Jeśli ashy skin jest wynikiem tylko suchości, leczenie polega na dodaniu kilku dodatkowych kroków do codziennej pielęgnacji skóry. Rozważ wypróbowanie następujących środków w domu, aby leczyć ashy skin.

zmień swoje nawyki kąpielowe

rozważ kąpiele lub prysznice ciepłą lub letnią wodą (zamiast gorącej) i ogranicz ilość czasu spędzanego w wodzie. Jeśli Twój żel pod prysznic, szampon i odżywka zawierają agresywne substancje chemiczne i zapachy, rozważ zmianę ich na delikatniejsze produkty.

wypróbuj to mycie ciała skóry wrażliwej: Vanicream za darmo& Clear liquid Cleanser

nawilżaj codziennie

jednym z najważniejszych domowych środków dla skóry ashy jest codzienne nawilżanie. Powinieneś nawilżyć skórę zaraz po kąpieli lub prysznicu i przed spędzeniem czasu na zewnątrz w surową, suchą lub zimną pogodę.

istnieje wiele różnych rodzajów nawilżaczy na rynku, ale kremy i maści zawierające emolienty są najlepszym rodzajem nawilżacza dla suchej skóry. Cetaphil, CeraVe, Vaseline, i Aveeno są zalecane topicals, które mogą być stosowane do suchej, ashy skóry. Płyny nie są preferowane, ponieważ nie blokują się w dużej ilości wilgoci.

wypróbuj ten Codzienny balsam nawilżający Cetaphil z kwasem hialuronowym

użyj zwykłego wazeliny

zwykły wazelina jest złotym standardem blokowania wilgoci i prawie nigdy nie powoduje podrażnień. Minusem jest to, że nie jest kosmetycznie atrakcyjny, ponieważ jest bardzo tłusty. Nie używaj go na twarzy, ponieważ może powodować trądzik.

Wypróbuj zwykłą wazelinę: wazelina w 100% Czysta wazelina chroniąca skórę

używaj produktów do skóry wrażliwej

agresywne chemikalia w produktach do pielęgnacji skóry mogą przyczynić się do suchej skóry. Ważne jest, aby używać delikatnych substancji topicals i środków myjących na skórze.

w rzeczywistości codzienne oczyszczanie może być również korzystne dla suchej skóry. Jedno z badań wykazało, że stosowanie łagodnego batonu oczyszczającego w ramach codziennej pielęgnacji skóry było w stanie zmniejszyć popiół u uczestników badania.

wypróbuj ten Baton oczyszczający do skóry wrażliwej: Dove ’ s Sensitive Skin Beauty Bar

Wypróbuj nawilżacz

ciągłe ogrzewanie w domu w okresie zimowym może spowodować wysuszenie skóry. Nawilżacze mogą być szczególnie pomocne w miesiącach zimowych, aby przywrócić wilgoć do powietrza. Korzystanie z nawilżacza jednopokojowego może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry i zapobiegać wysuszeniu, popielatej skórze.

wypróbuj ten nawilżacz: Vicks ’ Filter Free Cool Mist Nawilżacz

pij wystarczająco dużo wody

powinieneś również pić dużo wody każdego dnia. Zapobiegnie to odwodnieniu skóry.

codziennie pij osiem 8-uncjowych szklanek wody. W zależności od masy ciała i aktywności może być konieczne wypicie większej ilości alkoholu. Należy zapytać lekarza, jaka dawka jest odpowiednia dla pacjenta.

odwiedź lekarza

Jeśli Twoja skóra jest niewygodna, swędząca, zaczerwieniona lub wygląda na zakażoną, rozważ wizytę u lekarza. Mogą pomóc określić, czy istnieje przyczyna medyczna lub stan skóry.

Po otrzymaniu diagnozy lekarz może przepisać leki topicals lub inne zabiegi, aby pomóc przywrócić skórze zdrowy, nawilżony stan.