Drikke gurkemeie te antas å gi flere fordeler, hvorav ni er beskrevet mer detaljert her.
- Reduserer leddgikt symptomer
- Øker immunfunksjonen
- bidrar til å redusere kardiovaskulære komplikasjoner
- bidrar til å forebygge og behandle kreft
- hjelper med å håndtere irritabel tarmsyndrom eller IBS
- Forebygger Og behandler Alzheimers
- Beskytter mot leverskade, gallestein og håndterer leverforhold
- bidrar til å forebygge og behandle diabetes
- Hjelper til med å behandle og håndtere lungeforhold
Reduserer leddgikt symptomer
som en antiinflammatorisk kan curcumin bidra til å redusere de mest fremtredende symptomene på leddgikt.En 2017-studie fant at ut av 206 Amerikanske voksne med selvrapportert revmatoid artritt, brukte 63 prosent ikke-vitamintilskudd for å håndtere sine symptomer, med gurkemeie som det mest populære produktet som ble tatt.
Øker immunfunksjonen
Curcumin er bevist å forbedre immunfunksjonen med antioksidanter, antiinflammatoriske, antivirale og antibakterielle egenskaper.Curcumin har også vist seg å fungere som en immunmodulator, som bidrar til å regulere immuncellefunksjonen mot kreft.
bidrar til å redusere kardiovaskulære komplikasjoner
Flere studier har vist at curcumin har gunstige hjertehelseegenskaper ved å fungere som en antioksidant og antiinflammatorisk.En 2012-studie fant at å ta 4 g per dag curcumin 3 dager før og 5 dager etter koronar bypass pode kirurgi, reduserte risikoen for akutt myokardinfarkt eller hjerteinfarkt med 17 prosent.
bidrar til å forebygge og behandle kreft
en av de mest klinisk etablerte terapeutiske egenskapene til curcumin er dens anti-kreftvirkning.som en antioksidant og antiinflammatorisk antas curcumin å redusere risikoen for at celler i kroppen blir skadet, noe som reduserer risikoen for cellemutasjoner og kreft.videre har mange studier vist at curcumin har antitumoregenskaper, som begrenser veksten av svulster og spredning av kreftceller.ifølge en 2014 medisinsk gjennomgang har mer enn 2000 artikler blitt publisert ved hjelp av søkeordene «curcumin» og » kreft.»Bruken av curcumin som kreftbehandling sammen med kjemoterapi og strålebehandling blir for tiden undersøkt.
hjelper med å håndtere irritabel tarmsyndrom eller IBS
Curcumin har lenge vært brukt i tradisjonelle medisiner som behandling for mange fordøyelsessykdommer.flere studier har funnet at curcumin kan bidra til å redusere smerten forbundet med IBS og forbedre livskvaliteten til de med tilstanden.En 2012-studie hos rotter fant at curcumin bidro til å redusere tiden det tok for mat å tømme fra magen til tynntarmen, ellers kjent som gastrisk tømming.
Forebygger Og behandler Alzheimers
Studier har vist at curcumin kan bidra til å redusere sjansene for flere nevrodegenerative forhold. Dens antioksidant og antiinflammatoriske krefter antas å redusere cellulær skade, betennelse og amyloidavsetninger eller plakk som oppstår med disse forholdene.Curcumin kan også være i stand til å bremse eller forhindre noen av aldersrelaterte proteinendringer knyttet til nevrodegenerasjon.
Beskytter mot leverskade, gallestein og håndterer leverforhold
Flere studier har vist at curcumin kan beskytte mot leverskade. Potensielle lever-og galleblærefordeler med curcumin inkluderer økt produksjon av fordøyelsesvæskegallen, samtidig som leverceller beskyttes mot skade fra galleassosierte kjemikalier.
bidrar til å forebygge og behandle diabetes
Tradisjonelle medisiner har brukt gurkemeie for diabetes i tusenvis av år. Flere studier ved bruk av dyre-og menneskelige modeller har vist at curcumin-tilskudd kan ha anti-diabetes egenskaper.
Hjelper til med å behandle og håndtere lungeforhold
Forskere mistenker At de antiinflammatoriske og antioksidantegenskapene til curcumin kan bidra til å redusere symptomene på kroniske eller langvarige lungesykdommer.En 2017 medisinsk gjennomgang konkluderte med at selv om det kliniske beviset er begrenset, kan curcumin hjelpe til med å behandle astma, lunge-og cystisk fibrose, lungekreft eller skade og kronisk obstruktiv lungesykdom (KOL).