Inside: en enkel strategi når 3 år er ute av kontroll, ignorerer deg og flate ut ikke lytter. Post inneholder tilknyttede lenker, noe som betyr at hvis du kjøper, kan jeg tjene en liten provisjon uten ekstra kostnad for deg.

jeg var våken i bare 15 minutter, og jeg hadde allerede å gjøre med min 3-årige som ikke lyttet. Datteren min sto ved salongbordet og slo en billig plast maraca, og rett overfor henne, min sønn gjorde samtidig en headstand og skrek for meg å se på ham.

innlegget inneholder tilknyttede lenker

i løpet av morgenopprøret forsøkte jeg å snakke med min venn rachel om et prosjekt vi jobbet med. Og mellom meldinger til henne og kaffe, fortalte jeg sønnen min å sitte pent på sofaen og forsiktig fjernet maracaen fra datterens hånd og satte den i fryseren. Unntatt …

Relatert: 10 Helt Fantastiske Triks for Uavhengige Barn

min 3 år gamle lyttet ikke.

Å Lære barna å lytte er som å henge klærne dine ut for å tørke i en kraftig nedspenning. Det tar tålmodighet å vente på stormene av maktkamp og temperament tantrums for å se pause i skyene.

det tar utholdenhet å se på alt regnet og holde ut håp om at det vil stoppe snart.

Eller…

Det tar bare en elektrisk tørketrommel.

når 3-åringen din er ute av kontroll, er denne setningen nyttig.

Enkelt sagt, dette uttrykket er å foreldre hva den elektriske tørketrommelen er å suge våte klær. Det tørker opp energien og primerer barna dine for bedre å lytte waayyy raskere enn hvis du lar dem henge ut for å tørke.

Men først bør du vite at det er to store grunner til at setninger fungerer bra generelt:

1. Setninger gir konsistens og rutine. Når du bruker de samme foreldringsfrasene igjen og igjen, lærer barna dine setningene dine og hvordan du svarer eller løser problemer som svar. Tenk på setninger som regelmessig blar på en lysbryter i hjernen.
2. Setninger tilbyr korte utbrudd av kommunikasjon. Og vi vet fra vitenskapen at barna reagerer best-spesielt yngre barn – til korte, kortfattede utbrudd av kommunikasjon.

Anbefalt Lesing: hvis du liker foreldre basert på vitenskap, vil du elske Hele Hjernen Barnet.

En enkel setning kan hjelpe din høy energi barn.

som min sønn fortsatte med headstands og spretter over sofaen som en kenguru som landet I Sydney, visste jeg at det var på tide å bust ut 3-åringen ikke lytter foreldre setning.

Men før jeg sprutet ut uttrykket mitt. Jeg ville ha ham primet og klar til å høre uttrykket. Jeg sa to raske ting:

1. » Du har mange hopp for å komme deg ut.»
2. » du kan hoppe i den gule stolen.»

da sa jeg de gyldne ordene.

straks gikk han over til den gule stolen i stuen. Og da han plantet føttene fast på stolputen, gjentok jeg uttrykket tre ganger…

«Få hoppene dine ut.»

» Få hoppene dine ut.»

» Få hoppene dine ut.»denne setningen er perfekt for barn med høy energi, og her er hvorfor: vi vet at enkel trening er en vitenskapsbasert måte å forbedre barnas oppførsel på.

når barnet ditt begynner å hoppe, gjenkjenner hjernen dette som en liten stressor. Etter hvert som hjertefrekvensen øker, tenker hjernen at barnet ditt kjemper eller flykter fra en dårlig fyr nedover gaten. For å beskytte hjernen mot stress, frigjøres Hjerneavledet Nevrotrofisk Faktor (BDNF).BDNF er fantastisk fordi det er naturens medisin for sunn hjernevekst og utvikling. Det reparerer, beskytter og forbedrer lærings-og minnefunksjonene i hjernen ved å stimulere nevronvekst i flere områder av hjernen. Dette er grunnen til at barna føler seg mer avslappet, tilkoblet og glad etter trening.

når barnet ditt ignorerer deg, er det som om hjernen deres bokstavelig talt ikke fungerer. BDNF kan hjelpe barnet ditt til å begynne å snu hjørnet.

