fra en svært tidlig alder blir vi fortalt at vi må investere i vanlige fysiske eksamener fra legen for å sikre at helsen vår fortsetter å være i orden. Dette er en god tommelfingerregel å følge gjennom livet, uansett hvilken alder du er.

På kontoret Til Dr. Gura, Styret Sertifisert Nyre Spesialist & Internist, sørger Vi for å planlegge regelmessige rutiner for alle våre pasienter. Interessert i å finne ut mer om hvor ofte du bør få en fysisk eksamen? Svaret kan redde helsen din.

Les mer nedenfor.

Alle har forskjellige medisinske behov og forhold som definerer deres helse. Selv om yngre voksne har en tendens til å være mindre utsatt for skadelige helsemessige forhold enn eldre voksne, er det viktig for alle å bli sjekket regelmessig.

Voksne mellom 18 og 21 år bør planlegge å få en fysisk eksamen hvert 2-3 år. Eksamener som dette trenger ikke å skje ofte , men det bør fortsatt være på radaren-spesielt fremover i livet.

Gjennomsnittlige Voksne

når voksne går inn i alderen 22-64, bør en rutinemessig kontroll planlegges mye oftere. For denne aldersgruppen anbefales det å planlegge en fysisk eksamen en gang hvert 1-3 år. Du må imidlertid kanskje planlegge en fysisk eksamen oftere hvis du har eller har risiko for:

1. Røyking
2. Diabetes
3. Hjertesykdom
4. Høyt kolesterol
5. Høyt blodtrykk
6. Depresjon
7. Angst

noen kroniske tilstander, slik som de som er nevnt ovenfor, må sjekkes mer regelmessig og en rutinemessig tidsplan anbefales.

Eldre Voksne

De over 65 år bør ha en rutinemessig kontroll minst en gang i året. Helserisikoen øker med alderen, og eldre voksne bør være mer forsiktige med helsen etter hvert som tiden går. Det er også viktig å ha en god track record for viktige data som blodtrykk, glukose og kolesterolnivå. Det er bedre å se tegn på et problem tidlig, når det fortsatt kan forebygges. Medline Har detaljerte checkup guider for voksne fordelt på alder og kjønn.

Ytterligere Anbefalinger

I tillegg til å vite når det kan være et godt tidspunkt å planlegge en kontroll, vil du kanskje ta flere forebyggende skritt.

under din neste kontroll, spør om du har hatt oppdaterte vaksinasjoner for:

1. Vannkopper
2. Tetanus
3. Diptheria
4. Meningitt
5. Meslinger
6. Hepatitt A / B

du bør også få den årlige influensa skutt for å redusere risikoen for å fange et virus.

Hvis du er 55 år eller eldre:

1. Få lungekreft screening hvert år hvis du er eller var en røyker.
2. bli vaksinert for lungebetennelse hvert år.
3. få vaksinert for helvetesild hvert år.

Kvinner må ha bryst og bekken eksamener årlig. De mellom 18 og 29 år trenger regelmessige celleprøver for å skjerme for livmorhalskreft. Kvinner eldre enn alder 50 bør også få testet MED EN DEXA scan for bentetthet.

Depresjon og Mental Helse

du bør også planlegge regelmessige fysiske eksamener hvis du opplever følelser av depresjon. Selv om dette i stor grad er en psykisk helsetilstand, kan det ha noen alvorlige fysiske effekter. Studier viser også at det er noen koblinger mellom dårlig ernæringsmessig helse og depresjon.

Planlegg Din Fysiske Eksamen nå

det er vanskelig å se hva som skjer i kroppen din. Når det gjelder internmedisin, er vi avhengige av fysiske eksamener og tester for å vise oss hvilken tilstand kroppen din er i. Hvis du ikke har hatt en nylig fysisk eksamen, kan det være den beste tiden å planlegge en avtale. Få svar på spørsmålene dine og invester i forebyggende behandling, slik at du kan redusere risikoen for å utvikle en kronisk helsetilstand. For å lære mer, eller å planlegge en avtale Med Dr. Gura, vennligst kontakt oss på nettet eller ring oss på (310) 550-6240 for å bestille din konsultasjon.