To jest śmieszne, James powiedział do siebie po tym, jak zobaczył, że jego wkrótce była żona traci to, bo nie dostała swojego sposobu. Dla niego brzmiała jak 2-latka, która nie dostała cukierka, a nawet dzieliła ten sam poziom irracjonalnego rozumowania, jakiego można oczekiwać od malucha. Jej ramiona rzucały się po całym miejscu, jej głos był wyższy niż zwykle, a ona posunęła się tak daleko, aby rzucić kilka małych przedmiotów w jego kierunku. Wszystko to było po zmianie lokalizacji na ich córkę.
To nie był pierwszy raz, kiedy James zobaczył ten wyświetlacz. W rzeczywistości, jej nieobliczalne zachowanie bardzo przyczyniło się do jego powodu dla ich oczekującego rozwodu. Częste napady wściekłości były nieprzewidywalne, niestabilne, silne, absurdalne, a nawet groźne. Na początku zachęcał ją do pomocy, ale wielokrotnie odmawiała, nalegając, że jeśli po prostu zrobi to, o co prosiła, to nigdy nie będzie musiała się wściekać.
desperacko pragnąc utrzymać pokój, James próbował nawet podporządkować się jej żądaniom dla większości ich małżeństwa. Ale to nigdy nie wydawało się jej wystarczające. Im bardziej się załamał, tym bardziej się od niego spodziewała. Stał się skorupą siebie i był zażenowany własną tolerancją dla jej zachowania. Noc, w której zniszczyła jego nowy telefon, była ostatnią kroplą, miał dość nadużyć i postanowił zakończyć związek.
jednak dla dobra swoich córek nadal chciał zrozumieć, dlaczego nadal się wściekała. Postanowił więc poszukać porad i odkrył kilka możliwości. Oto możliwości, jakie mu przedstawiono:
- osobowość: Częścią definicji zaburzenia osobowości jest niedokładne postrzeganie rzeczywistości. Kiedy ujawnia się to zniekształcone postrzeganie, rezultatem jest często gniew. Istnieje dziewięć różnych zaburzeń osobowości, ale najbardziej prawdopodobnymi kandydatami do tego typu zachowań są osoby o osobowości narcystycznej, paranoidalnej, zależnej, granicznej, obsesyjno-kompulsywnej i antyspołecznej (socjopata i psychopata).
- uzależnienie: uzależnieni potrzebują uzasadnienia, aby nadal nadużywać swojej wybranej substancji. Ich cykl eksplodowania, a następnie nadużywania substancji, aby się uspokoić, oznacza, że potrzebują stałego przepływu denerwujących wydarzeń, aby zracjonalizować swoje uzależnienie. Czasami ich irracjonalna wściekłość jest pierwszym dowodem ukrytego uzależnienia.
- dywersja: aby uniknąć narażenia w innym obszarze, osoba może podświadomie wygenerować taktykę dywersji. Problem polega na tym, że dywersja musi być tak wyolbrzymiona, że inni tracą skupienie. Tak więc ekstremalna wściekłość rodzi się z konieczności.
- regresja: popularnym, ale często zapomnianym mechanizmem obronnym jest regresja. Kiedy sprawy stają się zbyt trudne, a osoba czuje się bezbronna, mechanizmy obronne uruchamiają się jako sposób na samozachowanie. Regresja to powrót do dziecięcych zachowań jako sposób na uniknięcie rzeczywistości i odpowiedzialności dorosłych.
- Uwaga: podobnie jak maluch, dorosły, który czuje się pozbawiony uwagi, może zachowywać się niewłaściwie. Niektórzy dorośli nie dbają o to, czy otrzymywana przez nich uwaga jest pozytywna czy negatywna, po prostu chcą być w centrum, dowodząc publicznością poprzez napad złości.
- wstyd: Ukryty wstyd lub zakłopotanie jest podstawową przyczyną niektórych wybuchów. Historia wykorzystywania seksualnego jest powszechnym haniebnym wydarzeniem. Kiedy człowiek czuje się wyzwalany przez ich przeszłości traumy, naturalną reakcją jest wyjść kołysanie. Ta reakcja na walkę jest tak instynktowna, że w ciężkich przypadkach PTSD osoba może nawet nie zdawać sobie sprawy lub pamiętać, że eksplodowała.
- poczucie winy: czasem źródłem gniewu jest poczucie winy. Kiedy osoba czuje się winna za swoje zachowanie lub działania, niedojrzałą reakcją jest reakcja w gniewie. Podczas gdy gniew, który odczuwają, jest naprawdę bardziej o sobie niż o innej osobie, o wiele łatwiej jest projektować ten gniew na innych niż wziąć odpowiedzialność za niewłaściwe zachowanie lub działanie.
- strach: po raz kolejny, niedojrzałą odpowiedzią na uczucie strachu jest reagowanie gniewem. Zamiast przyznać się do strachu, który może wyglądać na słaby w niektórych oczach, osoba może zrobić odwrotnie, agresywnie wybuchając w gniewie. To tylko chwilowo tłumi strach, ale odciąga innych od dostrzegania ukrytego strachu.
- manipulacja: Co oni z tego mają, to pytanie, które należy zadać, aby sprawdzić zachowanie manipulacyjne. Jeśli dana osoba korzysta w jakiś sposób, działając, będą nadal działać. Jest to proste zachowanie przyczyny i skutku. Aby to zmodyfikować, przestań dawać osobie to, czego chce, a naturalnie znajdzie ona inny sposób jej uzyskania.
James zdał sobie sprawę, że nie było tylko jednego wyjaśnienia dla jego byłych żon, ale raczej kilku. Mimo że jego małżeństwo się skończyło, rozwijając trochę współczucia z dystansu, był w stanie lepiej pomóc swojej córce poruszać się po rantingach i zachęcić do zdrowego związku między nią a jej matką.