• rozmiar tekstu więcej niż grandeTamaño tekstu grandeTamaño w zwykły tekst

Co to jest grypa?

„grypa” to ogólna nazwa medycznego terminu „grypa”. Jest to spowodowane przez wirusa, który infekuje nos, gardło i płuca.

zwykle, gdy jesteś chory na wirusa, twoje ciało buduje system obronny, wytwarzając przeciwciała przeciwko niemu. Oznacza to, że nie dostaniesz już tego typu wirusa. Niestety wirusy grypy mutują (zmieniają się) każdego roku. Tak więc zachorowanie raz nie chroni Cię przed grypą na zawsze.

w niektórych latach zmiany zachodzące w wirusach grypy są bardzo małe. Więc jeśli zachorujesz na grypę, byłaby to łagodna grypa. Przeciwciała, które zrobiłeś po zarażeniu się poprzednią grypą, zapewnią ci pewną ochronę. Ale w niektórych latach wirusy grypy zmieniają się tak bardzo, że powodują choroby wielu ludzi.

kiedy jest sezon na grypę?

wirusy grypy zwykle powodują większość chorób w chłodniejszych miesiącach roku. W Stanach Zjednoczonych sezon grypowy trwa od października do maja. Najczęściej chorują dzieci. Ale każdy w każdej grupie wiekowej może dostać grypę, w tym Nastolatki.

Jak zachorujesz na grypę?

wirus grypy rozprzestrzenia się w powietrzu, gdy osoba z wirusem kicha, kaszle lub mówi. Wirus grypy może również rozprzestrzeniać się przez przedmioty, które osoba dotyka wirusem lub na które kaszle lub kicha. Kiedy zdrowa osoba dotknie tych zanieczyszczonych przedmiotów, a następnie przyłoży ręce do ust lub nosa, wirus może dostać się do jego ciała.

osoby niosące wirusa mogą być zakaźne od dnia do wystąpienia objawów po około tygodniu. W ten sposób możliwe jest zarażenie się grypą przez inną osobę, zanim ktoś dowie się, że jest chory.

wirusy, takie jak grypa, mogą łatwo rozprzestrzeniać się w szkołach. Następnie uczniowie mogą przenosić wirusa do swoich rodzin i ludzi wokół nich, rozprzestrzeniając chorobę w swoich społecznościach.

jakie są objawy i objawy grypy?

objawy grypy zaczynają się 2 dni po wystawieniu osoby na działanie wirusa. Głównymi objawami grypy są:

• ból głowy
• ból gardła
• wysoka gorączka, która pojawia się nagle.
• drżenie
• ból mięśni;
• przekrwienie błony śluzowej nosa (nos)
• kaszel suchy,
• być bardzo zmęczony lub czuć się słaby
• utrata apetytu;

gorączka i ból zwykle znikają w ciągu kilku dni. Ale ból gardła, kaszel, zatkany nos i zmęczenie mogą utrzymywać się przez tydzień lub dłużej.

grypa może również powodować wymioty, ból brzucha i biegunkę. Ale jeśli masz tylko wymioty i biegunkę bez innych objawów grypy, prawdopodobnie masz zapalenie żołądka i jelit. Zapalenie żołądka i jelit, często nazywane” grypą żołądkową”, nie jest tym samym, co grypa (grypa). Jest to zwykle spowodowane powszechnymi wirusami, z którymi kontaktujemy się każdego dnia.

