eksperci ds. zdrowia stomatologicznego obawiają się, że więcej osób używa pasty do zębów, która pomija najważniejszy składnik — fluor — i pozostawia je na większe ryzyko ubytków.

Większość past do zębów zawiera już fluor. Podczas gdy władze zdrowia uznają fluor jako bloker jamy, internet jest usiany twierdzeniami, często od” naturalnych ” sprzedawców pasty do zębów i zwolenników medycyny alternatywnej, że pasta do zębów bez fluoru zapobiega również ubytkom.

władze stomatologiczne nie zgadzają się.

” to naprawdę ważne, aby obalić ten pomysł, że mycie zębów zatrzymuje próchnicę. Musisz mieć fluor ” – powiedział Damien Walmsley, doradca naukowy British Dental Association i profesor stomatologii na Uniwersytecie w Birmingham w Anglii.

ten pogląd został podkreślony w tym tygodniu przez artykuł w czasopiśmie stomatologicznym Gerodontology, który zrecenzował literaturę naukową na temat ubytków. Jego podstawowym wnioskiem jest to, że bez fluoru wysiłki w zakresie higieny jamy ustnej nie mają „żadnego wpływu” na szybkość jamy ustnej.

pomysł, że samo mycie zębów nie zatrzyma ubytków, jest w dużej mierze akceptowany przez indywidualnych badaczy od dziesięcioleci, ale nie zawsze przez społeczeństwo. Dentyści na ogół zalecają fluor do walki z ubytkami, ale nawet niektórzy z nich nadal wierzą,że mechanika czyszczenia zębów z płytki nazębnej również zmniejsza ubytki. Wyniki przeglądu, opublikowane w poniedziałek, wstrzymały przynajmniej jedno z nich.

„to narusza pewne zasady, których nas uczono i które uczymy i w które wierzymy”, powiedział Richard Niederman, dentysta i profesor na Uniwersytecie Nowojorskim, który zobaczył zaawansowaną kopię badania i uznał wyniki za wiarygodne. „Mówi mi to, że szczoteczka do zębów to tylko system dostarczania.”

W ostatnich latach przeprowadzono kilka badań nad tą kwestią, ponieważ wartość fluoru jest powszechnie akceptowana od dziesięcioleci. W przeglądzie naukowcy z Uniwersytetu Waszyngtońskiego szukali wysokiej jakości badań od 1950 roku i znaleźli tylko trzy. Przeprowadzono je w USA.S. i Wielkiej Brytanii i wydawanych w latach 1977-1981. Obejmowały one łącznie 743 dzieci w wieku od 10 do 13 lat, które nitkowały i szczotkowały do trzech lat.

gdy badania oceniano statystycznie jako całość, nie stwierdzono istotnego zmniejszenia ubytków po prostu szczotkowaniu lub nitkowaniu nitką dentystyczną bez fluoru.

Dentysta J. Leslie Winston, dyrektor ds. pielęgnacji jamy ustnej producenta pasty do zębów Crest Procter & „

„pomimo dużej liczby dowodów naukowych rośnie liczba konsumentów, którzy uważają, że wszystkie pasty do zębów są takie same i że tak długo, jak skutecznie czyścisz zęby szczoteczką do zębów lub innym urządzeniem, które czyści między zębami, możesz zapobiec próchnicy”-powiedział w oświadczeniu.

udział w rynku pasty do zębów bez fluoru jest ściśle związany z danymi firmy. Źródła branżowe szacują ją na nie więcej niż 5 procent wszystkich sprzedawanych pasty do zębów, ale z prognozowanym wzrostem o ponad 5 procent rocznie. W poniedziałek Tom ’ s of Maine antiplaque and whitening Pasta do zębów, która jest wolna od fluoru, została wymieniona jako druga najlepiej sprzedająca się pasta do zębów Na internetowej platformie zakupowej Amazon.

