To może brzmieć ironicznie, ale to prawda.

samolubni ludzie nie wiedzą, że są samolubni.

Po prostu zakładają, że są miłymi ludźmi, którzy dbają o własne szczęście bardziej niż o cokolwiek innego.

ale w drodze do znalezienia szczęścia, beztrosko i celowo chodzą po ludziach.

według F. Diane Barth L. C. S. w dzisiejszej psychologii istnieją dwie definiujące cechy egoizmu:

” troszczenie się nadmiernie lub wyłącznie o siebie; nie zważanie na potrzeby lub uczucia innych.”

w każdym związku, czy to platonicznym, czy romantycznym, partnerzy dają i biorą od siebie w równych miarach, nie licząc.

ale związek z samolubną osobą oznacza, że wydobywają twoją miłość i uczucia, nie dając w zamian. Myślą, że są bardziej potrzebni niż ciebie.

Niestety, cechy egoistów nie są łatwe do zauważenia. Przez większość czasu są to ludzie, którzy bardzo dobrze ukrywają swoją ciemną stronę.

Barth mówi, że ciągłe obcowanie z kimś jest egoistyczne, może uprzykrzyć Ci życie:

„pisano książki o narcyzmie, „pokoleniu mnie”, nawet „zdrowym” egoizmie. Ale kiedy ktoś, z kim masz do czynienia regularnie, jest konsekwentnie zaangażowany w siebie i egocentryczny, może uczynić twoje życie nieszczęśliwym.”

według Arta Markmana, doktora, profesora psychologii, narcyzów i psychopatów”są dość samolubni i manipulują”.

Nie, dopóki ich nie wpuścisz i nie opuścisz Gardy, że zaczną pokazywać swoje prawdziwe oblicze.

więc uważaj na te wczesne oznaki, które moim zdaniem tworzą egoistyczną osobę.

samolubni ludzie są bardzo dobrymi manipulatorami

ostatecznie, z samolubną osobą, wszystkie sytuacje i relacje są o nich.

według eksperta ds. leczenia emocjonalnego Darlene Ouimet, manipulanci po prostu nie kwestionują samych siebie:

„kontrolerzy, sprawcy i manipulatorzy nie kwestionują samych siebie. Nie zadają sobie pytania, czy to oni są problemem. Zawsze mówią, że problemem jest ktoś inny.”

osoba manipulująca odnosi się do kogoś, kto stara się kontrolować ludzi i okoliczności, aby osiągnąć to, czego chce. Mogą użyć szantażu emocjonalnego. Egoistyczni ludzie są wykwalifikowanymi manipulatorami z instynktu i maniakiem kontroli w sercu.

według Abigail Brenner M. D. w dzisiejszej psychologii ludzie Manipulujący ” naprawdę wierzą, że ich sposób radzenia sobie z sytuacją jest jedynym sposobem, ponieważ oznacza to, że ich potrzeby są zaspokajane i tylko to się liczy.”

manipulacja jest straszna, ponieważ nie jest czymś, z czym ludzie się rodzą. Jest rozwijany w czasie i jest praktykowany.

Jeśli w twoim życiu są samolubni ludzie, którzy próbują Tobą manipulować, to po prostu musisz nauczyć się bronić siebie.

bo masz wybór w tej sprawie.

jednym z zasobów, które Gorąco polecam, jest niezwykle potężny darmowy kurs mistrzowski Ideapod na temat miłości i intymności.

światowej sławy szaman Rudá Iandê pomoże Ci zidentyfikować samolubnych ludzi w twoim życiu, abyś mógł być upoważniony do zmiany. Co najważniejsze, nauczy Cię również potężnych ram, które możesz zacząć stosować już dziś, aby naprawdę się od nich uwolnić.

Rudá Iandê nie jest typowym szamanem.

chociaż spędza czas z rdzennymi plemionami w Amazonii, śpiewa szamańskie Pieśni i bije w bębny, jest inny w ważny sposób. Rudá uczynił szamanizm ważnym dla współczesnego społeczeństwa.

przekazuje i interpretuje jego nauki ludziom żyjącym regularnie. Ludzie tacy jak ja i Ty.

