwinąć się w typ mężczyzny, którego pragną kobiety.

Kiedy masz prawdziwą obfitość w swoim życiu randkowym, będzie nosić cichy, ale potężne zaufanie do każdej innej dziedzinie swojego życia.

14. Live Hard, Die Free

samce alfa nie dążą do łatwego życia. Ich głównym celem i celem nie jest życie w luksusie i komforcie, ale wzrost.

rozumieją, że przeciwności losu i wyzwania są jedynymi drogami do życia, których pragną i aktywnie poszukują „trudnego życia.”Teddy Roosevelt nazwał to” męczącym życiem.”

więc …

Jeśli chcesz nauczyć się, jak być samcem alfa, zacznij od znalezienia sposobów, aby twoje życie było trudniejsze, a nie łatwiejsze. W ten sposób zbudujesz wytrwałość, odporność i charakter, których potrzebujesz, aby stawić czoła większym i odważniejszym wyzwaniom.

Obudź się wcześniej, idź na siłownię, kiedy nie masz ochoty, weź zimny prysznic, Zrezygnuj z nałogów na miesiąc, trawki alkoholowej lub Porno.

im częściej narażasz się na zewnętrzne stresory i akceptujesz trudności własne, tym bardziej stajesz się anty-kruchy i mniej będziesz kołysany trudnościami, które życie na Ciebie rzuca.

rozwijając swój charakter i wytrwałość teraz, kiedy nie musisz, łatwiej będzie stawić czoła nieuniknionym przeciwnościom, które życie ma w zanadrzu.

jak U.Generał Armii Norman Schwarzkopf powiedział: „im więcej się pocisz w pokoju, tym mniej krwawisz na wojnie”.

15. Być gotowym umrzeć za coś

w końcu śmierć przychodzi dla nas wszystkich.

i chociaż jest mało prawdopodobne, że ktokolwiek z nas będzie musiał umrzeć za nasze rodziny, firmy lub wartości, aby uważać się za Alfę, musisz być gotów umrzeć za coś.

Kiedy wierzysz i stoisz za czymś tak zaciekle, że jesteś gotów postawić za to swoje życie na szali, odblokowujesz zdolność do prawdziwego życia. Dać wszystko, co masz tej jedynej egzystencji. Delektować się każdą chwilą i realizować swoje marzenia i aspiracje bez strachu i niepokoju.

nie mogę ci powiedzieć, jak powinieneś żyć ani za co powinieneś umrzeć.

tylko Ty możesz o tym zdecydować.

ale zawsze pamiętaj … człowiek, który nie umrze za coś, na nic się zakocha.

wnioski

Nauka bycia samcem alfa nie jest łatwym procesem. Zrozum, że nikt nie zaczyna w ten sposób, to wyuczony sposób życia.

wymaga bólu, dyskomfortu i trudności.

ale mogę ci obiecać, że warto.

satysfakcji, którą poczujesz z podboju swojego „wewnętrznego miłego faceta” i tworzenia życia na własnych warunkach, nie można opisać słowami.

pojawisz się w życiu bardziej podekscytowany, zmotywowany i naładowany każdego dnia. Będziesz odważniejszy, bardziej odporny i potężniejszy.

każda dziedzina twojego życia poprawi się na lepsze.

wdrażając 15 lekcji, którymi się dzisiaj z Tobą podzieliłem, zrobisz ogromny krok naprzód, aby stać się alfą swojego życia i uwolnić swój pełny potencjał jako mężczyzny.

chcesz mojej pomocy?

następnie kliknij tutaj, aby obejrzeć moją nową orientację na klienta, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak stać się silniejszym uziemionym Mężczyzną, uwolnić się od miłych zachowań faceta i stworzyć potężny krąg społeczny podobnych mężczyzn i wysokiej jakości romantyczny związek.

nie tylko będziesz mieć dostęp do własnej „bandy braci” w mojej elitarnej społeczności mężczyzn, ale będziesz mieć również dostęp do najlepszych cholernych szkoleń dostępnych dla mężczyzn, a także cotygodniowych rozmów grupowych z moim zespołem transformacyjnych trenerów. Żadnych marudzących chłopców, narzekających lub dabblerów, tylko dla poważnych mężczyzn.

Jeśli jesteś gotowy przekroczyć granice tego, co jest możliwe w twoim życiu i stać się mężczyzną, którym zawsze chciałeś być. To najszybszy sposób.