Paul Jessen, brand manager w Tom ’ s of Maine, powiedział, że jego produkty bez fluoru nie obiecują walczyć z ubytkami. Powiedział, że klienci jego firmy ogólnie to rozumieją.

jednak komentarze klientów na stronie Amazon czasami wskazują inaczej, a wiele opinii podkreśla, że pasta do zębów bez fluoru firmy walczy z ubytkami. „Jeśli regularnie szczotkujesz z fluorem lub bez, zmniejszasz ryzyko ubytków”, twierdzi jeden z klientów.

firmy zajmujące się pielęgnacją jamy ustnej również same wpadają w takie roszczenia. Strona internetowa pasty do zębów Revitin nonfluoride mówi, że ” wzmacnia zęby przed próchnicą.”Nie można było skontaktować się z przedstawicielem firmy w celu uzyskania komentarza.

Jeff Davis, dyrektor generalny Sheffield Pharmaceuticals, który sprzedaje pastę do zębów z fluorem i bez niego, powiedział, że jest „całkiem ustalone”, że fluor pomaga zmniejszyć ubytki. Ale powiedział, że niektórzy ludzie martwią się szkodliwym działaniem zbyt dużej ilości fluoru i dlatego wybierają pastę do zębów bez fluoru.

nawet bez fluoru dentyści mówią, że jest jakaś wartość w szczotkowaniu. Philippe Hujoel, dentysta i profesor Uniwersytetu Waszyngtońskiego, który prowadził przegląd stomatologiczny, powiedział, że higiena jamy ustnej bez fluoru może powodować rzeczywiste efekty walki z wnękami zbyt małe, aby je wykryć w badaniu, lub dorośli mogą odnieść korzyści tam, gdzie dzieci w badaniach tego nie zrobiły.

i szczoteczka do zębów zmniejszyła opuchnięte dziąsła w recenzji Hujoela. Szczotkowanie zębów może również usunąć zablokowane Jedzenie i pomóc pacjentom odzyskać od chirurgii jamy ustnej.

Dentysta Matthew Messina, rzecznik American Dental Association, powiedział, że mechaniczne szczotkowanie może również pomóc uniknąć próchnicy, która czasami tworzy się, zwłaszcza u osób starszych, przy normalnie ukrytych korzeniach zębów, co było poza zakresem tego przeglądu.

„badanie jest ważne”, dodał, „ponieważ badanie wspiera to, o co walczymy od dłuższego czasu.”ADA zaleca stosowanie pasty do zębów z fluorem.

w przeglądzie zacytowano również analizę z 2009 roku badań z udziałem 60 000 osób, w których stwierdzono, że płukanie fluorem zapobiega ubytkom, podobnie jak pasta do zębów z fluorem.

w 2016 r.Associated Press zgłosiło słabe dowody naukowe na korzyści płynące z nicią dentystyczną. W rezultacie rząd federalny usunął wieloletnie zalecenie dotyczące nicią dentystyczną z wytycznych żywieniowych dla Amerykanów.

recenzja rodzi pytania o to, jak powstają ubytki. Od dawna uważa się, że ubytki rozwijają się w źle oczyszczonej jamie ustnej, gdy kwasy pozostawione przez pokarm zaczynają zużywać szkliwo zębów. Chodzi o to, że czyste zęby nie rozkładają się. Ta recenzja dowodzi jednak alternatywnego modelu: ubytki rosną w maleńkich szczelinach w szkliwie, do których nie można łatwo dotrzeć za pomocą szczoteczki do zębów lub nici dentystycznej.

pomimo wyraźnej korzyści płynącej z fluoru, niektóre badania podważyły również przekonanie, że fluoryzowana woda pitna zatrzymuje próchnicę zębów, a także fluorową pastę do zębów lub płukanki. W każdym razie sensowne jest łączenie fluoryzowanej wody i produktów dentystycznych w celu wzmocnienia ochrony, powiedział Niederman, Dentysta NYU.

niektórzy stomatolodzy również twierdzą, że najskuteczniejszym sposobem zapobiegania ubytkom jest po prostu redukcja cukrów w diecie.