Sprawdź masterclass tutaj.

to, czego nauczyłem się oglądając ten darmowy 60 minute masterclass, to to, że relacja, którą mam ze sobą, jest odzwierciedlona w moich relacjach z innymi. Zdałem sobie sprawę, że bardzo ważne jest dla mnie rozwijanie lepszych relacji z samym sobą.

słowo ostrzeżenia. Nauki, którymi Rudá Iandê dzieli się w tej klasie mistrzowskiej, nie są dla wszystkich. Nie pomaga Ci uniknąć lęków i nie pomaga Ci w tym, co dzieje się w twoim życiu.

ten kurs jest dla Ciebie, jeśli cenisz sobie szczere i bezpośrednie rady i chcesz być szczery ze sobą o tym, co jest potrzebne, aby zmienić swoje życie.

oto link do darmowej masterclass ponownie.

samolubni ludzie są nieczuli wobec innych

samolubni ludzie są nieczuli i zaniedbują potrzeby innych ludzi.

na przykład, jeśli otwierasz przed nimi swoje emocje, mogą próbować manipulować tobą, aby uzyskać to, czego chcą lub sprawić, że poczujesz się winny.

według Tymoteusza J. Legg, Ph. D., CRNP w Health Line, Jeśli jesteś zdenerwowany, osoba manipulująca emocjonalnie może próbować sprawić, że poczujesz się winny za swoje uczucia.

mogą używać zwrotów takich jak „gdybyś naprawdę mnie kochał, nigdy byś mnie nie kwestionował” lub „nie mógłbym przyjąć tej pracy. Nie chciałabym tak bardzo być z dala od dzieci.”

Jeśli jesteś w takiej sytuacji, nie powinieneś na nich polegać. Raczej stawiać się na pierwszym miejscu, gdy jesteś z nimi.

samolubni ludzie spiskują i knują przeciwko tobie

jest to szczególnie przypadek samolubnych ludzi, którzy są pełnowartościowymi narcyzami.

samolubni ludzie manipulują i chcą coś z Ciebie wyciągnąć dla własnej korzyści.

Abigail Brenner M. D. napisała na Psychology Today: „Manipulanci nie są Tobą zainteresowani, chyba że jako pojazd, który pozwala im uzyskać kontrolę, abyś stał się niechętnym uczestnikiem ich planów.”

mogą zacząć wspominać z tygodniowym wyprzedzeniem o czymś, co może się zdarzyć lub obawiają się, że się stanie.

więc kiedy gówno uderzy w wentylator, nie zdziw się i zrób co możesz, aby odzyskać kontrolę nad sytuacją.

samolubni ludzie są zarozumiali i egocentryczni

sposób, w jaki samolubni ludzie myślą, że chcą być postawieni na pierwszym miejscu. Jednak nie są zadowoleni z bycia priorytetem. Chcą cię też uśpić.

spotkałeś kiedyś kogoś, kto upiera się, że wszystko, co mówią, ma znaczenie, a wszystko, co mówisz, nie jest? To klasyczny przykład egoistycznej osoby.

według F. Diane Barth L. C. S. W. z psychologii ludzie zaangażowani w siebie raczej nie będą bardzo reagować na twoje potrzeby:

„Jeśli ktoś jest jednocześnie całkowicie zaangażowany w siebie i nie troszczy się o kogokolwiek innego, prawdopodobnie nie będzie bardzo reagował na Ciebie w żaden inny sposób niż ocena, w jaki sposób zaspokajasz jego potrzeby.”

Pozwól im być takimi, jakimi są i nie pozwól, aby wpłynęło to na ciebie osobiście.

egoistyczni ludzie uważają dzielenie się i dawanie za trudne

może znasz egoistę, ale masz pewne wątpliwości, bo ten ktoś pokazuje troskliwą stronę.

powiem ci coś, to wszystko jest fałszywe. Troska, dzielenie się i dawanie nie są dla nich łatwą rzeczą i te działania przejdą przez tę sytuację.

Po pierwsze, będą chcieli czegoś w zamian. Może chcą, aby wszyscy o tym wiedzieli, aby byli za to chwaleni.

