hva er en orgasme?

en orgasme er det som vanligvis skjer når du når høyden av seksuell opphisselse. Det føles vanligvis veldig bra. Når du har en orgasme — aka cum eller klimaks — seksuell spenning øker til den når en topp, og trykket i kroppen og kjønnsorganene frigjøres.

hva skjer når du har en orgasme?

hver persons kropp er forskjellig, men det er noen fysiske tegn på orgasme. Det mest merkbare tegnet er en veldig intens, behagelig følelse i kjønnsorganene dine og i hele kroppen din. Musklene i skjeden eller penis, samt anus, kontrakt (klemme) om en gang per sekund, 5-8 ganger. Hjertefrekvensen og puste nivåer også gå opp. under en orgasme spruter penis vanligvis en liten mengde (1-2 spiseskjeer) sæd (cum) — dette kalles utløsning. Det er mulig å få orgasme uten å ejakulere eller å ejakulere uten å ha orgasme, men de skjer vanligvis sammen.Det er vanlig at skjeden din blir veldig våt før og under en orgasme. Det er også mulig for en annen væske å sprute eller drible ut av vulvaen din før eller under en orgasme (dette kalles noen ganger kvinnelig utløsning eller sprøyting). Denne væsken er ikke tisse. Utløsning fra en vulva er mindre vanlig enn utløsning fra en penis-noen mennesker gjør det, og noen mennesker ikke — enten er helt normalt. rett Etter en orgasme, kan klitoris eller glans (hode) av penis føles veldig følsom eller ubehagelig å ta på. Du kan ha » sex flush — – brystet, halsen og ansiktet endre farge for en kort tid. Orgasmer frigjør endorfiner (feel-good hormoner), slik at du kan føle deg trøtt, avslappet og glad etterpå — dette er grunnen til at noen mennesker orgasme for å lindre smerte, stress eller hjelpe dem med å sove.Orgasmer føles ikke det samme for hver person, eller hver gang du har en — noen er veldig intense, noen er veldig milde, og noen er i mellom. De varierer for en rekke årsaker, inkludert hvor komfortabel du er, hvor seksuelt opphisset du er, og hvor mye seksuell spenning du bygget opp før du hadde din orgasme.

Hvordan vet du hvordan du skal orgasme?

de fleste orgasmer skjer under onani eller sex (som oral, anal eller vaginal sex), når du eller en partner stimulerer (berører eller gnider) kjønnsorganene dine. Personer med vulva har vanligvis orgasmer gjennom stimulering av klitoris, vagina og / eller anus. Personer med penis har vanligvis orgasmer gjennom stimulering av penis, testikler og / eller anus. Noen mennesker kan ha orgasmer fra andre ting, som brystvorte stimulering eller bare tenker sexy tanker.Mange ting kan påvirke din evne til å få orgasme, som hormoner, følelser, tidligere erfaringer, tro, livsstil, relasjoner, fysisk eller psykisk helse, tar visse medisiner, og bruker alkohol eller narkotika.

Noen mennesker kan få orgasmer raskt og enkelt, andre trenger mer tid og krefter. Du kan være i stand til å ha en orgasme i noen tilfeller, men ikke andre, avhengig av hvem du er med eller hva du gjør. Alles kropp er annerledes, og det er ikke en «riktig» måte å få en orgasme. Noen mennesker må ha visse deler av kroppen stimulert på en veldig spesifikk måte eller med visse objekter (som vibratorer) for å få orgasme. Mange mennesker med vulvas har orgasmer ved å stimulere sine clitorises, men ikke ved å trenge inn i deres vaginaer — noen kan ikke ha en orgasme gjennom skjeden i det hele tatt. Alle disse forskjellene er normale. Det kan ta tid og praksis å lære å få en orgasme. Å eksperimentere med det som føles godt kan hjelpe deg med å forstå kroppen din og hva som føles bra for deg.

Prøv å ikke legge noe press på deg selv eller din partner for å få en orgasme. Ikke alle kan ha orgasmer under sex eller med andre mennesker rundt. Eller noen ganger er omstendighetene bare ikke riktige(du er nervøs, sliten eller distrahert for eksempel). Noen mennesker har aldri orgasmer i det hele tatt. Hvis du og/eller partneren din ikke har en orgasme, betyr det ikke at du ikke er i hverandre eller du er dårlig på sex. Sex og onani kan være intimt, hyggelig og morsomt med eller uten orgasmer. Hvis du sliter med å få orgasmer og det plager deg, kan du ha orgasmeforstyrrelse. Det er veldig vanlig, og det finnes behandlinger for å hjelpe.