Hvordan fungerer det?

Fisting fungerer best når mottakeren allerede er vekket. Oppvarming kan innebære ulike typer stimulering, for eksempel direkte eller indirekte kjønn eller anal strekking, vibrasjon eller penetrasjon. Giveren skal starte med mild penetrasjon med en eller flere fingre. Rikelig med smøring bør brukes langs hele hånden, fra fingertuppene til håndleddet. Som mottakerens kropp slapper av og er i stand til å akseptere mer penetrasjon, kan flere fingre settes inn. Giveren bør bevege seg sakte og sjekke inn ofte om hva som føles bra for mottakeren.

giveren bør vente til mottakeren er avslappet før du prøver å forsiktig sette hele hånden. Både mottaker og giver kan lære å føle når musklene er avslappet nok til å akseptere en hel hånd. Det er viktig for mottakeren å la giveren vite om de føler smerte eller ubehag

en gang inne, selv den minste bevegelsen kan være veldig intens for mottakeren. Gentle bevegelser, inkludert vridning av hånden, kan føles bra. Erfarne mottakere kan nyte mer energisk bevegelse, inkludert in-and-out bevegelse.

for noen mennesker med vagina / indre kjønnsorganer kan stimulering Av G-punktet (et område på fremre veggen av skjeden/indre kjønnsorganer) føles bra – dette kan gjøres ved å gjøre en vinkende bevegelse med fingrene, mot navlen. Personer med prostata kan også nyte denne samme bevegelsen.

når giveren er klar til å ta hånden ut, bør den gjøres forsiktig, aldri plutselig. Mottakeren slapper av musklene, eller bruker musklene til å presse på hånden, kan hjelpe giveren til å trekke hånden ut. Det kan ta tid og mer smøring, men musklene vil slappe av-giveren bør ikke tvinge den. Som fisting kan være følelsesmessig intens for både giver og mottaker, partnere kan være lurt å ha litt rolig tid sammen etterpå.

helsehensyn

Fisting anses som lav risiko for seksuelt overførbare infeksjoner. Imidlertid kan fisting noen ganger skape tårer i foringen av skjeden/indre kjønnsorganer eller rektum, noe som øker sjansene for å få eller passere EN STI. Bruk av barrierer, som kondomer, for noe sex som skjer etter fisting, vil bidra til å redusere sjansene.

Hansker anbefales for fisting, siden selv små støt eller hangnails på fingrene kan forårsake ubehag for mottakeren. Hansker vil også beskytte de indre kjønnsorganene fra bakterier som kan leve under neglene. Vann-eller silikonbasert smøremiddel er best med hansker, da oljebasert smøre kan skade latex. Hansker vil hjelpe smøremiddel vare lenger og vil hjelpe med jevnere innsetting. Hvis hansker ikke brukes, bør neglene være korte, arkivert glatt og veldig rent, uten hengsler eller åpne kutt på hender.

Personer som mottar anal fisting kan velge å dusje endetarmen på forhånd. Selv små mengder hardere avføring (poop) i endetarmen kan forårsake ubehag eller tårer. Det er viktig å være oppmerksom på at douching kan stripe endetarmen av beskyttende slimete, noe som også kan øke muligheten for å passere Sti under noe kjønn som skjer etter fisting. Hvis mottakeren velger å dusje, anbefales det å gjøre det flere timer før anal fisting, for å unngå muligheten for å måtte ha en presserende tarmbevegelse under sexspill.det er mulig for fisting å forårsake større tårer eller skade på vagina/indre kjønnsorganer eller rektum. Dette er sjeldent, men det kan være alvorlig eller livstruende. Å gå sakte og forsiktig, bruke mye glidemiddel, kommunisere og ikke spille under påvirkning av narkotika eller alkohol kan redusere denne muligheten. Hvis mottakeren opplever en skarp smerte, en tåre eller popping følelse, svimmelhet, overdreven blødning eller intens magesmerter etter fisting, søk medisinsk hjelp med en gang.

Ressurser

Online

5 Fisting Tips – Tips for vaginal/intern genital fisting (men også relevant for anal fisting)
Advokat – Tips for anal fisting

Bøker

En Hånd I Bushen: Den Fine Kunsten Vaginal Fisting Av Deborah Addington
Tillit: En Guide Til Den Sensuelle Og Åndelige Kunsten Handballing Av Bert Hermann
Anal Nytelse og Helse: en guide for menn, kvinner og menn flere bøker av jack morin: