Kiedy jesteś w ciąży, twoja babcia i matka wyślą hordę sugestii na temat tego, co jeść, ćwiczeń i domowych środków, które pomogą Ci w ciąży! Z wielu pokarmów, proszą cię, abyś nie jadł, lukrecja będzie jedną.

dla Twojego zdrowia musisz unikać alkoholu, palenia tytoniu, a nawet porannej kawy w czasie ciąży. Tak samo jest z lukrecją. Lukrecja, która jest powszechnie spotykana w Twizzlers i innych cukierków, składa się z naturalnego składnika, który jest bardzo niebezpieczny w czasie ciąży.

dowiedzmy się dlaczego korzeń lukrecji nie jest bezpieczny dla Ciebie w czasie ciąży.

co to jest lukrecja?

lukrecja, naturalny składnik, jest korzeniem rośliny znanej jako Glycyrrhiza Glabra. Ma wyjątkowy, słodki smak, a także wiadomo, że ma związki, które mogą działać jako antydepresant. Może pomóc w uspokojeniu nerwowości poprzez regulację hormonów stresu.

spożywany w kontrolowanych ilościach jest doskonałym naturalnym lekarstwem na kilka schorzeń, w tym zgagę, astmę, grzybicę i infekcje wirusowe. Ma również korzyści terapeutyczne w leczeniu wrzodów, kaszlu, zapalenia stawów, infekcji drożdży i innych.

czy kobiety w ciąży mogą jeść lukrecję?

lekarze i naukowcy zdecydowanie zalecają, aby przyszłe i karmiące mamusie nie spożywały lukrecji. Ma to na celu ochronę Twojego malucha przed potencjalnymi problemami zdrowotnymi. Herbata lukrecja podczas ciąży może przyjść pod herbat ziołowych, które można mieć, ale nie wolno spożywać go dla bezpieczeństwa dziecka.

według wielu badań, lukrecji należy unikać spodziewając się matek. Chociaż może oferować wiele korzyści leczniczych, korzeń zawiera związek znany jako „Glycyrrhizin”. Wysokie spożycie lukrecji może powodować wiele problemów zdrowotnych dla kobiet w ciąży, takich jak bóle głowy, wysokie ciśnienie krwi, zatrzymanie wody, zmęczenie, a nawet atak serca. Po spożyciu w mniejszej ilości, skutki uboczne, które można zauważyć, to ból kończyn i drętwienie.

negatywne skutki posiadania lukrecji w czasie ciąży

• przy wysokim spożyciu korzenia lukrecji istnieje wysokie ryzyko poronienia lub porodu przedwczesnego, co oznacza krótszy okres ciąży. Przedwczesny poród sam w sobie ma wady dla dziecka.

• spożywanie korzenia lukrecji w czasie ciąży może prowadzić do upośledzenia łożyska. Związek znajdujący się w Lukrecji, Glycyrrhizin, może zwiększyć szanse na to, że Twoje glikokortykosteroidy lub hormony stresu dotrą do dziecka w macicy. Prowadzi to do niekorzystnego wpływu na rozwój mózgu płodu, obniżając poziom inteligencji i zwiększając problemy behawioralne u dziecka w miarę dorastania.

• szanse na niski rozwój umiejętności poznawczych Twojego dziecka mogą być również efektem ubocznym wysokiego spożycia korzenia lukrecji. Jest prawdopodobne, że Twoje dziecko może być podatne na rozwój warunków, takich jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi lub ADHD.

• korzeń lukrecji ma działanie estrogenopodobne, które może powodować ciężkie powikłania rozwoju płodu, jeśli zostanie spożyty w dużych ilościach w czasie ciąży. Jeśli płód płci męskiej zostanie narażony na wysokie stężenie estrogenu, szanse na wystąpienie nieprawidłowości jąder są wysokie. To ostatecznie doprowadzi do niepłodności w późniejszym życiu. Tymczasem, jeśli płód żeński jest narażony na zbyt dużą ilość estrogenów w okresie wzrostu, może rozwinąć się problemy z układem rozrodczym.

Jeśli kochasz lukrecję, po prostu uważaj i uważaj na potencjalne zagrożenie dla Ciebie i Twojego dziecka ze spożyciem korzenia lukrecji. Jak w przypadku większości porad dotyczących ciąży, ćwicz umiar. Pamiętaj tylko, że spodziewając się, powinieneś unikać korzenia lukrecji w jak największym stopniu, pomimo wielu korzyści leczniczych.

przeczytaj również:

żywność, której należy unikać w ciąży
indyjskie żywność, której należy unikać w czasie ciąży