i hvilken alder er sengevæting et problem? Det er et vanlig spørsmål stilt av barneleger overalt.Sengevæting blant eldre barn er vanlig, men kan være ubehagelig og pinlig for barn og frustrerende for foreldre. Fordi det er sjelden snakket om blant venner og utvidede familiemedlemmer, både foreldre og barn kan føle at det er noe galt med dem når sengevæting fortsetter inn i elementære år og utover.

Så hvordan kan du få et eldre barn til å slutte å vaske sengen?

hva foreldre bør vite om sengevæting

Jennifer Kirk, MSN, CPNP, en sykepleier utøver I Divisjon For Urologi Ved Children ‘ S Hospital Of Philadelphia (CHOP), arbeider med dusinvis av familier hvert år for å hjelpe barn å overvinne sengevæting.

hennes første råd er å gjenkjenne hvor vanlig sengevæting er,og at de fleste barn naturlig vokser det. Eksperter anslår at 15 til 20 prosent av barn mellom 5 og 7 år våt sine senger minst av og til. Tallene faller jevnt som barn alder, ned til om lag 2 prosent ved 16 år. «Omtrent 15 prosent av barna som våt sengen, blir tørre hvert år,» sier Kirk.

Sengevæting årsaker

hvorfor barn våt sengen?i mange tilfeller er sengevæting et genetisk mønster, arvet fra en forelder, tante eller onkel.

i noen tilfeller, spesielt når sengevæting er en ny forekomst, kan det være et tegn på et annet helseproblem. Hvis barnet ditt er eldre enn 7 og har begynt å våte sengen etter mange måneder med å være tørr, snakk med barnelege. Barnets primære omsorg leverandøren vil spørre om det har vært noen stressende hendelser eller endringer i barnets liv, og kan skjermen for helseproblemer som diabetes, forstoppelse, sleep apnea eller en urinveisinfeksjon.»Du bør bare vurdere sengevæting et problem hvis barnet ditt gjør det, for eksempel hvis de føler seg flau eller opprørt, eller hvis det er en medisinsk grunn til bekymring,» Sier Kirk. «Motivasjonen for å stoppe sengevæting må komme fra barnet .»

hvordan foreldre kan hjelpe et barn som tisser i sengen

«det viktigste er ikke å klandre eller skamme barnet ditt,» sier Kirk. «I stedet fokusere på positiv oppmuntring og praktiske skritt du kan ta sammen .»

Hva er noen av de praktiske trinnene for å stoppe sengevæting?

Administrer væskeinntak og urinering på dagtid

«Fokus på hva som skjer i løpet av dagen,» sier Kirk. «Tidspunktet for væskeinntak og vannlating i løpet av dagen påvirker hva som skjer om natten.»

• Arbeid med barnet ditt for å gjøre det til en vane å urinere hver to eller tre timer i løpet av dagen, selv når de ikke føler behov. Har dem annullere to ganger ved sengetid-en gang i timen før de går til sengs og deretter igjen rett før de går til sengs.
• Har barnet ditt bruke en kalender tracker for å forstå vannlating mønstre over tid. CHOP tilbyr to av disse trackere på sin hjemmeside, en for barn og preteens og en for tenåringer. Dette kan gi barnet en følelse av kontroll over sengevæting og hjelpe dem å se og føle godt om fremgang.
• Oppmuntre barnet til å drikke rikelig med væske tidlig på dagen, i stedet for å vente til slutten av dagen for å slukke tørsten. Barn som deltar i sport sent på dagen, bør hydrere før praksis eller spill, og deretter prøve å begrense væskeinntaket om kvelden.

Minimer forstyrrelser og ubehag om natten

Bruk et vanntett madrassdeksel og hold et rent sett med laken og nattøy for hånden i tilfelle en endring er nødvendig.

Vurdere en sengevæting alarm

Sengevæting alarmer har en fuktighetssensor som utløser en bjelle eller summer når barnets pyjamas begynner å bli våt. «Alarmen er for foreldrene, i hvert fall i begynnelsen,» sier Kirk. «Et barn som kan sove gjennom en våt seng, vil sove gjennom alarmen.»Så du vil kanskje sette en baby monitor i barnets rom.prosessen tar tid, men etter tre eller fire måneder lærer de fleste barn (ikke alle) å våkne når alarmen lyder og å stå opp og bruke toalettet.»alarmen krever et motivert barn og en motivert familie til å jobbe,» sier Kirk. «Timing er viktig. Velg en tid fri for stressfaktorer og når familien ikke er overcommitted.»

Snakk med barnets primære omsorgsperson om medisinering

noen barn får hjelp av en medisinering-DDAVP®, eller desmopressin-tatt som en pille før sengetid for å redusere mengden urin som produseres under søvn. DDAVP kan være et verdifullt verktøy for spesielle arrangementer som overnattinger og sleep-away camp når det brukes i tillegg til væske og voiding ledelse i løpet av dagen.