dziewięć korzyści zdrowotnych z herbaty kurkumy

uważa się, że picie herbaty kurkumy przynosi kilka korzyści, z których dziewięć opisano bardziej szczegółowo tutaj.

zmniejsza objawy zapalenia stawów

jako środek przeciwzapalny, kurkumina może pomóc zmniejszyć najbardziej widoczne objawy zapalenia stawów.

badanie 2017 wykazało, że spośród amerykańskich dorosłych 206 z własnym zgłaszanym reumatoidalnym zapaleniem stawów 63 procent stosował suplementy witaminowe do zarządzania objawami, a kurkuma jest najpopularniejszym produktem, który został przyjęty.

wzmacnia funkcję odpornościową

udowodniono, że kurkumina poprawia funkcję odpornościową dzięki właściwościom przeciwutleniającym, przeciwzapalnym, przeciwwirusowym i przeciwbakteryjnym.

kurkumina działa również jako modulator immunologiczny, pomagając regulować funkcję komórek odpornościowych przed rakiem.

pomaga zmniejszyć powikłania sercowo-naczyniowe

kilka badań wykazało, że kurkumina ma korzystne właściwości zdrowotne serca, działając jako przeciwutleniacz i przeciwzapalny.

badanie 2012 wykazało, że przyjmowanie 4 g dziennie kurkuminy 3 dni przed i 5 dni po operacji pomostowania tętnic wieńcowych zmniejszyło ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego lub zawału serca o 17 procent.

pomaga zapobiegać i leczyć raka

jednym z najbardziej klinicznie uznanych właściwości terapeutycznych kurkuminy jest jej działanie przeciwnowotworowe.

jako przeciwutleniacz i przeciwzapalny, uważa się, że kurkumina zmniejsza ryzyko uszkodzenia komórek w organizmie, zmniejszając ryzyko mutacji komórkowych i raka.

ponadto liczne badania wykazały, że kurkumina ma właściwości przeciwnowotworowe, ograniczając wzrost guzów i rozprzestrzenianie się komórek nowotworowych.

według przeglądu medycznego z 2014 r.opublikowano ponad 2000 artykułów przy użyciu słów kluczowych „kurkumina” i „rak.”Obecnie badane jest zastosowanie kurkuminy w leczeniu raka wraz z chemioterapią i radioterapią.

pomaga w leczeniu zespołu jelita drażliwego lub IBS

kurkumina od dawna jest stosowana w tradycyjnych lekach jako leczenie wielu schorzeń trawiennych.

kilka badań wykazało, że kurkumina może pomóc zmniejszyć ból związany z IBS i poprawić jakość życia tych osób z chorobą.

badanie 2012 na szczurach wykazało, że kurkumina pomogła skrócić czas opróżniania pokarmu z żołądka do jelita cienkiego, znanego również jako opróżnianie żołądka.

zapobiega i leczy chorobę Alzheimera

badania wykazały, że kurkumina może pomóc zmniejszyć szanse na kilka Stanów neurodegeneracyjnych. Uważa się, że jego przeciwutleniacze i przeciwzapalne moce zmniejszają uszkodzenia komórek, stany zapalne i złogi amyloidu lub płytki, które występują w tych warunkach.

kurkumina może również spowolnić lub zapobiec niektórym związanym z wiekiem zmianom białkowym związanym z neurodegeneracją.

chroni przed uszkodzeniem wątroby, kamieniami żółciowymi i zarządza chorobami wątroby

kilka badań wykazało, że kurkumina może chronić przed uszkodzeniem wątroby. Potencjalne korzyści z wątroby i pęcherzyka żółciowego kurkuminy obejmują zwiększenie produkcji żółci płyn trawienny, a także ochronę komórek wątroby przed uszkodzeniem przez substancje chemiczne związane z żółcią.

pomaga zapobiegać i zarządzać cukrzycą

tradycyjne leki stosowały kurkumę w cukrzycy od tysięcy lat. Kilka badań z wykorzystaniem modeli zwierzęcych i ludzkich wykazało, że suplementacja kurkuminą może mieć właściwości przeciwcukrzycowe.

pomaga leczyć i zarządzać chorobami płuc

naukowcy podejrzewają, że właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające kurkuminy mogą pomóc zmniejszyć objawy przewlekłych lub długotrwałych chorób płuc.

przegląd medyczny z 2017 r.stwierdził, że chociaż dowody kliniczne są ograniczone, kurkumina może pomóc w leczeniu astmy, mukowiscydozy i płuc, raka płuc lub urazu oraz przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP).

Related Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *