Powerade har ikke koffein. Formålet Med Powerade er å gi kroppen elektrolytter som går tapt gjennom svette under en intens trening. Det leverer også kroppen med hydrering.
Koffein Er ikke en nødvendig ingrediens i sportsdrikker som Powerade eller Gatorade fordi Det ikke hjelper til med hydrering eller gir elektrolytter. Det er imidlertid ikke tilstrekkelig bevis for at koffein faktisk dehydrerer kroppen på en betydelig måte. Det kan fremme økt vannlating, men det forårsaker ikke tap av væske over det som ble konsumert i en koffeinholdig drikk.
Nedenfor er et eksempel på ingrediensene som Finnes I Powerade. Elektrolyttene i Powerade er natrium, kalium, kalsium, magnesium og b-vitaminer. Merk at koffein ville bli oppført i ingrediensene hvis det faktisk ble lagt til produktet.
Ingredienser
Powerade Orange: Vann høy fruktose mais sirup mindre enn 0,5% av: citric acid electrolytes (salt mono-potassium phosphate magnesium and calcium chlorides) gum acacia natural flavors glycerol ester of rosin yellow 5 and 6 vitamins b3 b6 b12 (niacinamide pyridoxine hydrochloride cyanocobalamin) ascorbic acid (to protect taste) calcium disodium edta (to protect color).
Powerade Zero Orange: Water less than 1% of: citric acid electrolytes (salt mono-potassium phosphate magnesium and calcium chlorides) natural flavors sucralose acesulfame k vitamins b3 b6 b12 (niacinamide pyridoxine hydrochloride cyanocobalamin) yellow 5 and 6 ascorbic acid (to protect taste) calcium disodium edta (to protect color).