De fleste med en syklus vil oppleve premenstruelle symptomer. Disse kan være positive eller negative,selv om omtrent 4 av 10 personer vil kreve behandling for negative symptomer og mellom 3 til 8 av 100 vil oppleve alvorlige nok symptomer til å bli diagnostisert med premenstruell dysforisk lidelse (pmdd) (1,2).

Mange mennesker opplever også uregelmessigheter i syklusen. Faller utenfor»standard» 28 dagers syklus med 3-5 dagers blødning er ikke uvanlig (3), men i noen tilfelleruregularitet kan negativt påvirke en persons helse og bli en årsak tilbekymring.for premenstruelle symptomer foreskrives folk noen ganger kombinert oralprevensjonsmidler (Coc) eller visse antidepressiva, som selektive serotoninreopptakshemmere (Ssri) (1). Coc er også noen ganger foreskrevet for syklusuregulariteter (4) og personer som opplever syklusforstyrrelser på grunn av topolycystisk ovariesyndrom, kan bli foreskrevet legemidler som stimulerer eggløsning (5).Selv om disse behandlingene kan være nyttige for menstruasjonsproblemer, disse stoffene docome med negative bivirkninger og ikke alltid behandle alle symptomer (6,7).Utenfor farmasøytiske legemidler er ekstrakt Fra Vitex agnus-castus, også kjent som bare agnus-castus eller, på enkel engelsk, kaste tre, et populært middel for premenstruelle symptomer og syklusforstyrrelser I Europa og Unitedstater (1,2,8). Legemidler som inneholder agnus-castus ekstrakt er godkjent avtysk Kommisjon E (9) for behandling av premenstruelle symptomer og syklusuregelmessigheter og mange former for ekstraktet er tilgjengelig for kjøp i andreland.

En kort historie Om Vitex agnus-castus

Agnus-castus er en kort, bærbærende busk som vokser naturlig I Hellas, Italia og deler av Midtøsten. Det har blitt brukt siden antikken i hele europa, Midtøsten og Nord-Afrika for å behandle en rekke problemer, inkludert amenorrhea (når menstruasjonen stopper) og for å fremme fruktbarhet (byencourage regelmessig eggløsning). Medisin fra agnus-castus er laget avbær. Moderne forskere begynte å teste effektiviteten i behandling av problemerrelatert til menstruasjon og overgangsalder tidlig på 1900-tallet, en studie som fortsetteri dag (8).

Assosiasjon med premenstruelle symptomer

agnus-castus ekstrakt er effektivt for å forebygge mange symptomer assosiert med premenstruelt syndrom (PMS) og PMDD sammenlignet med placebo og andrebehandlinger for premenstruelle syndromer på tvers av ulike raser og etnisiteter(2,10–17). Agnus-castus ekstrakt kan best behandle ømme bryster, da dette symptomet forbedres ved lavere dose sammenlignet med andre PMS-symptomer (15).

i studier som brukte en placebo-sammenligning, noe som betyr at noen personer ble gitt enagnus-castus og andre fikk en falsk medisin uten effekt (dvs. aplacebo), reduserte agnus-castus signifikant både alvorlighetsgrad og forekomst av pms-symptomer sammenlignet med placebo (2,12,15). Dette antyder at peopletaking agnus-castus faktisk ble bedre(og ikke bare tenker de var, som er kjent som «placebo-effekten»).i to studier som sammenlignet agnus-castus ekstrakt med fluoksetin, en Type SSRIor antidepressiv, var agnus-castus ikke så god til å behandle noen eller alle symptomer(2,18,19), men det bidro til å forbedre symptomene (2,18,19).

disse studiene tyder på at agnus-castus kanskje ikke er like sterk som tradisjonellefarmasøytiske behandlinger, men har fortsatt en gunstig effekt på negativpremenstruelle symptomer.

