alle ønsker hvitere tenner, men ikke alle ønsker å bruke penger på dem. Etter å ha merket en topp i online råd om hvordan du tenner tennene dine med vanlige hjemmemedisiner, bestemte jeg meg for å prøve dem ut. Fra sitronsaft til aktivt kull, her er hva som skjedde—og hva en ekte tannlege mener du bør og ikke bør gjøre.
Hjem Whitener 1: Natron og Fersk Sitronsaft
Internett sier: Lag en pasta av disse to ingrediensene og la den sitte på overflaten av tennene i ett minutt. Syren i sitronen hjelper til med å slette overflateflett.
Tannlege sier: «jeg vil aldri anbefale sitronsaft på noens tenner,» sier Brian Kantor AV NYC dental practice Lowenberg, Lituchy & Kantor. «Det er veldig surt, og hvis det ikke rengjøres ordentlig, kan det samle seg på tannen og ødelegge emaljen, og det er det siste du vil ha.»
jeg sier: Takk, Dr. Kantor. Jeg hopper over denne.
Hjem Whitener 2: Kokosolje
Internett sier: Swishing en naturlig olje rundt munnen din i 15 minutter-kalt » oljetrekking— – bryter ned plakk som kan få tennene til å virke gule, og fjerner bakterier også. Kokosolje er den mest anbefalte.
Tannlege sier: «Det har eksistert lenge. Kjendiser gjør det. Det er en kjepphest.»Likevel innrømmer Kantor at det har fordeler . «Det er avgiftende. Du fjerner plakk og bakterier, noe som vil gjøre tennene vises hvitere.»
jeg sier: Ingen forteller deg at kokosnøttolje er en solid. Ugh. Jeg fikk min Fra Trader Joe, litt av en klump, og ventet på at den skulle løses i munnen min. Så endte jeg med å tygge den. Og nesten svelger-det smaker som kokos! Swishing varm olje i munnen min i 15 minutter føltes som en evighet. Etter flere» pullings » i løpet av en uke så tennene mine skinnere, men ikke merkbart hvitere.
Hjem Whitener 3: Hydrogenperoksid
Internett sier: Swish food grade hydrogenperoksid, som er en løsning fortynnet til rundt 3%, i munnen i 60 sekunder.Tannlegen sier: «for å bleke tennene trenger du et hydrogenperoksidmateriale som forblir på tennene i en viss tid,» sier Kantor. «Bare swishing med hydrogenperoksid kommer ikke til å gjøre det.»
jeg sier: det smakte svakt som innsiden Av En Kam Hvit Stripe. Det var over raskt. Etter flere forsøk, ingen åpenbar effekt.
Home Whitener 4: Aktivt Kull
Internett sier: Pensel aktivt kullpulver på farget tenner med en våt tannbørste to til tre ganger i uken.
Tannlege sier: «Dette er en annen varm ting akkurat nå,» sier Kantor. «Forteller jeg pasienter å børste med aktivt kull? Nei, det gjør jeg ikke. Det er et svært absorberende stoff som er en fin overflate-flekkfjerner, men gitt de andre valgene, vil du sette kull i munnen din?»jeg sier: pulveret var billig og smakløst, men et enkelt pustepust sendte det flygende overalt, belegger hver overflate på badet mitt som om liten vulkan hadde eksplodert i nærheten. Mens børsting, mine formørket tenner gjorde meg ser ut som en ekstra fra » The Walking Dead.»Skylling ut var en inky, splattery, komisk rot .
Hjem Whitener 5: Natron og Hydrogenperoksid
Internett sier: Gjør disse to til en pasta og forsiktig børste tennene med den, ved hjelp av en sirkulær bevegelse på overflatene.Tannlegen sier: «Baking soda er et slipemiddel som fjerner overflateflekker,» sier Kantor, » som vil få tennene til å virke hvitere. Hydrogenperoksid dreper bakterier og tilsetter ikke syre. Hvis du er en tung kaffe og rødvin drikker, du kommer til å se resultater ganske umiddelbart.»
jeg sier: smaken var ikke bra, men jeg kunne føle den lille ujevnheten i natron som skrubbet tannflatene mine. Det løsnet gunk jeg ikke visste var der. Sjarmerende, jeg vet.) Etter ca 30 sekunder skyllet jeg, og tennene mine så feilfri, litt hvitere og jevnere hvite enn før. I tillegg var de skinnende, men ikke glatte.
og vinneren er? Whitener Five! Ved å ikke overthinking det, og bruke noe som ikke er brutto, vil du være mer sannsynlig å holde det opp og se resultater. Plus, det fikk en tannlege profesjonell godkjenning.
jeg skåler for det. Med et glass rødt.