hvis du liker den sure smaken av tart kirsebær juice eller håper å laste opp på antioksidanter-mørk rød og lilla råvarer, inkludert tartkirsebær, er rike på anthocyaniner — så vær så snill å fortsette å nippe. Men hvis du håper at å drikke kirsebær juice vil hindre deg fra å ha en annen gikt angrep, ikke stole på det.Selv om noen studier har antydet at å drikke tart juice reduserer urinsyre nivåer og i sin tur reduserer risikoen for å ha en gikt flare, en ny studie i tidsskriftet Rheumatology fant ingen slike fordeler.

studien involverte 50 personer med gikt som hadde forhøyede urinsyre nivåer i blodet. Halvparten tok urinsyre-senkende medisinering allopurinol, og fortsatte å gjøre det under studien; de andre tok ikke medisiner ment å senke urinsyre. Forskerne håpet å bestemme en presis «dose» av tart kirsebær juice, slik at alle i studien ble tilfeldig tildelt å drikke en placebo eller hvor som helst fra 7,5 ml til 30 ml kirsebær juice to ganger om dagen i 28 dager.på slutten av studien var forskerne imidlertid ikke i stand til å finne riktig mengde tart kirsebærjuice … fordi ingen av gruppene som brukte noe av det, gikk bedre enn de i placebogruppen så langt som deres urinsyre nivåer var bekymret. Det spilte ingen rolle om noen også tok allopurinol eller ikke.

«Tartkirsebærkonsentrat hadde ingen effekt på eller urinuratutskillelse,» konkluderte de. «Hvis det er en effekt av kirsebærkonsentrat på giktbluss over en lengre tidsperiode, er det ikke sannsynlig å bli formidlet av reduksjon i .»

Spor Gikt Symptomer

Bli CreakyJoints ‘ pasient-sentrert forskning register for å spore dine symptomer, sykdomsaktivitet, og medisiner — og dele med legen din. Lær mer og registrer deg her.

Fortsett Å Lese

• Drikker Alkohol Gikt Verre?
• De 4 Stadier Av Gikt Progresjon
• Gikt Hjem Rettsmidler: Hva Fungerer, Hva Som ikke