lurer du på om du er i et giftig ekteskap?ser du rundt på andre ekteskap, føler at ekteskapet ditt er akkurat som deres, og likevel våkner du hver morgen ulykkelig og tilbringer dagene dine og lurer på hva som er galt med deg at du føler deg på denne måten?

når vi blir gift, gir ingen oss en guidebok. Det er ingen trinnvise instruksjoner om hvordan å gjøre ting fungerer, å være gift med hell. I stedet blir vi kastet inn i noe som vi aldri har gjort før, forventes å ha alle svarene og å leve lykkelig etterpå.Det er ingen overraskelse at du befinner deg på dette stedet, lurer på om du er i et giftig ekteskap, men bare ikke helt sikker.

La meg hjelpe. Det er tegn på et giftig ekteskap som virker normalt, men det er egentlig ikke.

# 1-Forakt.

Forakt er Definert som ‘ følelsen av at en person er under vurdering, verdiløs eller fortjent forakt. Tegn på forakt inkluderer øye rullende, uvennlige ord, sarkasme og oppsigelse.

Forakt kan være vanskelig å gjenkjenne fordi Det er lett forklart bort. Åh, jeg fortjente det, Eller Han er bare sur Eller han bare viste seg for sine venner er unnskyldninger som ofte brukes til å rettferdiggjøre forakt.

Tenk på samspillet med mannen din. Er det forakt? Snakker dere sarkastisk til hverandre? Snakker dere bak hverandres rygg? Ruller du øynene dine når partneren din prøver å gjøre et poeng?det første tegnet på et giftig ekteskap er forakt. Når folk behandler hverandre foraktelig respekt i forholdet er borte. Og uten respekt, ingenting annet betyr noe.

#2-Slåss.

Å Kjempe i et ekteskap er helt normalt. Det er ingen måte at to mennesker kan leve sammen i mange år uten problemer som oppstår som fører til strid.

Mange kvinner tror at så lenge det ikke er fysisk angrep, er noen form for kamp normal. Men det er bare ikke sant. Fighting som er både vanlig og ekstrem, selv om det er ingen phycial vold, er ikke normalt. Det er et tegn på et giftig ekteskap.

krangler du og partneren din regelmessig? Kjemper du om alt fra fargen på himmelen til tiden det tar å lage middag? Eskalerer kampene dine raskt? Angriper dere hverandre personlig? Er det aldri oppløsning rundt disse kampene, du bare trekke seg tilbake til dine respektive hjørner og sulk?

hvis det ovenfor beskriver hvordan kampene dine utvikler seg, er du mest sannsynlig i et giftig ekteskap. Folk som ikke bare ikke kan være enige om noe, men som behandler hverandre så forferdelig i en kamp, er definitivt i et ekteskap som er usunt.

#3-Secrets

da jeg var gift, var det mange hemmeligheter jeg holdt fra mannen min. Jeg snakket ikke med ham om hva jeg følte for ham. Jeg vaksinerte ikke min sønn før han var 5 år gammel og forsømte å fortelle ham. Jeg glemte å betale kabelregningen i tre måneder og så handlet sjokkert da den ble kuttet av. Jeg hatet måten han hadde på seg korte ermer å jobbe i sommer. Ingen av disse tingene jeg fortalte ham.

Videre brukte JEG MASSEVIS av tid på å fortelle vennene mine de tingene jeg ikke fortalte ham. De visste spesielt hvor brutalt ulykkelig jeg var med ham, og de var en del av min beslutning om ikke å vaksinere barna mine. På mange måter, mine venner var en erstatning for min mann.

og jeg trodde at dette var ok. Ingen av disse hemmelighetene var en stor avtale – det var ikke som jeg snike rundt på ham. Jeg holdt disse hemmelighetene fra ham, følte jeg, for å beskytte ham og meg selv fra sinne og forakt som eksisterte i vårt ekteskap.

nå vet jeg at hemmeligheter kan drepe et ekteskap. Hvis to personer som har valgt å bygge et liv sammen ikke kan dele med hverandre de små tingene, og den store, så deres ekteskap er absolutt giftig. Selv om de tror de lyver for å beskytte sin partner, de er fortsatt forråde sin partner med sin taushet.Så, Hvis du ikke deler alt med partneren din, spesielt ting som ville gjøre ham opprørt hvis han fant ut om dem, så er du absolutt i et giftig ekteskap som kan være dømt.

# 4-Avstand

når mannen din går inn døren, vil ditt første instinkt være å klemme ham? Hvis du kunne velge noen å gå på kino med, ville det være din kone? Er den første personen du ønsker å fortelle gode nyheter til den personen du går til sengs med hver natt?over tid, etter hvert som ekteskapet utvikler seg, blir par så komfortable med hverandre at vi tar hverandre for gitt. Klemmer, betroelser og fritid er ting som ikke alltid er en del av lange ekteskap.Når det er sagt, hvis det er en avstand mellom deg og din ektefelle som er mer som en kløft, hvis du aldri berører hverandre, aldri tilbringer fritid sammen, og hvis du heller vil dø enn å dele noe personlig, så er du i et giftig ekteskap.

Folk som er i sunne ekteskap gjør en innsats for å være fysisk med sin partner. De virkelig liker å tilbringe fritiden sammen (for det meste) og betro seg til hverandre seire og tap i livet.

Vurder avstanden mellom deg og din ektefelle. Hvis Grand Canyon kommer til hjernen så er du mest sannsynlig i en giftig ekteskap.

#5-Silence

et av de største tegnene på et giftig ekteskap er stillhet.

Stillhet betyr mangel på kommunikasjon. Stillhet betyr nag blir holdt og blir liggende usagt. Stillhet betyr at tilkobling på en meningsfull måte er umulig.

kjennetegnet på et sunt forhold er når to personer kan kommunisere godt. Enten det handler om hva som er til middag, hva svigermor gjorde sist helg eller det faktum at de har pisset deg av igjen, er kommunikasjon det som holder folk tilkoblet.

når kommunikasjonen stopper, så gjør noen sjanse for et lykkelig forhold. Stillheten som er igjen i sin plass er en petriskål der frakobling, sinne og harme kan vokse. Ord går igjen usagt og frustrasjoner lapskaus.

når var siste gang du og din partner snakket på noen meningsfull måte? Når du tilbringer tid sammen er det noen form for kommunikasjon i det hele tatt, eller er du dele plassen i stillhet? Hvis du og din partner ikke lenger snakker om noe, inkludert været, så er du mest sannsynlig i et giftig ekteskap.Å Gjenkjenne tegn på et giftig ekteskap er den beste måten å prøve å redde det før det blir for sent.

behandler du og partneren din hverandre godt? Er du uenig om ting uten å kjempe? Har du hemmeligheter eller avstand? Har du sluttet å kommunisere på noen meningsfull måte?Hvis noen eller alle disse tingene er sanne, kan du godt være i et giftig ekteskap, en du vil enten begynne å jobbe med eller komme deg ut av.Ikke kast bort livet ditt i et giftig ekteskap-livet er for kort til å kaste bort!