Jeśli jesteś w takiej sytuacji, po prostu niech ich gest dobrej woli pozostanie niezauważony i nie chwal ich za to.

egoistyczni ludzie stawiają własne cele przed innymi

, profesor psychologii na University of Texas i autor Brain Briefs, powiedział SELF: „kiedy nazywamy kogoś samolubnym (jako cechę), mamy na myśli, że konsekwentnie stawia on swoje własne cele przed celami innych ludzi.”

według Sarah Newman, MA, MFA w centrum psychologicznym, ” samolubni ludzie potrzebują innych ludzi, i dlatego zawsze naruszają granice.”

ze względu na swój sposób myślenia oczekują, że inni ludzie zrobią coś dla nich. Kiedy widzisz, że to się dzieje, nie pozwól im mieć tego, czego chcą.

chodzi o kontrolę, więc nie dawaj jej im.

samolubni ludzie nie wykazują słabości ani wrażliwości

samolubni ludzie nie robią nic za darmo. Mają strach przed próbowaniem czegoś i poczucie, że działanie w rzeczywistości nie pomaga lub nie służy większemu celowi.

zawsze ” co z tego będę miał?”

według doktora Leona F. Seltzera, Narcyzy ” skutecznie chronią przed skrajną wrażliwością.”

samolubni lub narcystyczni ludzie boją się okazać słabość. Myślą, że pomagając innym ludziom, on lub ona wykazuje słabość lub wewnętrzną niepewność.

nie zdają sobie sprawy, że każdy ma słabości, nawet one. Te słabości są tym, co czyni nas ludźmi, ale dla nich są ponad wszystko, więc są bliscy bycia doskonałymi.

samolubni ludzie nie akceptują konstruktywnej krytyki

ludzie, którzy są samolubni, nie mogą i nie będą akceptować konstruktywnej krytyki. Ich ogromne ego po prostu nie może przetworzyć, że konstruktywna krytyka jest dla ich własnego dobra.

Krauss wyjaśnił na Psychology Today, że „egocentryzm może spowodować, że podejmiemy błędne założenia o tym, co inni myślą lub czują” i „zirytowany lub nawet rozwścieczony, gdy inni nie widzą rzeczy po swojemu. „

jest to szczególnie w przypadku narcyzmu, mówi dr Leon F Seltzer z psychologii dzisiaj:

” krytykowani narcyz okazują się żałośnie niezdolni do zachowania emocjonalnego opanowania lub wrażliwości.”

oni tylko myślą, że próbujesz zdewaluować ich pracę i ich potencjał. Ta sytuacja zawsze skończy się egoistyczną osobą broniącą się.

rzeczywiście, bardzo trudno jest im zrozumieć, że się mylą.

RELATED: moje życie nie szło donikąd, dopóki nie miałem tej jednej rewelacji

samolubni ludzie wierzą, że zasługują na wszystko

bycie samolubnym charakteryzuje się nie tylko egocentryzmem, ale także fałszywym poczuciem prawa.

na przykład oczekują, że będą stale nagradzani, nawet bez robienia czegokolwiek. Powód? Zasługują na wszystko i są idealne.

według Margalis Fjelstad, PhD, LMFT in Mind body Green, Narcyzy wierzą, że wszystko wokół nich powinno być idealne:

„wierzą, że powinni być idealni, ty powinieneś być doskonały, wydarzenia powinny się wydarzyć dokładnie tak, jak się tego spodziewają, a życie powinno się rozgrywać dokładnie tak, jak sobie wyobrażają. Jest to niewyobrażalnie niemożliwe żądanie, które powoduje, że narcystyczny czuje się niezadowolony i nieszczęśliwy przez większość czasu.”

wierzą, że zawsze odniosą sukces, ponieważ są kim są.

samolubni ludzie nie słuchają tych, którzy się z nimi nie zgadzają

według Timothy ’ ego J. Legga, PhD, CRNP w Health Line, Narcyzy „mogą być zbyt zajęci mówieniem o sobie, aby cię słuchać…. nie przestaną mówić o sobie … nie będą rozmawiać o Tobie.”