Relatert: 2 år gammel lytter ikke? Prøv dette bemerkelsesverdige tipset.

hvorfor hoppe og ikke noe annet?

for det første krever hopping liten eller ingen instruksjon, og det krever ikke at jeg gjør øvelsen sammen med ham, noe som er spesielt nyttig hvis jeg lager middag eller pleier datteren min.For Det Andre,» Få hoppene dine ut » skapte en konsekvent måte for vår sønn å raskt frigjøre sin energi på. Over tid, han begynte å få hans hopper ut på stolen uten meg dirigere ham. Da han følte seg overveldet av energi, hadde han verktøyet han trengte for å løse problemet på egen hånd!

For Det Tredje var det innenfor en foreldringsgrense vi var ok med. Jeg er ikke en stor fan av løping eller fotball eller karate i huset fordi det vanligvis ender med barn vondt og gråt. Og det hjelper ingenting. Men hopping tillater barna å frigjøre energi uten å bli skadet.

Prøv det i dag.

Velg et hoppeplass i hjemmet ditt som vil fungere for både deg og barnet ditt. Du vil at det skal være en trygg plass, men også en plass som barnet ditt har lett tilgang til.i stuen vår får sønnen min lov til å hoppe på den gule stolen, men et hoppeplass kan være hvor som helst: en seng, en matte plassert på siden av et rom eller til og med en middels pute på gulvet.

Hvis du ikke er sikker på hvor du skal ha barnet hoppe, vi kjøpte vår sønn denne mini trampoline Fra Amazon, og det var verdt hver krone!!

når høy energi barna ikke kan lytte eller fokusere, dirigere dem til en hopping plass og si, «Du har mye energi til å komme seg ut. Du kan hoppe her.»Når de begynner å hoppe, oppmuntre dem til å fortsette å si,» Få hoppene dine ut. Få hoppene dine ut. Hoppe. Hoppe.»Dette kan høres latterlig ut for deg, men det har gjort en verden av forskjell i vårt hjem, og hvis du er så sliten en mor som meg, så vet jeg at du er åpen for å prøve omtrent alt.

når det gjelder barn som slår maracas på salongbordet, anbefaler jeg å gjemme dem i fryseren ved siden av den skjulte sjokoladen.

Skriv ut denne gratis lytte sjekkliste.

dette innlegget kommer med en gratis utskrivbar sjekkliste for å hjelpe til med å lytte. Jeg har alltid den vanskeligste tiden å huske disse setningene. Dette utskrivbare forenkler det!

Her er en sniktitt…

Last Ned Din Gratis Utskrivbare

1. 1. Last ned sjekklisten. Du får den utskrivbare, pluss bli med 20.000 + foreldre som mottar mine ukentlige foreldre tips og ideer!
   2. Skriv ut. Ethvert papir vil gjøre trikset, men kartong ville være ideelt.
   3. Plasser den på kjøleskapet ditt. Sjekk ting av som du går og ikke glem en ting!

Få Din Gratis Utskrivbare Her

Vil du ha mer om foreldre?

• 3 Ting Hver Forelder Til En Sterk Vilje Pjokk Bør Vite
• Hvordan Få Barna Til Å Lytte: 30 Genius Resources
• 7 Overraskende Fordeler Med Roughhousing Med Barn
• Tantrum Taming Tips De Fleste Foreldre Vet Ikke om

jeg har laget en gratis e-serie bare for deg! Hvis du sliter med å lære barnet ditt å lytte, vil denne serien bidra til å forvandle foreldre. Ja, virkelig. Jeg har sett mine velprøvde strategier jobbe gang på gang for foreldre. Jeg vet at det kan fungere for deg også.

Etter å ha tatt min gratis e-postserie, Vil du:

• Vet hvordan du skal svare når barnet ditt virker aggressivt (slår, sparker, biter, spytter).
• Lær den beste måten å svare etter at du kjefte på barnet
• Få den magiske setningen til å bruke når barnet hyler eller nekter å lytte
• Forhåndsvis en bok med 100+ nyttige foreldre setninger GRATIS

Klikk her for å registrere deg eller klikk på bildet nedenfor.

er du ny i dette fellesskapet? Begynn her, venn.