kolagen jest coraz bardziej popularny. Słyszysz o tym wszędzie i widzisz, jak pojawia się w całym Internecie. Dowiedziawszy się o zaletach kolagenu, możesz być zainteresowany wypróbowaniem go. Ale nie masz pojęcia, od czego zacząć.

czy kolagen miejscowy działa czy płyn jest lepszy? Jaką markę wybrać? Jaki jest najlepszy wybór, jeśli chcesz jak najwięcej korzyści?

to są świetne pytania. Nie jesteś sam. Wybór odpowiedniej formy kolagenu jest kluczem do najlepszych rezultatów. Zagłębimy się i dowiedzmy się więcej na temat kolagenu miejscowego a kolagenu płynnego.

po pierwsze, co to jest kolagen?

kolagen jest nie tylko najobfitszym, ale także głównym białkiem strukturalnym w organizmie. Kolagen jest niezbędnym składnikiem tkanek łącznych, które tworzą mięśnie, ścięgna, więzadła i skórę. Zapewnia strukturę skóry i utrzymuje zdrowe kości i ciało.

twoje ciało naturalnie produkuje kolagen, jednak wraz z wiekiem produkcja kolagenu spowalnia. W rzeczywistości produkcja kolagenu zaczyna zwalniać już w połowie lat 20. spowolnienie kolagenu powoduje przerzedzenie wszystkich trzech warstw skóry-naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej oraz osłabia zdrowie tkanki łącznej, mięśni, kości, skóry i włosów.

korzyści z kolagenu

kolagen ma wiele korzyści zdrowotnych, które mogą poprawić twoje samopoczucie i jakość życia, w tym:

• kolagen może poprawić skórę, zmniejszyć suchość, poprawić elastyczność, zmniejszyć zmarszczki, drobne linie i blizny oraz stworzyć bardziej promienną, młodzieńczą skórę.
• kolagen może poprawić zdrowie stawów i więzadeł, zmniejszając ryzyko choroby zwyrodnieniowej stawów i związanych z nią objawów.
• kolagen może poprawić zdrowie kości i gęstość kości oraz zmniejszyć ryzyko osteoporozy.
• kolagen może poprawić masę mięśniową, zdrowie mięśni i siłę mięśni.
• kolagen może poprawić tętnice i zmniejszyć ryzyko problemów ze zdrowiem serca.
• kolagen może poprawić regenerację urazów i operacji.

Co To jest kolagen miejscowy?

wyniki wyszukiwania suplementów kolagenowych prawdopodobnie obejmują zarówno płynne, jak i miejscowe opcje kolagenu. Być może słyszałeś o miejscowym kolagenie jako serum przeciwstarzeniowe i widziałeś sportowców pijących płynne koktajle białkowe kolagenu.

Jaka jest jednak różnica? Cieszę się, że pytasz!

kolagen miejscowy to kolagen, który stosujesz miejscowo na skórę. Może to być krem, balsam, serum lub inna miejscowa maść z kolagenem. Chodzi o to, że twoje ciało wchłonie go przez skórę – co jest zazwyczaj obszarem, w którym ludzie chcą zobaczyć różnicę najbardziej.

kolagen płynny, z drugiej strony, to kolagen, który spożywasz w postaci napoju. Dzięki tej metodzie możesz nie czuć się, jakbyś leczył swoją skórę, ale twoje ciało otrzymuje lekkostrawną formę tego samego składnika aktywnego. W rzeczywistości jest bardzo prawdopodobne, że wchłaniasz – i czerpiesz korzyści z-wyższego stężenia kolagenu w ten sposób.

która jest lepsza? Czy kolagen miejscowy działa? Nie jesteś sam. Szukając suplementu kolagenowego i próbując poruszać się wśród płynnych i miejscowych marek kolagenu, Wiele osób zastanawia się nad tym samym.

czy kolagen miejscowy działa?

kolagen miejscowy z pewnością brzmi łatwo i prosto. Wszystko, co musisz zrobić, to wcierać go w skórę w ramach rutynowej pielęgnacji skóry. Czy kolagen działa miejscowo?

krótka odpowiedź brzmi: nieco, ale płynny kolagen jest lepszy.

kolagen odgrywa kluczową rolę w zdrowiu skóry, mięśni, stawów, więzadeł i kości. Kolagen miejscowy jest głównie popularny ze względu na jego uważa, że działa przeciwstarzeniowo. Jednak miejscowy kolagen może nie oferować żadnych korzyści poza nawilżaniem skóry.

nie ma aktualnych badań pokazujących, że kolagen miejscowy może stymulować syntezę lub wzrost kolagenu.

możesz się zastanawiać, dlaczego miejscowy kolagen jest tak nieskuteczny, jeśli chodzi o korzyści z kolagenu – i dlaczego ludzie nadal go używają. Powodem jest rozmiar kolagenu. Masa cząsteczkowa kolagenu po prostu sprawia, że są zbyt duże, aby wniknąć w górną warstwę skóry, nie mówiąc już o głębszym wniknięciu w ciało. Pozwól mi wyjaśnić.

