de mest effektive og naturlige hoste hjem rettsmidler laget med billige ingredienser og at vi vanligvis har i våre hjem. Men først, la oss snakke litt om hva hoste er, typer hoste, slik at vi kan velge det beste hjemmet for tørr hoste eller for en annen type, uansett hva vi lider av.
hvorfor hoster vi?
Hoste Har flere årsaker, det vanligste oppstår når et virus irriterer luftveiene mellom halsen og lungene, og dette produseres slik at kroppen er fri for skadelige stoffer og dermed kan rense passasjerene.
Det bør bemerkes at det også er kronisk hoste, som kan være et tegn på alvorlig sykdom, og de fleste anser det som en enkel og ren hoste i stedet for et tegn på alvorlig forverring av helsen.
- Typer Hoste
- 10 hjem rettsmidler for hoste og naturlige behandlinger
- naturlig honning sirup
- badestamp
- Svart pepper og honning hoste
- Thyme hoste te
- Drikke rikelig med vann
- Menthol dråper for hoste
- Sug en sitron
- Herbal blend
- Ginger
- Lakris
- hvordan forebygge hoste
- Hjem Rettsmidler for tørr hoste
- hvordan behandle hoste hos barn
- andre ting å huske
- når du skal se legen din
- Del dette innlegget:
Typer Hoste
det finnes flere typer hoste, de vanligste er:
- Tørr hoste (eller uproduktiv hoste): det er en hoste som ikke gir noen ekspektorering eller sputum.
- Produktiv hoste: i motsetning til tørr hoste produserer det ekspektorering og slem.
- Astmatisk hoste: det er en type tørr hoste ledsaget av kortpustethet forårsaket av astma.
- Akutt hoste: dette er når hosten starter plutselig.
- Kronisk hoste: dette er når en episode av hoste varer mer enn 15 dager. Denne typen permanent hoste forårsaker vanligvis irritasjon av luftrøret og strupehode, på grunn av voldelig utvisning av luft, kan det til og med forårsake intercostal smerte.
- Kikhoste: det er en voldsom hoste, som består av en svært rask rekkefølge av forskjellige episoder av hoste .
- Falsk tørr hoste: det er når slim produseres, men i stedet for å være det svelges.Psykosomatisk hoste: det er en type hoste som er vanlig hos personer som er svært nervøse eller som snakker med andre om å hoste. når det gjelder enkel hoste, går mange mennesker rett til apotek uten å konsultere legen, for å kjøpe en slags medisin for å lindre det når de i virkeligheten bare kaster bort penger fordi du kan finne en rekke hjemmemedisiner som er like nyttige eller enda bedre enn farmasøytiske forbindelser, og mange av disse naturlige behandlingene vi kan utføre med det vi allerede har i pantryet. Blant de mest effektive finner vi 10 som vi lister i følgende liste.
10 hjem rettsmidler for hoste og naturlige behandlinger
Enkel, billig (nesten GRATIS) og effektive ting du kan gjøre når du har dette ubehag. Hjem rettsmidler for hoste er like gamle som menneskeheten selv, så det gjør ikke vondt for å komme tilbake til dem.
naturlig honning sirup
Vitenskapelige studier viser at honning kan være en svært effektiv behandling, da det er en av de vanligste hjemmemedisinene for hoste og ondt i halsen. Det er et naturlig middel par excellence. Det kan tas direkte, men for enda bedre resultater er det tilrådelig å blande det med kokosnøttolje og sitronsaft. Hvis du vil, kan du kjøpe en naturlig hostesirup online.
badestamp
det varme badet anbefales takket være dampen som det virker ved å myke luftveiene og løsne nesestopp og slim i halsen og lungene, men vær forsiktig, hvis du lider av astma kan være motstridende. Du kan legge til vanndråper olje av timian, sitron, eukalyptus, mynte, lavendel, tea tree.
Svart pepper og honning hoste
dette middelet kan brukes til våt hoste. Består av å blande pepperte og honning, hjelper pepper sirkulasjonen og strømmen av slim mens honning er en naturlig hosteavlastning. Det vil være nok å bruke en teskje pepper, to spiseskjeer honning og legg alt i en kopp og fyll den med kokende vann; det skal dekkes i 15 minutter.
Thyme hoste te
Timianblader er et kraftig og effektivt middel som beroliger hoste og i sin tur slapper av muskler i luftrøret mens du reduserer betennelse. Du kan også fordampe timian essensiell olje for å decongest og rense miljøet. Utvilsomt en av de mest effektive hjemmemedisinene for hoste.
Drikke rikelig med vann
Drikke rikelig med vann kan lindre hoste som de bidrar til å fjerne slim og holde membraner fuktig.
