HGH w kulturystyce: jak korzystać z HGH?
pomimo faktu, że twórcy HGH początkowo zsyntetyzowali go w leczeniu dzieci z niedoborem GH, jest bardzo popularny w sporcie, zwłaszcza w kulturystyce, z następujących powodów:
- wzrost masy mięśniowej, spowodowany przyspieszeniem syntezy białek.
- utrata tkanki tłuszczowej jednocześnie z przyrostem mięśni.
- poprawa jakości chrząstki.
- łagodne skutki uboczne.
jak HGH poprawia wydajność kulturystyki?
Po wstrzyknięciu hormonu wzrostu dostaje się do krwiobiegu, a następnie rozprzestrzenia się po ciele, koncentrując się w wątrobie, gdzie przekształca się w IGF-1 (insulinopodobny czynnik wzrostu). Substancja ta jest odpowiedzialna za wzrost mięśni, który jest głównym efektem HGH w kulturystyce. IGF-1 wiąże się z receptorami w tkance mięśni szkieletowych, przyspieszając w ten sposób syntezę białek.
funkcja spalania tłuszczu HGH jest wykonywana przez sam hormon wzrostu. Hormon wiąże się z receptorami somatropiny, co prowadzi do podniesienia poziomu wolnych kwasów tłuszczowych (FFA). Tak więc organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcz zamiast węglowodanów jako źródło energii.
utrata tłuszczu ani nie wpływa na wzrost mięśni, ani go nie zakłóca. Jest to unikalna cecha HGH, która pozwala uzyskać beztłuszczowe mięśnie i całkowicie stracić tłuszcz.
inną unikalną cechą hormonu wzrostu jest hiperplazja, wzrost liczby komórek mięśniowych z powodu ich proliferacji. Efekt ten jest znaczący, ponieważ wywołane HGH przyrosty mięśni są trwałe, i podzielone komórki pozwalają na przekroczenie limitu genetycznego dla masy mięśniowej.
rola HGH w kulturystyce
można powiedzieć, że HGH podzielił kulturystykę NA „przed” i „po”.”Ogromny wzrost masy, który rozpoczął się w 1980 z Dorian Yates, a następnie został utrzymany przez Ronnie Coleman, jest spowodowany głównie przez HGH. Hormon wzrostu pomógł im stać się szczuplejsze i nie stracić masy mięśniowej podczas cięcia. Ponadto HGH umożliwił przerost, który przesunął granice maksymalnego przerostu mięśni.
w 1980 roku, ciała kulturystów znacznie się zmieniło, ponieważ stały się one 15-20 kg większe niż dziesięć lat wcześniej. Ich procent tkanki tłuszczowej zmniejszył się ze średnio 7% do 5% podczas zawodów. Ciała sportowców stały się bardziej naczyniowe i rozdarte.
jednak nadużywanie HGH spowodowało zjawisko nadętego brzucha lub tak zwanego jelita HGH. Napisałem artykuł o HGH gut i Palumboism. Jednak amatorzy, którzy biorą HGH, nie powinni się martwić, ponieważ efekt ten ma złożony charakter (sterydy, HGH i nadużywanie insuliny w połączeniu z nadmiernym spożyciem pokarmu). Jeśli weźmiesz 5-15 IU hormonu wzrostu, nie napotkasz tego problemu.
jak używać HGH w kulturystyce?
w części praktycznej porozmawiamy o czasie trwania cyklu, protokołach, kombinacjach z innymi lekami, odpowiedniej diecie i treningu w cyklu
Czas trwania
efekty HGH stają się zauważalne po dwóch tygodniach stosowania, ale znaczna poprawa jest widoczna w ciągu dwóch miesięcy, czyli minimalnej długości jednego cyklu. Â optymalny czas 
wynosi trzy-cztery miesiące. Im dłużej bierzesz HGH, tym mniej potrzebujesz dawki.
dawkowanie
skuteczna dawka HGH w kulturystyce wynosi co najmniej 4 IU. Jeśli weźmiesz go po raz pierwszy, wystarczy spożywać 4-6 IU HGH, aby uzyskać tylko czystą masę. Następnie, podczas kolejnych cykli, można wziąć do 15 IU / dzień, ponieważ hormon wzrostu wykazuje liniowy wzrost skuteczności z dawkowaniem.
Ponadto, jeśli weźmiesz 10 i więcej JM, zdecydowanie musisz włączyć insulinę do swojego cyklu, ponieważ pomoże to zapobiec problemom z trzustką. Ryzyko cukrzycy jest głównym efektem ubocznym HGH.
