en bærbar, ikke-invasiv, billig arbeidskraft smertelindring som lar deg være i kontroll? Registrer meg!
TENS-enheter er nå tilgjengelige i USA. TENS står for transkutan elektrisk nervestimulator. Siden 1970-tallet har kvinner i STORBRITANNIA og Canada brukt TENS-enheter for smertebehandling under fødsel. FAKTISK, i STORBRITANNIA nesten 1 i 5 kvinner har brukt TIERE i sitt arbeid. I dag kvinner har mer tilgang enn noensinne til dem og er inkludert dem i deres komfort tiltak plan. TENS kan være et veldig bra, lavrisikoalternativ for deg og din fødsel, uansett hvilken type fødsel du velger. Det er helt naturlig og helt trygt for mødre og deres babyer.en TENS-enhet er en håndholdt maskin, koblet med ledninger til elektroder som holder seg til huden på ryggen. TENS fungerer ved å sende lav spenning elektrisk nervestimulering gjennom elektrodene, opp ryggsøylen til hjernestammen. De elektriske pulser stimulerer nervebaner som reduserer eller blokkerer overføring av smerte. Distraksjoner fra EN TENS-enhet er nyttige for å redusere medisiner, men det tar ikke bort alle følelsene av sammentrekninger. Snarere avbryter det i hovedsak smertesignalene hjernen din mottar, reduserer bevisstheten om smerten, og hjelper kroppen din til å produsere endorfiner som gjør at du kan takle bedre.TENS brukes ofte i fysisk og ergoterapi, spesielt av personer som lider av kroniske smerter, som ryggsmerter, tannsmerter og til og med leddgikt. Imidlertid er de også effektive med akutte kortsiktige smerter som i fødsel og menstruasjonssmerter.
HVORFOR DET er en spillveksler
TENS-enheter er gode fordi de tillater deg, som en arbeidende mor, å holde kontroll. Ved å minimere smerte, vil du kunne arbeide i enhver stilling du vil. Fornemmelsen fra elektrodene ligner en lett summende eller prikkende. Hver enhet lar deg kontrollere typen følelse, så vel som intensiteten, slik at du kan justere etter hvert som arbeidsendringer. Obstetriske tens-enheter forstyrrer ikke elektronisk fosterovervåking, så det er greit å bruke når du arbeider i sykehusinnstilling. Andre fordeler TIL TENS inkluderer det faktum at DET ikke krever en medisinsk faglig for å administrere, er det ingen bivirkninger for deg eller barnet ditt, og at det kan bli satt på eller tatt av når som helst under fødselen. TENS enheter er spesielt bra for tilbake arbeidskraft; forskning viser at TENS er mest effektiv når den startes hjemme i tidlig arbeid og deretter fortsetter gjennom hele arbeidsprosessen.TENS-enheter appellerer til folk som planlegger umedisinert fødsel, så vel som de som bare vil ha flere alternativer for smertelindring under arbeid før de får epidural. Mange synes det er gunstig mentalt, da det gir en annen følelse å konsentrere seg om under sammentrekninger. TENS kan også hjelpe kvinner til å føle seg mer i kontroll over sitt arbeid.Meghann Kang aksjer «THE TENS unit var en komplett game-changer. Det tillot meg å føle at jeg hadde litt kontroll i å håndtere den intense ryggsmerter som følger med mine sammentrekninger.»
Hvor å få en
hvis du vil bruke TENS-enheten under fødselen, kjøper eller leier du en. De kan imidlertid være dyre og forvirrende å kjøpe. Derfor leie en enhet spesielt utviklet for arbeidskraft bruk er den beste måten å oppleve EN TENS enhet. Enten du ender opp med å prøve dette lite kjente valget, bli informert OM TENS, og dine andre alternativer for smertelindring, vil du føle deg kunnskapsrik og bemyndiget under fødselsopplevelsen din.
Hvem bør ikke bruke EN TENS-enhet?Det er ikke mange ulemper med Å bruke TENS under fødselen, annet enn at effektene kan variere mye fra person til person. Studier er mangelfulle om nøyaktig hvordan og hvorfor det fungerer, og hvorfor det kan fungere veldig bra for noen mennesker og ikke i det hele tatt for andre. Likevel, i En Cochrane gjennomgang av bevis om TENS, sa flertallet av kvinner som brukte det, at de ville bruke det igjen i fremtidig arbeidskraft.
bruk AV TENS anbefales ikke for personer som har pacemakere eller epilepsi. Putene skal være lateksfrie og skal ikke plasseres på pennens hud. I tillegg, siden vann og elektrisitet ikke skal brukes sammen, så det kan ikke brukes mens du er i en dusj eller et bad.