38 tydzień ciąży: rozwój Twojego dziecka

twój maluch jest bliski debiutu, ale wciąż wykorzystuje każdy dzień i jest zajęty wzrostem i rozwojem. Na przykład, w ostatnich tygodniach jego mózg wciąż rośnie. W rzeczywistości jego mózg może urosnąć nawet o jedną trzecią wielkości od 35 do 39 tygodnia ciąży. Wiedziałeś, że jest geniuszem! Jego mała wątroba jest w tym czasie prawie w pełni rozwinięta.

Po urodzeniu dziecka, jego pierwsze wypróżnienia będą w rzeczywistości substancją zwaną smółką. Ta zielonkawo-czarna, lepka kupa zaczyna gromadzić się w jego jelitach, gdy jest jeszcze w łonie matki, i powstaje z odpadów, takich jak martwe komórki skóry i lanugo, cienkie włosy na ciele, które zaczynają się rozlewać.

nawet jeśli szacowany termin porodu jest jeszcze za kilka tygodni, możesz zacząć zauważać oznaki zbliżania się porodu, a twoje dziecko może przyjechać lada dzień. W rzeczywistości tylko około 4 procent przyszłych mam rodzi dokładnie w terminie porodu. Bliźnięta i inne wielopłodowe dzieci częściej rodzą się przedwcześnie niż jedno dziecko, więc uważaj na oznaki porodu, jeśli jesteś w 38 tygodniu ciąży z bliźniakami.

związanych z ciążą narzędzie

dziecko handlowa generator

na płeć:

i

dziewczyna

chłopiec

unisex

w temacie:

i

kochany

Royal

w przyrodzie

mitologia

generowanie nazw

Jak duże jest twoje dziecko w 38 tygodni?

w okresie 38 tygodni twoje dziecko jest wielkości pęczka rabarbaru, prawdopodobnie ważącego około 6 1/2 funta.

ciało mamy w 38 tygodniu ciąży

Jeśli zastanawiasz się, ile miesięcy masz w 38 tygodniu ciąży, jesteś w dziewiątym lub dziesiątym miesiącu, ponieważ tygodnie ciąży niekoniecznie pasują do miesięcy.

w 38 tygodniu ciąży nadal możesz przybierać na wadze, wierz lub nie. Jeśli przed zajściem w ciążę miałaś prawidłowy wskaźnik masy ciała (BMI), prawdopodobnie w trzecim trymestrze ciąży nałożysz od pół funta do jednego funta tygodniowo. Twój stale rosnący brzuch może przeszkadzać w dobrym śnie (i normalnym ruchu) w dzisiejszych czasach,ale koniec jest już w zasięgu wzroku! Aby dowiedzieć się więcej na temat szacowanego przyrostu masy ciała w ciągu ostatnich kilku tygodni, spójrz na nasz kalkulator przyrostu masy ciała w ciąży.

niektóre przyszłe mamy uważają, że regularne ćwiczenia są w tym momencie trudniejsze. Jeśli tak jest dla ciebie, możesz skupić się na ćwiczeniach oddechowych, aby pomóc ci przygotować się do porodu. Nie tylko te ćwiczenia pomogą Ci się zrelaksować i niepokój, ale także przydają się do zarządzania ból i dyskomfort pracy.

38 tydzień ciąży: objawy

• częste oddawanie moczu. Gdy dziecko i macica rosną, wywierają większy nacisk na pęcherz, więc być może będziesz musiał częściej chodzić do łazienki. Chociaż te dodatkowe wizyty w łazience są kłopotliwe, pij dużo wody, aby pozostać dobrze nawodnionym.

• ciśnienie miednicy. Ty i twoje dziecko przygotowujecie się do porodu na wiele różnych sposobów i możesz to czuć również w okolicy miednicy. Kiedy dziecko spada niżej do miednicy, możesz odczuwać zwiększony nacisk na miednicę, pęcherz i biodra. Ponieważ twoje ciało produkuje hormon o nazwie relaxin, który zmiękcza więzadła, mięśnie i stawy w przygotowaniu do porodu, możesz również doświadczyć bólu pleców lub miednicy, zwłaszcza gdy zbliżysz się do terminu porodu. Staraj się trzymać z dala od stóp, jak to możliwe, poruszaj się powoli i ostrożnie, a jeśli czujesz się niekomfortowo, zanurz się w ciepłej kąpieli.

• obrzęk kostek i stóp. Twoje ciało będzie produkować i zatrzymywać więcej płynów niż zwykle, w wyniku czego możesz zauważyć obrzęk (znany jako obrzęk) w dłoniach i nogach. Aby to zwalczyć, spróbuj odpocząć z podniesionymi stopami, wypij więcej wody, aby wypłukać nadmiar płynu, a także załóż luźne ubrania i buty, aby poczuć się trochę bardziej komfortowo. Niektóre przyszłe mamy uważają, że noszenie węża podtrzymującego lub pończoch może również pomóc zmniejszyć obrzęk i dyskomfort. Jeśli zauważysz nagły obrzęk twarzy lub rąk, skontaktuj się z lekarzem, ponieważ może to być oznaką stanu ciśnienia krwi zwanego stanem przedrzucawkowym.