Kiedy mówisz coś do egoistycznej osoby, nawet jeśli jest to konstruktywne, będzie brane przeciwko tobie. Będą myśleć, że jesteś ich wrogiem i nie zasługują na ich szacunek lub uwagę.

krytyka jest dobra, bo pozwala uczyć się na podstawie opinii innych. Ale egoista nie ma czasu, aby poszerzać swoje horyzonty i wzrastać.

egoistyczni ludzie krytykują innych za plecami

egoistyczni ludzie wolą łatwy osąd i nic nie jest łatwiejsze niż osądzanie za plecami człowieka.

w głębi duszy boją się, że nie mają racji i przekażą ten osąd innym, z daleka.

mogą to zrobić, ponieważ wierzą, że są lepsi od innych ludzi, według Rhondy Freeman Ph.D. w Psychology Today w artykule na temat narcyzmu:

„wierzą, że są lepsi od innych ludzi, a Zwykle zmienne, które są samo-wzmocnione, są związane z „mocą i statusem.”

samolubni wyolbrzymiają swoje osiągnięcia

jednym z najbardziej notorycznych braków samolubnych ludzi jest ich brak pokory.

Pokora, uważana za cenną cnotę ludzką, jest potrzebna, abyśmy wzrastali jako ludzie i jako istoty społeczne w naszym środowisku.

ale egoistyczni ludzie, mający ogromne ego, zawsze będą szukać sposobów na wyróżnienie się i wyolbrzymianie swoich osiągnięć.

Niestety, Rhonda Freeman mówi, że nie będziesz w stanie zmienić ich zdania:

„niepodważalne dowody ich niedokładnej, nadmiernie zawyżonej samooceny nie zmieniają poglądu na siebie osoby o wysokim narcyzmie.”

samolubni ludzie boją się publicznej porażki

Suzanne Degges-White pH.D. mówi, że ” Narcyzy nie są w stanie tolerować jakiejkolwiek porażki, a publiczne upokorzenie jest uważane za najgorszy rodzaj porażki, jaka może się zdarzyć.”

samolubni ludzie nie mogą myśleć o swojej porażce. Kiedy zawodzą, albo uciekają przed sytuacją, albo obwiniają innych.

jednak, kiedy inni ludzie zawodzą, to już inna historia. Nie zastanawiają się dwa razy nad dawaniem ostrej krytyki, gdy inni zawodzą.

w większości przypadków są pierwszymi, którzy mówią ci, że ” powinieneś się tego spodziewać.”

samolubni ludzie dominują nad innymi

według dana Neuhartha, Ph.D., MFT, ” wielu narcyzów dąży do zwycięstwa za wszelką cenę, do wszystkiego.”

znasz kogoś, kto dzwoni do ciebie, kiedy tylko ma na to ochotę? Czy prosi Cię o spotkanie z ich kaprysami i upodobaniami?

To jest jedna z cech egoistycznej osoby-owijają Cię wokół palców i ciężko się z tego wyrwać. Ofiary samolubnych ludzi tracą pewność siebie.

Dan Neuharth mówi, że „Narcyzy zniekształcają prawdę poprzez dezinformację, upraszczanie, ośmieszanie i siew wątpliwości. Narcyzy potrafią być niesamowicie wprawne w posługiwaniu się klasycznymi elementami kontroli myśli i prania mózgu.”

Jeśli jesteś w tej sytuacji, Odwróć stół i nie trać swojej osobowości. Jeśli nie mogą odebrać Ci asertywności, odejdą z twojego życia. I to dobrze dla Ciebie.

Jeśli zastanawiasz się, jak radzić sobie z samolubną osobą, zapoznaj się z poniższymi wskazówkami 10.

jak radzić sobie z egoistami: 10 bezsensownych porad

złość się

oto mała intuicyjna rada, jeśli chcesz uwolnić się od samolubnych ludzi: złość się z tego powodu.

myślę, że złość może być doskonałym katalizatorem prawdziwej zmiany w twoim życiu. Włącznie z odejściem od toksycznych związków.

zanim wytłumaczę dlaczego, mam do ciebie pytanie:

Jak radzisz sobie ze swoim gniewem?

jesli jestes jak wiekszosc ludzi, to nie Skupiasz się na dobrych uczuciach i myśleniu o pozytywnych myślach.

to zrozumiałe. Całe życie uczyliśmy się patrzeć na to z jasnej strony. Że kluczem do szczęścia jest po prostu ukryć swój gniew i wizualizować lepszą przyszłość.

nawet dzisiaj pozytywne myślenie jest tym, co głosi większość „Guru” rozwoju osobistego.

ale co jeśli powiem ci, że wszystko, czego cię nauczono o gniewie, jest złe? Ten gniew-właściwie wykorzystany-może być twoją tajną bronią w produktywnym i znaczącym życiu?