Zewnętrzna warstwa skóry nazywa się naskórkiem. Ma wiele warstw, a ponieważ służy jako bariera ochronna przed środowiskiem zewnętrznym, jest niezwykle trudny do przejścia. Druga warstwa skóry nazywa skóry właściwej. To tutaj znajduje się większość kolagenu i jest potrzebna. Misją twojego miejscowego kolagenu jest dotarcie do tej warstwy.

teoretycznie kolagen miejscowy ma docierać i działać na skórę właściwą, aby poprawić poziom kolagenu. Jednak cząsteczki kolagenu są zbyt duże (300 000 Daltonów lub więcej) i nie są w stanie przedostać się przez naskórek. W rezultacie nigdy nie docierają do skóry właściwej i nie są w stanie naprawdę przynieść korzyści skórze lub innym częściom ciała.

kolagen miejscowy może być przyjemny i nawilżający. Jednak są szanse, że nie oferuje więcej korzyści niż to.

dlaczego płynne białko kolagenowe może być lepszym wyborem

kolagen miejscowy ma na celu poprawę zdrowia z zewnątrz. Aby być naprawdę skutecznym, potrzebujesz podejścia na lewą stronę poprzez doustne przyjmowanie płynnego kolagenu. Ciekły kolagen jest hydrolizowanym kolagenem, który jest rozkładany na peptydy lub mniejsze łańcuchy aminokwasów, które są w stanie skutecznie przechodzić przez bariery za pomocą podejścia inside out. Proces hydrolizy sprawia, że kolagen jest bardziej biodostępny. Co, w kategoriach laików, oznacza po prostu, że twoje ciało może łatwo trawić, wchłaniać, rozprowadzać i zasadniczo używać go w tej formie.

jednym z głównych problemów, które możesz usłyszeć od kolagenowych mówców, jest to, że suplementy kolagenowe rozkładają się na peptydy przez kwasy żołądkowe, zanim zaczną robić coś dobrego dla ciebie.

to nieprawda.

suplementy kolagenowe faktycznie trawią się w aminokwasy i peptydy kolagenowe. Jest to dobra rzecz, ponieważ w ten sposób kolagen może być wchłaniany przez jelito cienkie, aby krążyć do krwiobiegu i zasadniczo być wykorzystywany przez organizm do poprawy zdrowia. Hydrolizowana forma kolagenu przyjmowana doustnie łatwo się wchłania i szybko zwiększa poziom kolagenu we krwi.

który płynny kolagen jest najlepszy?

jednak nie wszystkie kolageny w płynie są takie same. ProT Gold wykorzystuje nano hydrolizowany kolagen®, który jest tak mały, jak 2000 Daltonów.

Dlaczego to jest ważne?

pory żołądka mają około 4000 Daltonów. Przy 2000 Daltonów nasze płynne białko może łatwo przejść. Dla porównania izolat serwatki wynosi około 18 000, pełne cząsteczki kolagenu około 30 000, a większość hydrolizowanego kolagenu to około 10 000 Daltonów. Oznacza to, że są one nadal zbyt duże, aby przejść przez pory żołądka.

zamiast być trawione i wchłaniane, po prostu stają się odpadami. Tak więc, na przykład, gdy spożywasz 15 gramów izolatu serwatki lub innego zhydrolizowanego kolagenu, możesz uzyskać tylko 10, 6, a nawet zaledwie 2 gramy białka. Jednak po zażyciu 15 gramów nanohydrolizowanego kolagenu® otrzymujesz pełne 15 gramów białka kolagenowego.

Jeśli chcesz naprawdę korzystać z kolagenu, zapomnij o kolagenie miejscowym i większości marek kolagenu, które nie mogą być prawidłowo wchłaniane lub używane przez organizm. Przy 2000 Daltonów prot Gold zapewnia, że kolagen, który pijesz, zostaje strawiony niemal natychmiast, dzięki czemu uzyskujesz pełne korzyści. I jest całkowicie bezpieczne – nawet zalecane – aby codziennie przyjmować nasze białko kolagenowe jako część zdrowej diety.

na co czekasz? Wypróbuj prot Gold liquid collagen protein już dziś i zobacz, jaką różnicę może zrobić prot Gold w twoim zdrowiu i dobrym samopoczuciu.