płyn do płukania ust bez recepty zatrzymuje nieświeży oddech. Ale niektóre z nich również plamią zęby, zgodnie z nowym raportem na temat skuteczności płukania jamy ustnej.

raport obejmował przegląd wcześniejszych badań dotyczących płukania jamy ustnej i nieświeżego oddechu.

do połowy populacji USA i od 50% do 60% populacji we Francji twierdzi, że cierpi na cuchnący oddech lub nieświeży oddech.

nieprzyjemny zapach jest wytwarzany przez bakterie i resztki pokarmu, które gromadzą się w małych bruzdach wyrytych w języku i szczelinach zębów. Tam bakterie rozkładają pokarm i usuwają związki siarki, w tym siarkowodór (tę samą substancję, która nadaje zgniłym jajom mdły zapach).

„cuchnący oddech to nieprzyjemny zapach, który pochodzi z ust i może być na tyle poważny, aby spowodować osobiste zakłopotanie”, piszą naukowcy w raporcie Biblioteki Cochrane.

zapach również może być oznaką choroby dziąseł, jak niektóre z tych samych bakterii, które powodują nieświeży oddech są zaangażowane w choroby dziąseł.

„ludzie, którzy mogą mieć nieświeży oddech, niekoniecznie mają choroby dziąseł” – powiedział główny badacz Zbys Fedorowicz, który pracuje w Ministerstwie Zdrowia w Bahrajnie. „Ale większość ludzi, którzy mają choroby dziąseł będzie miał nieświeży oddech.”

nicią dentystyczną i szczotkowanie może pomóc, usuwając Ukryte kęsy, ale często to za mało, powiedział Fedorowicz, szczególnie dlatego, że język jest głównym rezerwuarem dla bakterii. Wcześniejszy przegląd wykazał, że skrobanie języka miało ograniczony i krótkotrwały sukces w pokonywaniu cuchnącego oddechu.

aby zwalczyć nieświeży oddech, płukanie jamy ustnej odbywa się jednym z dwóch podejść. Niektóre płyny zabijają śmierdzące bakterie, podczas gdy inne neutralizują lub maskują zapachy wytwarzane przez związki siarki.

przegląd wykazał, że różne rodzaje płynów do płukania jamy ustnej miały podobny wpływ na zapachy w ustach, mające na celu zmniejszenie cuchnącego oddechu.

„stwierdziliśmy, że antybakteryjne płyny do płukania jamy ustnej, a także te zawierające substancje chemiczne, które neutralizują zapachy, są rzeczywiście bardzo dobre w kontrolowaniu nieświeżego oddechu” – powiedział Fedorowicz.

jednak naukowcy zwrócili uwagę, że produkty zawierające chlorheksydynę, substancję zabijającą bakterie, spowodowały zauważalne, ale tymczasowe zabarwienie języka i zębów.

„można trochę umyć, ale między zębami, gdzie szczoteczka nie sięga tak dobrze, jest dość przylegająca” – powiedział Fedorowicz.

powiedział, że przebarwienia mogą wyglądać jak barwienie tytoniu, ciemny brązowawy kolor.

śledź małe tajemnice życia na Twitterze @llmysteries. Jesteśmy również na Facebooku & Google+.