cytrynowe masło czosnkowe kurczak ziołowy ze szparagami to najłatwiejszy 30-minutowy posiłek, który pęka niesamowitym smakiem. Gotowane w maślanej cytrynowej mieszance ziół czosnku do delikatnej soczystej perfekcji ze szparagami!
posiłki na jednej patelni są proste i szybkie w pracowite dni tygodnia. Jeśli kochasz posiłki na jednej patelni, spróbuj tego pieczonego kurczaka z miodem czosnkowym, patelni z kurczaka z miodem limonkowym lub patelni z kurczaka z miodem limonkowym.
- cytrynowy czosnek masło ziołowe Kurczak ze szparagami
- co trzeba zrobić kurczak ziołowy
- jak zrobić kurczaka ziołowego?
- można zrobić to z piersi kurczaka?
- jak gotować kurczaka na patelni?
- jak gotować szparagi?
- Czy muszę blanszować szparagi przed gotowaniem?
- więcej przepisów na kurczaka na patelni, które pokochasz:
- Lemon Garlic Butter herb Chicken with Asparagus
- opis
- składniki
- instrukcje
- fakty żywieniowe
cytrynowy czosnek masło ziołowe Kurczak ze szparagami
cytrynowy? Szparagi? Jeśli gotuję z potrawami, które przypominają mi wiosnę, czy to oznacza, że przyjdzie wcześniej? Gah!
jestem gotowa na stopienie się śniegu i nadejście cieplejszych dni. Zaczynamy docierać do etapu stir crazy w domu.
nie mogę się doczekać dnia, w którym będziemy mogli wyjść na zewnątrz, na spacery i znowu pójść do parku!
mimo, że cytryna i szparagi mają tendencję do kategoryzacji wiosną, są idealne do jedzenia przez cały rok.
To niesamowite, jak prosty jest ten posiłek, ale dać mu kilka pysznych ziół i gotować go w niektórych czosnku i masła i masz niesamowity posiłek, który jest dżem pełen smaku.
co trzeba zrobić kurczak ziołowy
proste składniki na aromatyczne pyszne danie!
nie możesz się pomylić z tym jednopalczastym posiłkiem!
wszystko jest tak proste i łatwe do wykonania.
wszystkie smaki mieszają się tak dobrze razem, pozostawiając słodki, pikantny i sycący posiłek!
- masło – zacznij od roztopienia masła, aby uzyskać bogaty smak wokół kurczaka.
- sok z jednej cytryny – ma kwaśny i słodki smak nad przyprawami.
- ząbki czosnku – bardzo silny ostry i rozgrzany smak pochodzi z goździków.
- Oregano – świeżo posiekane dla dodania przyprawy.
- rozmaryn-nadaje przyprawom miętowy smak.
- tymianek – bardzo mocny, ale tworzy mieszankę smaków wymieszanych z innymi ziołami.
- udka kurczaka bez kości bez skóry – ciemne mięso, które jest bogate w smak.
- sól i pieprz – do przypraw.
- pęczek szparagów-jasny i kolorowy, aby dodać do talerza, dzięki czemu jest to kompletny posiłek.
jak zrobić kurczaka ziołowego?
tylko jedna patelnia! 30 minut! To takie proste!
wypróbowany i prawdziwy przepis, który jest kochany przez wszystkich.
nie możesz się pomylić z tym łatwym w przygotowaniu daniem,które zachwyci każdego przy stole!
Zabierz swój obiad na wyższy poziom z tym pikantnym daniem.
- jeden posiłek patelni: w średniej wielkości patelni na średnim ogniu dodać masło do rozpuszczenia. Dodaj sok z cytryny, czosnek, oregano, rozmaryn i tymianek. Dodać kurczaka i gotować przez 3-4 minut z każdej strony lub aż kurczak nie jest już różowy i 165 stopni. Wyjąć kurczaka i odstawić na talerz.
- Dodaj warzywo: Dodaj szparagi do patelni, sól i pieprz. Saute przez 5-6 minut lub do miękkości. Dodać kurczaka z powrotem do patelni na minutę lub tak i podawać.
można zrobić to z piersi kurczaka?
tak, to będzie świetny posiłek na patelni z piersi kurczaka. Gotować tak samo jak udo kurczaka. Gdy temperatura wewnątrz osiągnie 165 Stopni Fahrenheita wyjmij kurczaka z patelni.
jak gotować kurczaka na patelni?
gotowanie kurczaka na patelni jest jednym z moich ulubionych sposobów.
dodajesz masło do patelni i dodajesz czosnek, oregano, rozmaryn i tymianek.
dodaj kurczaka i gotuj przez 3-4 minuty z każdej strony lub aż kurczak nie będzie już różowy i 165 stopni.
jak gotować szparagi?
szparagi można gotować w piekarniku, a nawet grillować. Ale uwielbiam smażyć szparagi na patelni. Pozostają ostre, ale delikatne i są idealne!
Czy muszę blanszować szparagi przed gotowaniem?
Wystarczy umieścić szparagi na patelni i saute w maśle i ziół do miękkości o 5-6 protokół.
pokochasz to danie. Tak łatwe, zdrowe i idealne weeknight posiłek, który jest pełen cytryny czosnek maślany zioło dobroci!
więcej przepisów na kurczaka na patelni, które pokochasz:
- One Skillet Chicken Pot Pie
- Skillet Honey Lime Chicken
- Creamy Skillet Chicken Cacciatore
- California Avocado Skillet Chicken
- cheese Chicken Skillet
Lemon Garlic Butter herb Chicken with Asparagus
opis
składniki
- 3tablespoonsbutter
- sok z jednej cytryny
- 4garlic clovesminced
- ¼ łyżki świeżo posiekanego oregano
- 1teaspoonfresh rosemarychopped
- 1teaspoonfresh thymechopped
- 1poundbonless skinless chicken thighsor breast
- sól i pieprz
- 1/2bunch asparaguscut in half
instrukcje
-
w średnim-wielkości patelni na średnim ogniu dodać masło do stopiony. Dodaj sok z cytryny, czosnek, oregano, rozmaryn i tymianek. Dodać kurczaka i gotować przez 3-4 minut z każdej strony lub aż kurczak nie jest już różowy i 165 stopni. Wyjąć kurczaka i odstawić na talerz.
-
Dodaj szparagi do patelni, sól i pieprz. Saute przez 5-6 minut lub do miękkości. Dodać kurczaka z powrotem do patelni na minutę lub tak i podawać.
fakty żywieniowe
: 4
wszystkie informacje żywieniowe są oparte na obliczeniach stron trzecich i są tylko szacunkowe. Każdy przepis i wartość odżywcza będą się różnić w zależności od marek, których używasz, metod pomiaru i wielkości porcji na gospodarstwo domowe.