światowej sławy szaman Rudá Iandê całkowicie zmienił sposób postrzegania własnego gniewu. Nauczył mnie, jak zmienić mój gniew w moją największą osobistą moc.

Jeśli ty też chciałbyś ujarzmić swój naturalny gniew, zapoznaj się z doskonałą klasą mistrzowską na temat zamiany gniewu w Twojego sojusznika tutaj.

niedawno sam wziąłem udział w tej klasie mistrzowskiej, gdzie odkryłem:

• znaczenie odczuwania gniewu
• jak rościć sobie prawo własności do mojego gniewu
• radykalne ramy przekształcania gniewu w osobistą moc.

opanowanie mojego gniewu i uczynienie z niego siły produktywnej zmieniło moje życie.

Rudá Iandê nauczyła mnie, że złość nie polega na obwinianiu innych czy stawaniu się ofiarą. Chodzi o wykorzystanie energii gniewu do budowania konstruktywnych rozwiązań swoich problemów i dokonywania pozytywnych zmian we własnym życiu.

tu znowu link do masterclass. Jest w 100% darmowy i nie ma żadnych zobowiązań.

2) zaakceptuj, że nie mają szacunku dla innych

tak irytujące, jak to jest, że masz do czynienia z samolubną osobą, musisz zaakceptować ich sposób, w jaki są.

w przeciwnym razie będziesz sfrustrowany i zirytowany ich zachowaniem.

według Sarah Newman, MA, MFA w Psychic Central, „samolubni ludzie zużywają czas i energię innych i, pomimo tego, co sobie mówisz, nie ma końca w oczach ich narcyzmu.”

oto kilka rzeczy, które musisz zaakceptować, zamiast się denerwować:

– nie stawiają Twoich potrzeb na pierwszym miejscu.
– nie będą troskliwi i rozważni.
– będą wyłącznie dbać o własne interesy.

Kiedy już zaakceptujesz te rzeczy o nich, nie zareagujesz negatywnie, gdy będą zachowywać się samolubnie. Bo będą zachowywać się samolubnie.

i teraz możesz skupić się na poniższych ważniejszych sposobach radzenia sobie z nimi.

3) daj sobie uwagę, na którą zasługujesz

samolubni ludzie chcą tylko uwagi dla siebie. Ale nie chcą jej dawać.

i nie ma sensu zmieniać egoistycznej narcystycznej osoby. Według licencjonowanej psycholog klinicznej Dianne Grande, Ph.d., narcyz „zmieni się tylko wtedy, gdy służy jego celowi.”

czas więc odwrócić bieg wydarzeń i skupić się na sobie.

zapomnij o swoich problemach, o których nie mogą przestać paplać i skup się na Tobie.

Jeśli czujesz się trochę przygnębiony, zadaj sobie pytanie dlaczego. Jeśli czujesz się trochę obskurny, idź do fryzjera i na Masaż.

nie musisz ignorować własnych potrzeb, aby zwrócić uwagę na samo-absorbowaną energię.

to tylko sprawi, że będziesz emocjonalnie wyczerpany i nie będziesz w stanie pomóc ludziom, którzy faktycznie potrzebują pomocy.

4) cokolwiek robisz, nie spadaj do ich poziomu

samolubni ludzie są frustrujący. Dbają tylko o siebie i manipulują Tobą, aby dostać to, czego chcą.

chociaż może być trudno nie dać się wyzwolić przez egoistyczne zachowanie, nie ma sensu ich atakować. Jak podkreśla Marla Tabaka w INC, twoja ” energia jest lepiej zużywana w produktywnej rozmowie, którą znajdziesz gdzie indziej.”

według Timothy ’ ego J. Legga, PhD, CRNP in Health Line „nie próbuj ich pokonać. Dwoje ludzi nie powinno grać w tę grę.”

więc ważne jest, aby zachować rozum i nie grać w ich grę. Jeśli czujesz, że manipulują tobą, abyś mógł im pomóc, powstrzymaj to.

w tym samym duchu, nie reaguj emocjonalnie na ich egoistyczne zachowanie.