• Niektóre lekkie nudności mogą pojawić się ponownie w 38 tygodniu ciąży lub w kolejnych tygodniach, a czasami może to być znak, że zaczyna się poród. Jeśli masz mdłości, spróbuj zjeść kilka mniejszych posiłków w ciągu dnia i trzymaj się mdłych potraw, takich jak banany, ryż lub tosty.

• W 38 tygodniu ciąży może już odczuwałaś skurcze Braxtona Hicksa. Skurcze te występują zwykle nieregularnie i często zatrzymują się, gdy poruszasz się lub zmieniasz pozycje. Z drugiej strony, prawdziwe skurcze pracy przyjdzie w regularnych odstępach czasu, coraz bliżej siebie w czasie. Zwiększą siłę i intensywność, a często zaczynają od tyłu i przenoszą się do przedniej części brzucha. Czas skurczów da ci więcej informacji o tym, czy doświadczasz prawdziwej sytuacji, czy po prostu więcej Braxtona Hicksa. Chcesz usłyszeć o tym, jak naprawdę czują się skurcze? Zdobądź informacje od innych mam, które były na Twoim miejscu.

38 tydzień ciąży: Rzeczy do rozważenia

• czy rozważałeś swoje możliwości łagodzenia bólu podczas porodu? Jeśli nie, skontaktuj się z lekarzem. Leki przeciwbólowe są zazwyczaj przeciwbólowe, które zwykle zmniejszają, ale nie zatrzymują bólu, lub znieczulające, które powstrzymują cię od odczuwania bólu. Jedną z dobrze znanych opcji łagodzenia bólu jest znieczulenie zewnątrzoponowe, ale dostawca opieki zdrowotnej jest najlepszą osobą, aby zapytać o to, co może być dla ciebie odpowiednie. Jeśli brałeś zajęcia porodowe, być może dowiedziałeś się również o technikach komfortu, takich jak Lamaze, Bradley i metody czytania. Rozważ wszystkie opcje i porozmawiaj z dostawcą o swoich preferencjach.

• Możesz wybrać partnera urodzeniowego, który będzie z tobą przez cały czas porodu i porodu. Ta osoba może być twoim partnerem, członkiem rodziny, przyjacielem, a nawet wyszkolonym profesjonalistą, jak doula. Twój partner urodzenia może wspierać cię emocjonalnie i zapewnić zachętę. On lub ona może również udzielić praktycznej pomocy, takiej jak skurcze czasowe lub oferowanie kojącego masażu, na przykład. Badania medyczne pokazują, że przyszłe mamy, które mają ciągłe wsparcie porodowe, często mają krótszą pracę i wymagają mniej leków przeciwbólowych. Ale bez względu na wszystko, nie zrobisz tego sam, kiedy nadejdzie wielki dzień. Personel szpitala lub centrum porodowego będzie z Tobą na każdym kroku.

• Poznaj zasady swojego szpitala lub centrum porodowego dotyczące jedzenia i picia podczas porodu. Jeśli wiesz, że będziesz mieć cesarskie cięcie, musisz ograniczyć spożycie pokarmu przed operacją. Twój lekarz będzie w stanie udzielić ci więcej informacji na temat tego, jak długo będziesz musiał pościć. W przypadku porodu dopochwowego może być możliwe posiadanie niewielkich ilości przezroczystych płynów podczas porodu (pomyśl o chipsach lodu!), ale może nie być dozwolone spożywanie pokarmów stałych. Aby mieć pewność, należy wcześniej skontaktować się ze swoim dostawcą lub personelem szpitala.

38 tydzień ciąży: zapytaj lekarza

• czy od teraz mogę coś zrobić, aby przygotować się do porodu?

• czy seks w ostatnich tygodniach ciąży jest bezpieczny?

• w jakich warunkach może być konieczne wywołanie porodu i jak powszechne jest wywołanie porodu w 38 tygodniu ciąży?

• Jeśli myślę, że rodzę, do kogo mam zadzwonić? Mam zadzwonić od razu, czy poczekać na coś konkretnego?

• miałam implanty piersi lub inne operacje piersi. Czy nadal mogę karmić piersią moje dziecko?

• jak szybko mogę zacząć karmić piersią po porodzie?

38.tydzień ciąży: Twoja lista kontrolna

• możesz już zacząć pakować torbę szpitalną, ale możesz nie być w stanie spakować rzeczy, których nadal używasz, takich jak ładowarka do telefonu i szczoteczka do zębów. Zrób listę tych przedmiotów lub przejrzyj naszą listę kontrolną torby szpitalnej do pobrania, aby Ty lub twój partner mogli wrzucić kilka ostatnich przedmiotów do torby przed udaniem się do szpitala.

• Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, zainstaluj fotelik samochodowy swojego dziecka, aby był gotowy do bezpiecznego i zdrowego powrotu do domu.

• Zapisz się na jeszcze więcej porad dotyczących ciąży tutaj: