du tror kanskje du ikke trenger å bekymre deg for tykktarmskreft før du er 50. Det er alderen leger anbefaler at de fleste pasienter får en kolorektal kreft screening.

men kolorektal kreft hos de under 35 år er på vei oppover.

innen 2030 forventes tykktarmskreft tilfeller å øke med 90%. Og endetarmskreft tilfeller forventes å øke med 124% hos pasienter alder 35 og yngre.

Her er hva du bør vite om kolorektal kreft hvis du er yngre enn 50.Mer enn en tredjedel av kolorektal kreft diagnostisert hos pasienter under 35 år er arvelige

de fleste krefttilfeller, inkludert kolorektal kreft, er ikke relatert til familiehistorie. Men kolorektal kreft hos pasienter under 35 år er mer sannsynlig å være genetisk. Med andre ord er det mer sannsynlig å bli sendt ned fra et familiemedlem, sier Eduardo Vilar-Sanchez, Md, Ph. D., assisterende professor I Klinisk Kreftforebygging VED MD Anderson.

Finn ut om noen av dine slektninger har hatt kreft og hvor gammel de var da de ble diagnostisert. Spør dem om andre krefttyper samt kolorektal kreft. I noen tilfeller kan andre typer kreft, inkludert livmor, mage, eggstokk, prostata og lever, være ledetråder til en familiehistorie av kolorektal kreft. Omtrent 5% av kolorektal krefttilfeller er relatert til arvelige syndromer, som Lynch syndrom eller familiær adenomatøs polypose (FAP). Pasienter Med Lynch syndrom har en 50 til 80% sjanse for å få sykdommen. Pasienter med FAP har 100% sjanse for å få kolorektal kreft.»for noen av dem er det ikke et spørsmål om det vil skje, det er når,» sier Vilar-Sanchez.

Genetisk testing kan bidra til å avgjøre om du er i fare for kolorektal kreft

Hvordan finner du ut om Du har Lynch syndrom eller FAP? Det er her genetisk rådgivning kommer inn.

hvis du har kolorektal kreft i familien din, kan du trenge genetisk rådgivning. Under genetisk veiledning, kan en genetisk rådgiver vurdere din familiehistorie. Deretter vil han eller hun utføre en arvelig kreftrisikovurdering. Dette vil dekke sjansene for å ha en genetisk mutasjon og din personlige kreftrisiko.

deretter kan den genetiske rådgiveren anbefale at du eller en annen slektning har genetisk testing. Vanligvis er det reservert for kreftpasienter og overlevende, spesielt yngre pasienter.

«Pasienter under 35 år må vurderes av en genetisk rådgiver. Periode, » Sier Vilar-Sanchez. «Det er enorme fordeler ved å kunne dele genetisk risiko med sine foreldre, søsken og mange andre familiemedlemmer.»

Genetisk testing for kolorektal kreft administreres gjennom en blodprøve. Denne testen vil vise om du har et arvelig syndrom som Lynch syndrom. Pasienter får vanligvis resultater i fire til seks uker.

hvis du har FAP eller Lynch syndrom, kan legen din hjelpe deg med å bestemme hva neste trinn er best for deg. Mange risikopasienter gjennomgår årlig kolorektal kreft screening. De som er diagnostisert Med Lynch syndrom, kan også få en urinanalyse hvert annet til tre år. I noen tilfeller kan pasienter få kolonene fjernet for å forhindre kolorektal kreft.

Endringer i avføring er de mest talende kolorektal kreft symptomer

Uavhengig av familiehistorie, kan alle i alle aldre utvikle tykktarmskreft. Derfor er det viktig å kjenne skiltene. Kolorektal kreft symptomer kan forveksles med tegn på mindre alvorlige forhold, som irritabel tarmsyndrom. Eventuelle endringer i avføring, plutselige endringer i vekt eller magesmerter bør tas alvorlig, sier Vilar-Sanchez.»Endringer i avføring, blod i avføring eller veldig mørk avføring kan være røde flagg for kolorektal kreft,» Sier Vilar-Sanchez.

Snakk med helsepersonell hvis du merker noen av disse symptomene.Koloskopier er gullstandarden for kolorektal kreft screening»Ingen liker koloskopier, men de er den best beviste måten å finne kolorektal kreft og polypper, vekst som kan bli kreft,» Sier Vilar-Sanchez.Menn og kvinner med gjennomsnittlig risiko for kolorektal kreft bør begynne med kolorektal kreft screening som begynner ved 50 år. Afroamerikanske menn og kvinner bør begynne screening eksamener i en alder av 45.

din helsepersonell vil anbefale når du skal bli testet igjen basert på resultatene.

Sunt kosthold og mosjon kan redusere risikoen for kolorektal kreft. Det er fortsatt mer forskning som trengs på dette området, men eksperter mistenker en sammenheng mellom økende kolorektal kreft og en økning i fedme og inaktiv livsstil.

Prøv å ta følgende trinn for å redusere kolorektal kreftrisiko:

• Sikt på leaset 150 minutter med moderat trening eller 75 minutter med kraftig trening hver uke.
• Velg plantebasert protein og begrense forbruket av rødt kjøtt.På hvert måltid fyller du minst to tredjedeler av tallerkenen din med plantebaserte matvarer, inkludert frukt, grønnsaker, nøtter, frø, bønner og fullkorn. Den andre en tredjedel eller mindre kan være dyr basert.
• Snakk med helsepersonell om å ta aspirin for å redusere betennelse og kreftrisiko.
• Finn måter å håndtere stress, som yoga og meditasjon.»den beste måten å avslutte kreft er å ikke utvikle den til å begynne med,» sier Vilar-Sanchez.