Możesz przeczytać więcej o HGH dawkowanie tutaj.
kiedy wstrzyknąć HGH?
GH ma najsilniejszy efekt spalania tłuszczu, gdy poziom cukru i insuliny jest niski. Tak, najlepszy czas, aby wstrzyknąć HGH jest rano, o pusty żołądek. Jeśli jesteś na cięciu, jest to najlepszy czas na bieganie, ponieważ poziom wolnych kwasów tłuszczowych we krwi będzie bardzo wysoki przez najbliższe trzy godziny, a znacznie łatwiej będzie stracić tłuszcz.
nawet jeśli pacjent jest na masażu, należy przyjąć pierwsze wstrzyknięcie rano.
drugi należy przyjąć 6-8 godzin później, gdy zmniejsza się poziom IGF-1 i HGH. Jednak, można wstrzyknąć HGH przed pójściem do łóżka zamiast. Oba wstrzyknięcia powinny być równe.
protokoły kulturystyki HGH
najczęstsze protokoły to codziennie i co drugi dzień: ED i EOD. Oba mają swoje plusy i minusy. Spójrzmy na nie.
ED jest bardziej wydajny, ponieważ twoje IGF I HGH będą na podobnym poziomie, więc wzrost mięśni i utrata tłuszczu będą bardziej skuteczne niż w EOD.
możesz jednak użyć EOD, jeśli nie stać Cię na protokół ED. To jest w porządku, i można używać HGH przez dłuższy okres w ramach tego protokołu.
Możesz również łączyć oba protokoły i obracać je, aby zrównoważyć zalety i wady.
steroidy, insulina i HGH kombinacje kulturystyczne
chociaż HGH działa dobrze, gdy jest stosowany sam, możesz znacznie zwiększyć wzrost, jeśli połączysz go z innymi lekami: sterydami i insuliną.
    
  
insulina i HGH mają synergiczny wpływ na syntezę białek, ale insulina blokuje tłuszcz-funkcja spalania HGH. Insulinę można wstrzyknąć 30 minut po wstrzyknięciu hormonu wzrostu. Egzogenna insulina jest konieczna, jeśli przyjmujesz Wysokie dawki HGH: więcej niż 10 IU. Należy zachować ostrożność podczas przyjmowania insuliny, ponieważ może to prowadzić do śpiączki hipoglikemicznej, która może powodować śmiertelne konsekwencje, dlatego ostrożnie zwiększaj dawkę insuliny i zacznij od 2 iu.
sterydy to kolejny świetny pomysł na połączenie z hormonem wzrostu. Sterydy mają znacznie silniejszą siłę anaboliczną niż HGH, ale jeśli je połączysz, efekt będzie miły ze względu na efekt synergii. Ponadto, hormon wzrostu pomaga uzyskać czystą masę bez uzyskania tłuszczu, gdy jesteś na sterydach.
przyjrzyjmy się różnym opcjom kombinacji.
do łączenia:
- hormon wzrostu 6-12 IU + Testosteron enanthate, cypionate lub Sustanon 250-1000 mg/tydzień przez 8-10 tygodni
- HGH 6-12 IU + Dbol (30-50 mg/dzień) lub Tbol przez 6-8 tygodni
do cięcia:
musisz połączyć HGH ze sterydami z siłą spalania tłuszczu: Winstrol i Anavar.
HGH 4-8 IU + 50 mg Winstrol/Anavar
jaka dieta powinna zachować podczas korzystania z HGH w kulturystyce?
zasadą jest, aby jeść tyle, ile możesz, ponieważ trudno jest uzyskać tłuszcz podczas korzystania z HGH, więc wszystkie kalorie trafią do mięśni.
musisz zwiększyć spożycie białka do 3 g / kg i jeść dużo węglowodanów. Możesz jeść fast foody, jeśli chcesz, ale nie nadużywaj go.
jedz co dwie-trzy godziny, aby utrzymać wysoki anabolizm. Aby jeść więcej, można spożywać białka i gainer masy ciała między biorąc tradycyjne posiłki.
ponieważ hormon wzrostu zwiększa poziom cukru we krwi, co z kolei hamuje apetyt, możesz przyjmować specjalne suplementy, aby poprawić apetyt.
jak wybrać markę HGH?
ponieważ cele kulturystyczne wymagają większych dawek HGH, musisz wybrać tanią, wysokiej jakości markę HGH.
najlepszym wyborem jest Jintropin, Hygetropin i Ansomone, ponieważ posiadają najwyższą czystość (95-99%) i są tanie w porównaniu do HGH z branży farmacji.
możesz kupić te marki w naszym sklepie w atrakcyjnych cenach!