Legemidler som inneholder agnus-castus ekstrakt tolereres godt og ser ut til å produserefå bivirkninger (2,9,13,15,18). I en stor åpen innmeldingsstudie uten aplacebo var de vanligste bivirkningene hudproblemer, som kløe og noen milde gastrointestinale symptomer (13). I en gjennomgangsstudie av bivirkningeneav agnus-castus fant forfatterne at noen opplevde utslett, kvalmeeller endringer i menstruasjonssyklusen (9). Disse bivirkningene var generelt sjeldne, og deltakere og helsepersonell i de fleste studier rapporterte at sideeffekter i verste fall er milde (2) og stopper ved seponering (9).

i en studie sa 6 av 10 deltakere at de ville fortsette å bruke en effektivdosering av ekstraktet etter 3 måneder (15). Dette antyder fordelene fraekstrakt oppveier de negative bivirkningene for disse deltakerne.

Assosiasjon med syklus regularitet

Agnus-castus kan forbedre syklus regularitet hos noen mennesker. I studier som sammenlignetagnus-castus-ekstrakt med placebo, førte agnus-castus til forbedret syklusregularitet hos personer med uregelmessig menstruasjon eller hyperprolaktinemi (5). I disse undergruppene økte lengden på lutealfasen med agnus-castus (5). Dette er viktig fordi en forkortet lutealfase er assosiert med redusert fruktbarhet og periodeuregelmessighet via progesteroninsuffisiens (5,20). Mer og større studier er nødvendig for å bekrefte disse funnene, men studier med dyremodeller har funnet lignende resultater (5).

Agnus-castus kan også forårsake uregelmessigheter hos personer med regelmessige sykluser, skjønt dette er sjelden rapportert i kliniske studier (9).

Agnus-castus Biologi

den primære måten agnus-castus påvirker menstruasjonssyklusen er ved å stimuleredopaminreseptorer i hjernen (2,9–11,21). Dopamin er en nevrotransmitter sompåvirker mange kroppslige prosesser, inkludert våkenhet (22) og hormonfrigivelse (11). Agnus-castus binder seg til dopaminreseptorer i hypothalamus og hypofysen (1). Dette kan føre til en reduksjon i frigivelsen av hormonprolactin(9-11), blant annet hormoner. Prolactin er det primære hormonet som er ansvarlig forfremmer amming, eller opprettelse av melk hos gravide og postpartum personer (11). Kroppen din frigjør dette hormonet i lutealfasen for å forberede kroppen din på graviditet hvis en skulle oppstå i løpet av syklusen din (2).

Prolaktinfrigivelse Er en av grunnene til at folk kan oppleve forstørrede, hovne bryster som nærmer seg menstruasjon (2). Når prolaktinnivået er spesielt høyt, kan en person bli diagnostisert med hyperprolaktinemi (5).Hyperprolactinemi er forbundet med redusert progesteron, et annet viktigreproduktivt hormon. Noen mennesker kan oppleve infertilitet på grunn av redusertprogesteron fordi progesteron er viktig for fosterutvikling (2).

når agnus-castus stimulerer dopaminreseptorer, reduseres dette teoretisk, mengden prolaktin produsert, noe som fører til en reduksjon i premenstrualsyndromer og mulige endringer i progesteronnivåer (9-11). Disse endringene toprogesteronnivåer kan også påvirke lengden på lutealfasen og påvirke uregelmessigheten i syklusen (20).

hvis du tror at du vil legge til agnus-castus i helsevesenet,snakk med helsepersonell for å sikre at det passer godt for deg. Fordiav denne dopaminerge effekten, bør personer som bruker dopaminantagonister eller legemidler som er ment å redusere dopaminstimulering, snakke med en helsepersonell før du bruker agnus-castus for å sikre at det ikke er noen interaksjoner.

hvis du bestemmer deg for å prøve agnus-castus ekstrakt i noen form, kan du brukeklå for å spore om og hvordan agnus-castus påvirkerdin menstruasjonssyklus erfaring.

Last Ned Clue for å spore både positive og negative endringer gjennom menstruasjonssyklusen.