Jeśli powodują, że jesteś zły lub sfrustrowany, to spadasz do poziomu ich toksycznej energii,co nikomu nie pomoże.

Poznaj siebie i kochającą osobę, którą jesteś.

5) nie zwracaj na nich uwagi

według Margalis Fjelstad, PhD, LMFT in mind body Green:

„Narcyzy potrzebują stałej uwagi—nawet chodząc po domu, prosząc o znalezienie rzeczy lub ciągle mówiąc coś, co przyciągnie twoją uwagę.”

Ciągle szukają współczucia. Dlatego uwielbiają grać ofiarę.

więc jeśli możesz ich uniknąć, zrób to. Jak mówi profesor M. I. T. John Richardson: nigdy nie zadawałem sobie pierwszego pytania: „Jak zawrzeć tę Umowę?”Zamiast tego zacznij od:” czy ta umowa powinna zostać zawarta?”W przypadku narcyzów odpowiedź jest taka, że zazwyczaj nie warto.

6) nie mów tylko o tym, co Cię interesuje – mów o tym, co Cię interesuje

pochłonięci sobą ludzie mogą sabotować twoje rozmowy tak, że mówią tylko o sobie i o tym, co ich interesuje.

według Prestona Ni M. S. B. A. z psychologii dzisiaj:

„narcyz uwielbia rozmawiać o sobie i nie daje szansy na udział w dwukierunkowej rozmowie.”

pamiętaj o tym i nie pozwól na to.

nie jesteś po to, by po prostu być słuchaczem, zwłaszcza gdy temat rozmowy jest nudny i chodzi o nich.

Przywołaj losowe i ciekawe historie, o których uwielbiasz rozmawiać. Jeśli nie mogą sobie z tym poradzić i chcą uciec od ciebie, to jeszcze lepiej!

7) przestań robić wszystko, czego ci każą

nie ma o tym mowy: egoistyczni ludzie chcą, aby ludzie robili coś dla nich.

Kopacz?

nie zrobią nic dla nikogo innego.

chociaż ważne jest, aby pomóc komuś, kiedy potrzebuje pomocy, jest granica, której nie przekraczasz.

Preston Ni M. S. B. A. z psychologii oferuje dziś kilka świetnych rad:

„najważniejszą wskazówką, gdy masz do czynienia z osobą manipulującą psychologicznie, jest poznanie swoich praw i rozpoznanie, kiedy są one naruszane. Tak długo, jak nie krzywdzisz innych, masz prawo stanąć w obronie siebie i bronić swoich praw.”

Jeśli ciągle proszą cię o zrobienie dla nich rzeczy i nie robią nic w zamian, to musisz położyć kres tej jednostronnej umowie.

Czas być asertywnym i stanąć w obronie siebie.

w rozsądny sposób daj im znać, że nigdy nic dla Ciebie nie robią i oczekują świata dla siebie. Jesteś tak samo ważny jak oni.

(aby zanurzyć się głęboko w mądrości i technik, które pomogą Ci żyć lepiej, sprawdź Hack Spirit Nie-nonsens przewodnik do brania odpowiedzialności za swoje życie tutaj)

8) nie spędzaj z nimi zbyt wiele czasu

To oczywiste, ale wiele osób popełnia ten sam błąd w kółko.

Jeśli jesteś sfrustrowany tym, jak toksyczne i pochłonięte są sobą, ogranicz swój czas z nimi.

Timothy J. Legg, PhD, CRNP ma kilka świetnych porad w linii zdrowia:

„Przejmij kontrolę i wytnij trochę „czasu dla mnie.”Najpierw zadbaj o siebie i pamiętaj, że naprawa ich nie należy do ciebie.”

proste, prawda?

czasem trzeba szanować siebie i swój czas. Mogą narzekać, że nie masz dla nich zbyt wiele czasu, ale trzymaj się mocno.

Zobacz je tylko od czasu do czasu. W ten sposób możesz utrzymać przyjaźń, ale nie będziesz tak dotknięty ich toksyczną energią.

9) lepiej spędzać czas z ludźmi

ludzie, z którymi spędzasz czas, mają ogromny wpływ na twoje życie.

według eksperta od hackingu Tima Ferrissa, jesteśmy średnią z 5 osób, z którymi spędzamy najwięcej czasu.

jeśli ciągle spędzasz czas z samolubnymi ludźmi, sam możesz stać się samolubny. Teraz wiem, a Ty wiesz, że tego nie chcesz.

więc co można zrobić? Spędzać czas z ludźmi, którzy są pozytywni i podnoszący na duchu. Życie jest zbyt krótkie, by spędzać czas z toksycznymi i samolubnymi ludźmi!

10) Zakończ związek

to drastyczny krok. Ale jeśli ta egoistyczna osoba naprawdę do Ciebie dociera i poważnie utrudnia Ci życie, możesz rozważyć, jak życie może wyglądać bez nich.

Jeśli ta samolubna osoba jest narcyzem, to nie wykluczone, że uszkodzą cię emocjonalnie.

Narcyzy są o sobie i zrobią wszystko, by dostać to, czego chcą.

jak już wspomniano powyżej, nie ma sensu próbować ich zmieniać jako narcyza ” zmieni się tylko wtedy, gdy służy jego celowi.”

czasami trzeba dbać o siebie i własne zdrowie emocjonalne. Jeśli czujesz, że mają potencjał, aby cię uszkodzić, to może być czas, aby ugryźć kulę i pozbyć się ich.

(Jeśli chcesz powstrzymać ludzi przed manipulowaniem tobą, musisz stanąć w obronie siebie. Jeśli to cię przeraża, nadszedł czas, aby objąć swoją wewnętrzną bestię. Dowiedz się, jak w tym darmowym masterclassie naszych przyjaciół z Ideapod)

na zakończenie

samolubni ludzie powodują ból ludziom wokół siebie.

niszczą serca i powodują problemy dla każdego.

egoizm przychodzi z niedojrzałością. Jedyne, co możesz zrobić, to pozwolić im przestać cię kontrolować, aby nauczyć ich, że się mylą.

niech wiedzą, że nie mogą cię kontrolować. Mam nadzieję, że zrozumieją podpowiedź i odejdą.

albo zdadzą sobie sprawę, że czas się zmienić.

trzymajcie kciuki.

jak ta jedna Buddyjska nauka odwróciła moje życie

mój najniższy spadek nastąpił około 6 lat temu.

byłem facetem po dwudziestce, który cały dzień dźwigał pudła w magazynie. Miałem kilka satysfakcjonujących związków-z przyjaciółmi lub kobietami-i Małpi umysł, który nie chciał się wyłączyć.

w tym czasie żyłem z niepokojem, bezsennością i zbyt wieloma bezużytecznymi myślami, które dzieją się w mojej głowie.

moje życie wydawało się zmierzać donikąd. Byłem śmiesznie przeciętnym facetem i bardzo nieszczęśliwym.

punktem zwrotnym dla mnie było odkrycie buddyzmu.

czytając wszystko, co mogłem o buddyzmie i innych wschodnich filozofiach, w końcu nauczyłem się, jak odpuścić rzeczy, które mnie obciążają, w tym moje pozornie beznadziejne perspektywy zawodowe i rozczarowujące relacje osobiste.

pod wieloma względami Buddyzm polega na odpuszczaniu rzeczy. Odpuszczenie pomaga nam oderwać się od negatywnych myśli i zachowań, które nam nie służą, a także rozluźnia uścisk wszystkich naszych przywiązań.

przewiń do przodu 6 lat i jestem teraz założycielem Hack Spirit, jeden z wiodących blogów samodoskonalenia w Internecie.

dla jasności: nie jestem buddystą. Nie mam żadnych duchowych skłonności. Jestem zwykłym facetem, który zmienił swoje życie, przyjmując niesamowite nauki z filozofii Wschodu.

Kliknij tutaj, aby przeczytać więcej o mojej historii.

Możesz również polubić czytanie:

• byłem głęboko nieszczęśliwy…wtedy odkryłem tę jedną buddyjską naukę
• dlaczego ludzie są tacy podli? Oto jak radzić sobie z podłymi ludźmi
• straciłem inspirację do życia, dopóki nie zrobiłem tej jednej rzeczy