Mydło z koziego mleka ma kilka korzystnych cech, które mogą pomóc utrzymać skórę wygląd i wspaniałe uczucie.
delikatny środek do mycia
większość komercyjnych mydeł zawiera ostre środki powierzchniowo czynne, które mogą pozbawić skórę naturalnej wilgoci i olejów, pozostawiając ją suchą i napiętą.
aby zachować naturalną wilgotność skóry, najlepiej używać produktów, które nie usuwają naturalnych tłuszczów z bariery skóry (6).
mydło z koziego mleka charakteryzuje się dużą ilością tłuszczów, szczególnie kwasu kaprylowego, co pozwala na delikatne usuwanie brudu i zanieczyszczeń bez usuwania naturalnych kwasów tłuszczowych skóry (5, 6).
bogate w składniki odżywcze
kozie mleko jest bogate w kwasy tłuszczowe i cholesterol, które tworzą dużą część błony skóry. Brak tych składników w skórze może prowadzić do wysuszenia i podrażnienia (5, 7).
ponadto mleko jest dobrym źródłem witaminy A, rozpuszczalnej w tłuszczach witaminy o właściwościach przeciwstarzeniowych (5, 8, 9).
wreszcie jest dobrym źródłem selenu, minerału wspomagającego zdrową błonę skóry. Może nawet poprawić objawy łuszczycy, takie jak sucha skóra (8).
jednak poziom składników odżywczych w mydle z mleka koziego w dużej mierze zależy od ilości mleka dodanego podczas produkcji, co zwykle jest zastrzeżoną informacją. Co więcej, trudno jest wiedzieć, jak skuteczne są te składniki odżywcze z powodu braku badań.
może poprawić suchość skóry
suchość skóry — znana jako kseroza — jest stanem spowodowanym niskim poziomem wody w skórze (10).
normalnie bariera lipidowa Twojej skóry spowalnia utratę wilgoci. Dlatego niski poziom lipidów może prowadzić do nadmiernej utraty wilgoci i suchej, podrażnionej i napiętej skóry (10).
osoby z pewnymi chorobami skóry suchej, a mianowicie łuszczycą i egzemą, często mają niższy poziom lipidów, takich jak cholesterol, ceramidy i kwasy tłuszczowe, w skórze (11, 12, 13).
aby poprawić suchość skóry, bariera lipidowa musi zostać przywrócona i ponownie nawilżona. Wysoki poziom cholesterolu i kwasów tłuszczowych w mydle z mleka koziego może zastąpić brakujące tłuszcze, zapewniając jednocześnie wilgoć, aby umożliwić lepszą retencję wody (13, 14).
dodatkowo stosowanie ostrych mydeł może pozbawić skórę jej naturalnej wilgoci, co może pogorszyć suchość skóry. Delikatne mydło bogate w tłuszcz, takie jak mydło z koziego mleka, może wspierać i uzupełniać nawilżenie skóry (10).
naturalne mydło złuszczające
kozie mleko zawiera związki, które mogą złuszczać skórę.
alfa-hydroksykwasy (AHAs) są stosowane w leczeniu różnych chorób skóry, takich jak blizny, plamy starcze i przebarwienia, ze względu na ich naturalną zdolność do złuszczania (15).
kwas mlekowy, naturalnie występujący w mydle z koziego mleka, delikatnie usuwa górną warstwę martwych komórek naskórka, umożliwiając bardziej młodzieńczą cerę (15, 16).
Co więcej, kwas mlekowy jest znany jako jeden z najdelikatniejszych AHAs, co czyni go odpowiednią opcją dla osób o wrażliwej skórze (15).
jednak ilość AHAs w mydle z koziego mleka pozostaje nieznana, co utrudnia poznanie jego skuteczności w złuszczaniu skóry. Dlatego potrzebne są dalsze badania.
wspomaga zdrowy mikrobiom skóry
Mydło z koziego mleka może wspierać zdrowy mikrobiom skóry — zbiór zdrowych bakterii na powierzchni skóry (17).
dzięki delikatnym właściwościom usuwania zabrudzeń nie usuwa naturalnych lipidów i zdrowych bakterii. Utrzymanie mikrobiomu skóry poprawia barierę przed patogenami, potencjalnie zapobiegając różnym zaburzeniom skóry, takim jak trądzik i egzema (17).
ponadto mleko kozie zawiera probiotyki, takie jak Lactobacillus, który jest odpowiedzialny za wytwarzanie kwasu mlekowego. Wykazano, że ma działanie przeciwzapalne w organizmie, w tym w skórze (18, 19).
jednak nie ma dostępnych badań nad mydłem z koziego mleka i mikrobiomem skóry, więc potrzebne są badania. Niemniej jednak stosowanie tego mydła będzie prawdopodobnie lepszą alternatywą niż mydło wykonane z silnych i ostrych środków powierzchniowo czynnych, które usuwają naturalną barierę skóry (20).
może zapobiegać trądzikowi
ze względu na zawartość kwasu mlekowego, mydło z koziego mleka może pomóc w kontrolowaniu lub zapobieganiu trądzikowi.
kwas mlekowy jest naturalnym środkiem złuszczającym, który delikatnie usuwa martwe komórki naskórka, co pomaga zapobiegać trądzikowi, usuwając pory z brudu, oleju i nadmiaru sebum (21).
Co więcej, mydło z koziego mleka jest delikatne i może pomóc w utrzymaniu nawilżenia skóry. W przeciwieństwie do wielu produktów do mycia twarzy zawierających surowe składniki, które mogą wysuszać skórę, potencjalnie prowadząc do nadmiernej produkcji oleju i zatkania porów (22).
chociaż obiecujące, leczenie trądziku waha się od osoby do osoby. Dlatego skonsultuj się z dermatologiem lub innym pracownikiem służby zdrowia, aby upewnić się, że używasz Najlepszego Produktu dla swojej skóry.
podsumowanie
Mydło z koziego mleka jest delikatnym środkiem myjącym bogatym w kwasy tłuszczowe, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowej bariery ochronnej skóry, aby utrzymać ją odżywioną i nawilżoną. Co więcej, jego wysoka zawartość kwasu mlekowego może pomóc złuszczać skórę, co może przynieść korzyści osobom z trądzikiem.