Jak diagnozuje się grypę?

na podstawie twoich objawów i wyglądu lekarz zwykle może powiedzieć Ci, czy masz grypę. Większość osób cierpiących z tego powodu wygląda na chorą i czuje się bardzo źle.

ponieważ inne infekcje mogą powodować objawy grypopodobne, lekarz może cię sprawdzić. Test polegałby na przeniesieniu długiego wacika przez nos i gardło w celu usunięcia odrobiny śluzu, który zostanie przetestowany. Wyniki mogą być gotowe szybko lub mogą potrwać dłużej, jeśli test zostanie wysłany do laboratorium.

możesz czuć się bardzo źle, gdy masz grypę, ale jest bardzo mało prawdopodobne, że będzie to poważne. Bardzo rzadko zdrowy nastolatek ma inne problemy w wyniku grypy. Osoby starsze (powyżej 65 lat), małe dzieci (poniżej 5 lat) i osoby z chorobami przewlekłymi (długie i regularne) częściej chorują na grypę.

co zrobić, jeśli mam grypę?

jeśli zachorujesz na grypę, najlepszym sposobem na dbanie o siebie jest pozostanie w łóżku i picie dużej ilości płynów, takich jak woda lub inne napoje bezkofeinowe. Zostań w domu i nie idź do swojego centrum treningowego, dopóki nie wyzdrowiejesz, a temperatura wróci do normy.

większość ludzi wraca do zdrowia po tym, jak wirus idzie swoją drogą. Ale zadzwoń do lekarza, jeśli masz grypę i:

• pogarszasz się, a nie poprawiasz.
• masz duszność.
• masz chorobę (na przykład cukrzycę, problemy z sercem, astmę lub inne problemy z płucami).

większość nastolatków może przyjmować paracetamol lub ibuprofen w celu obniżenia gorączki i złagodzenia bólu. Ale nie bierz aspiryny ani żadnych innych produktów zawierających aspirynę. Jeśli dzieci i młodzież przyjmują aspirynę podczas grypy, ryzykują zarażenie się zespołem Reye ’ a; niezwykły, ale bardzo poważny stan.

antybiotyki nie radzą sobie dobrze z wirusami, więc nie pomagają ludziom z grypą czuć się lepiej. Czasami lekarze przepisują leki przeciwwirusowe, aby skrócić czas trwania grypy. Ten lek jest skuteczny tylko przeciwko niektórym wirusom grypy, a efekt jest większy, jeśli zostanie przyjęty w ciągu pierwszych 48 godzin po pojawieniu się pierwszych objawów grypy. Lekarze zwykle stosują ten lek u małych dzieci, osób starszych lub osób narażonych na zwiększone ryzyko problemów zdrowotnych, takich jak pacjenci z astmą.

czy można zapobiegać grypie?

nie ma gwarantowanego sposobu na uniknięcie grypy. Ale dawanie sobie szczepionki przeciw grypie może pomóc. Wszystkie osoby w wieku 6 miesięcy i starsze powinny co roku otrzymywać szczepionkę przeciw grypie.

szczepionka przeciw grypie jest dostępna w postaci zastrzyków lub aerozoli do nosa. Oba są skuteczne. W tym sezonie grypowym (2020-2021) daj sobie szczepionkę zalecaną przez lekarza. Osoby ze słabym układem odpornościowym lub z pewnymi schorzeniami (takimi jak astma) i kobiety w ciąży nie powinny otrzymywać szczepionki w postaci aerozoli do nosa.

co jeszcze możesz zrobić? Dokładnie i często myj ręce. Unikaj dzielenia się szklankami, naczyniami lub ręcznikami z innymi. Jeśli zachorujesz na grypę, używaj jednorazowych chusteczek podczas kichania lub kaszlu, aby uniknąć zarażenia się innymi ludźmi.

podczas pandemii koronawirusa eksperci ustalili, że stosowanie masek na twarz może pomóc chronić społeczność przed rozprzestrzenianiem się zarazków. Zalecają, aby wszyscy nosili maskę na twarz, gdy są publicznie lub w pobliżu osób, które z nimi nie mieszkają. Używanie masek na twarz może również pomóc ograniczyć zarażenie grypą.

Jeśli nie dostaniesz szczepionki przeciw grypie w tym roku, zadbaj o siebie i zadzwoń do lekarza z wszelkimi pytaniami lub wątpliwościami, które możesz mieć. Kiedy nie czujesz się dobrze, pamiętaj, że grypa zwykle trwa tydzień lub krócej i wkrótce poczujesz się dobrze.