Menthol dråper for hoste
Menthol dråper hjelpe nummen halsen som vil være til stor hjelp for å temme hosterefleksen.
Sug en sitron
bare skjær en sitron i to og tilsett salt og pepper; deretter suge den.
Herbal blend
Bland myntete, hyssop eller elderflower er en av hjemmemedisinene for hoste virkelig effektiv.
Ginger
Ginger Har antistaminic og decongestant evner, slik at du kan lage en ingefær te ved å legge 12 skiver ingefær i en gryte sammen med tre kopper vann og la det koke i ca 20 minutter. Da vil vi passere for å spenne det og legge til en skje med honning ved siden av en presset sitron. La alltid infusjonene hvile. Utvilsomt en annen av hjemmemedisinene for tørr hoste eller ikke mer effektiv.
Lakris
bruk av lakris kan hjelpe betent hals myke. Du kan suge lakrispinnen eller koka den i 20 minutter og deretter spenne den og legg den i et glass med honning og sitron.
hvordan forebygge hoste
i tillegg lære å behandle en hoste, kan det være lurt å lære å forebygge det i første omgang. For å beskytte mot influensa, sørg for å få din årlige influensa skutt, vanligvis starter i oktober. Andre trinn du kan ta er:
- Unngå kontakt med andre mennesker som er syke. Hvis du vet at du er syk, unngå å gå på jobb eller skole for ikke å smitte andre.
- Dekk nesen og munnen når du hoster eller nyser.
- Drikk rikelig med væske for å holde seg hydrert.
- Rengjør fellesarealer av ditt hjem, arbeid eller skole ofte. Dette gjelder spesielt for benkeplater, leker eller mobiltelefoner.
- Vask hendene ofte, spesielt etter hoste, spise, gå på do, eller omsorg for noen som er syke.
med allergier kan du redusere utbrudd ved å identifisere allergenene som påvirker deg og unngå eksponering for dem. Vanlige allergener inkluderer trær, pollen, støvmidd, dyreskinn, mugg og insekter. Allergi skudd er også nyttig og kan redusere følsomheten for allergener. Snakk med legen din om hvilken plan som er riktig for deg.
Hjem Rettsmidler for tørr hoste
Nesten alle de naturlige rettsmidler vi har anbefalt tjene som hjem rettsmidler for en tørr hoste. Det bør tas i betraktning at tørr hoste oppstår fra irritasjon på grunn av forlengelse eller styrke av hoste eller kulde. Det er også mulig at tørrheten i mellomrommene påvirker at den er mer intens.
hvordan behandle hoste hos barn
det første er å vite hva slags hoste du har, enten det er tørt eller med slem, i tilfelle tørr hostefukter eller dampbad, honning sirup, naturlig lakris.
hvis du har en tørr hoste et ganske godt middel løk sirup, er det laget med løk, sitronsaft og honning kan du rive litt ingefær.
Denne Sirupen tjener også til hoste med slem i tilfelle av dette, se godt typen slim siden det kan være nødvendig å gå til legen nedenfor er forklart.
div >
andre ting å huske
hvis du er en røyker, må du i det minste i noen dager suspendere den dårlige vanen.
bruk av luftfuktere, spesielt i tilfelle tørr hoste, er til stor hjelp.
ved hoste med slem må vi drikke mye vann.
når du skal se legen din
Få akutt medisinsk behandling hvis hosten din påvirker evnen til å puste eller hvis du hoster opp blod. Luftveisinfeksjoner involverer kroppssmerter og feber, mens allergier ikke gjør det.
Kontakt din primære omsorg lege hvis du opplever følgende symptomer i tillegg til hoste:
- frysninger
- dehydrering
- feber over 38C
- ubehag, eller en generell følelse av ubehag
- produktiv Hoste med slim illeluktende, tykk, grønn eller gul.
- følelse av generell svakhet
hvis du kjenner andre rettsmidler eller har spørsmål, ikke glem å kommentere, håper jeg du finner informasjonen samlet her nyttig.
VIKTIG: Denne informasjonen er ment å supplere, ikke erstatte, råd fra din lege eller helsepersonell og er ikke ment å dekke alle mulige bruksområder, forholdsregler, interaksjoner eller bivirkninger.
denne informasjonen er kanskje ikke egnet for dine spesifikke helsemessige forhold. Forsink aldri eller ignorere å søke profesjonell medisinsk råd fra legen din eller annen kvalifisert helsepersonell på grunn av noe du har lest på ecocosas. Du bør alltid snakke med helsepersonell før du starter, stopper eller endrer noen form for behandling.
Del dette innlegget: