Polski PDF | następna sekcja | skoroszyt do domu

szacuje się, że prawie jedna czwarta ciężaru choroby w Kolumbii Brytyjskiej wynika z używania substancji (tytoń stanowi 12% ciężaru choroby, alkohol około 10%, A nielegalne narkotyki łącznie około 2%).

Kiedy ludzie używają narkotyków, manipulują systemem przyjemności i nagrody w mózgu, aby osiągnąć jakąś korzyść, lub przynajmniej postrzeganą korzyść. (Nasze mózgi są podłączone do kojarzenia działań podtrzymujących życie-jedzenia,spania, seksu—z przyjemnością lub nagrodą. Narkotyki wykorzystują te przewody i modyfikują nasze uczucia przyjemności, a także nasz ruch, emocje, myślenie i motywację.)

niektóre leki mogą mieć od dwóch do dziesięciu razy większy wpływ od naturalnych zachowań w wyzwalaniu naszego centrum przyjemności i nagrody. Ta intensywna reakcja zachęca do wielokrotnego stosowania leku. Niestety wielokrotne stosowanie-zwłaszcza w dużych dawkach – często wiąże się ze znaczną szkodą.

niektóre szkody odnoszą się do używania zbyt dużej ilości leku w jednym czasie i wydają się być natychmiastowe (np. obrażenia lub śmierć w wyniku bycia pijanym lub naćpanym podczas jazdy lub wykonywania innych czynności, które wymagają koncentracji, równowagi i dobrego osądu).

inne szkody dotyczą przewlekłych stanów (np. choroby serca i raka), które pojawiają się w wyniku długotrwałego stosowania. Różnią się one w zależności od właściwości samego leku lub sposobu ich stosowania. Tak więc, na przykład, wiele przewlekłych szkód związanych z tytoniem nie pochodzi od narkotyków (nikotyny), ale od wdychania dymu przez długi czas.

jeśli mózg jest wielokrotnie narażony na działanie leku, może przejść przez zmiany w celu przywrócenia równowagi. Ale te zmiany mogą mieć również inne konsekwencje. Mózg może nie reagować również na pewne bodźce, tak że naturalne źródła nagrody nie zapewniają już żadnej znaczącej przyjemności, a osoba zaczyna czuć się płaska, Martwa i przygnębiona. W rezultacie muszą brać leki, aby poczuć się normalnie, a czasami muszą przyjmować coraz większe ilości.

te zmiany w mózgu mogą prowadzić do problemów z myśleniem, mówieniem i poruszaniem się. Mogą również prowadzić do silnych skojarzeń między pewnymi rzeczami i / lub uczuciami a doświadczeniem narkotykowym. Ekspozycja na te rzeczy i / lub uczucia może później wywołać silne pragnienie leku. Kiedy zażywanie narkotyków dotarło do tego etapu, coraz trudniej jest wprowadzić skuteczne zmiany.

Piotr Gzowski o paleniu:
„a co z ciągłymi próbami odgadnięcia, gdzie można pójść i kiedy, w zależności od tego, czy można palić, czy nie, stawało się większym kłopotem, niż było warto. To był, nie mówiąc o tym zbyt dobrze, wrzód na tyłku.”
—Jak rzucić palenie za 50 lat lub mniej

czasami trudno jest zrozumieć” dobre, złe i brzydkie ” strony używania alkoholu i/lub innych narkotyków, chyba że napiszesz plusy i minusy (pozytywne i negatywne rzeczy) każdej ze stron.

Użyj tego wykresu, aby zobaczyć, jak wygląda pozostanie takie samo w porównaniu z tym, jak może wyglądać wprowadzanie zmian.

Top

eksperymenty a problemowe zażywanie narkotyków

nikt nie zaczyna na końcu. Nikt nie zaczyna palić paczki papierosów dziennie. Albo zaczyna pakować sześciopak piwa za jednym zamachem. Lub sprawia, że użycie substancji od razu staje się regularnym nawykiem.

pomimo historii w mediach i lekach edukacyjnych o ludziach „uzależnionych” od cracku lub metamfetaminy po jednorazowym użyciu, większość ludzi używa narkotyków wiele razy, zanim stanie się od niego fizycznie lub psychicznie zależna. Tak, osoba może polubić, jak lek sprawił, że poczuła się po raz pierwszy, a następnie zdecydowała się użyć go ponownie. Ale to nie to samo co bycie zależnym czy uzależnionym.

przez większość czasu ludzie eksperymentują z substancją do cholery, lub dlatego, że słyszeli, że może im w jakiś sposób pomóc. Nie muszą oznaczać, że stanie się częścią ich stylu życia. Ale i tak może się zdarzyć z różnych powodów środowiskowych, społecznych i indywidualnych. Na przykład osoba, która stara się poradzić sobie z historią wykorzystywania seksualnego lub bycia zastraszanym, może samoleczyć się alkoholem znacznie dłużej, niż jest to pomocne. Podobnie osoba ze stanem zdrowia może przypadkowo rozwinąć problem z lekami na receptę, w tym środkami przeciwbólowymi i nasennymi, po zbyt długim stosowaniu.