Siden vi var barn har vi hørt, «ikke avslutt jobben din før du har en ny!»Vi har hørt det en million ganger. Vi lærte at du ikke bare kan gå av jobben en dag fordi du er lei av det eller fordi noe ubehagelig skjer på jobben.

når du kan administrere et skjult jobbsøk og gå inn i sjefens kontor for å gi beskjed om at du har en annen jobb å gå til, er det en fantastisk ting. Virkeligheten fungerer ikke alltid på den måten, skjønt. Det er tider når du ikke kan forfølge en jobbsøking under radaren og beholde din nåværende jobb også.

Vår klient Becky kjørte inn i denne situasjonen. Hun jobbet som Assisterende Kontroller for et produksjonsfirma som ligger midt i ingensteds, timer fra nærmeste by. Hun bodde nær hennes arbeidsplass fordi hun allerede jobbet for selskapet da hun og hennes mann kjøpte huset.

«For meg å få en ny jobb, må jeg også flytte,» fortalte hun oss. «Min mann ER OK med det, men det kommer til å ta litt planlegging.»Becky så ingen måte å gjennomføre et skjult jobbsøk. «Jeg kan sende Smertebrev til Cfoer mens jeg jobber på denne jobben, «sa hun,» men hvis noen vil intervjue meg, må jeg ta en eller to dager fri fra jobben. Jeg må enten fly ut av byen, eller kjøre i timevis.»Becky sluttet i jobben sin og fokuserte all sin energi på jobbsøkingen. Det gamle ordtaket «ikke slutte før du finner en annen jobb» passet ikke hennes situasjon i det hele tatt.

Noen mennesker er så utbrent av jobbene sine at de ikke er i form til jobbjakt. De har ikke føttene under seg. Deres mojo er helt borte. Det er vanskelig nok å dra deg inn på arbeidsplassen din når du hater jobben din og hater deg selv for å være der. Hvordan klarer du et jobbsøk på toppen av den byrden? Noen ganger kan du svinge det, og andre ganger kan du ikke.

du må lytte til kroppen din. Kroppen din er smartere om disse tingene enn tankene dine er!

her er fem gode grunner til å avslutte jobben din uten å ha en annen jobb lined up.

Sikkerhet

din sikkerhet kommer før noen annen prioritet. Hvis det ikke er trygt for deg å være på jobben din, må du komme deg ut, selv om det setter økonomien på et forferdelig sted. Du må komme deg ut av en farlig situasjon, og dessverre kan arbeidsplasser være like farlige som noe annet sted.Hvis du blir seksuelt trakassert på jobb eller truet på noen måte, la ledelsen og HR-folkene vite om det, men ikke anta at noen vil beskytte deg i en usikker situasjon. Kom deg ut først og se på andre trinn du kanskje kan ta.

Helse

helsen din er viktigere enn kontinuiteten i karrierehistorien din. Hvis jobben din gjør deg syk, fysisk eller på annen måte, må du kanskje slutte jobben før du er sterk og samlet nok til jobbjakt effektivt. Noen giftige arbeidsplasser holde alle i frykt, hele tiden. Hvordan kunne du bris ut av en arbeidsplass sånn og seile inn i et jobbintervju?

du må kanskje avslutte jobben, ta en pust i bakken og starte jobbsøkingen senere.

Lifeline

Når jobben din ødelegger likevekten din, kan du kanskje ikke vente med å slutte til du har en solid karriere-type jobb lined up. Du kan hoppe på noe som ser ut som en livline — eller til og med en redningsvest! Det kan være en konsulentjobb, en deltidsjobb som jobber for en venn eller nesten alt som vil betale deg litt penger og få deg ut av din helvete arbeidssituasjon.Mange en strålende arbeidende person har barnevakt for sin beste venns eller familiemedlems barn for en sommer eller et skoleår for å hjelpe de travle foreldrene, tjene litt penger og koble seg til seg selv før de starter et ambisiøst jobbsøk. Barn er flinke til å minne oss på hva som er viktig.

Foto Av Molly Campbell

Klar Til Å Fullføre-Ikke Klar til Å Starte

«Jeg var så ferdig med jobben min,» Sa Alexander, «men ikke klar til å få en ny jobb. Jeg hadde ikke tid eller mental plass til å tenke på hva jeg ønsket å gjøre neste. Jeg var et rot. Nervene mine ble skutt. Jeg måtte flykte fra jobben min før jeg kunne tenke på noe annet.»

Alexander sluttet i jobben, sjokkerende hans manager og lagkamerater. «Blodtrykket mitt må ha falt med halvparten av minuttet jeg gikk ut av den bygningen for siste gang,» sa han. Alexander gikk til en tre-ukers CNA program og fikk EN CNA jobb innen en uke etter endt utdanning.»denne jobben har ingenting å gjøre med min gamle karrierevei og betaler mindre enn halvparten av det jeg tjente før,men så hva?»Sa Alexander. «Jeg jobber og jeg hjelper folk. Jeg kuttet mine utgifter som du ikke ville tro. Når jeg kommer hjem fra jobb, er jeg ferdig. I min nye jobb tar jeg ikke med meg jobben hjem. Jeg har tid til å tenke. Jeg tenker på neste kapittel i karrieren min.»

Treghet

«Jeg måtte slutte i jobben min,» Sa Barbara, «fordi jobben min var altoppslukende. Jeg kunne ikke forestille meg livet utenfor den jobben før jeg var ute av det.»Barbara fremleie leiligheten hennes og flyttet inn med søsteren for å spare penger under jobbsøkingen. «Nå kan jeg fokusere,» sa hun. «Jeg har aldri sluttet en jobb uten å ha en ny jobb før, men jeg er glad jeg gjorde det denne gangen. Jeg ble sittende fast på plass. Jeg kunne ikke røre meg. Jeg måtte slutte i jobben for å få hjernen min til å bevege seg igjen.»

Ikke la noen, men velmenende, fortelle deg å «stikke den ut» på en jobb som er skadelig for helsen din. Kroppen din vet best. Når du har blitt slått og slått på jobb, er du ikke i noen form for jobbjakt, eller i form for å starte en ny jobb med en gang.

Moder Natur er ansvarlig, ikke oss! Det første trinnet i å rømme fra en giftig arbeidssituasjon er å sjekke inn med kroppen din og spørre: «Kan jeg jobbjakt i denne tilstanden – eller trenger jeg å gjenopprette først?»

hvis du kan starte en rolig jobbsøking og få en ny jobb før du avslutter den gamle, utmerket! Det er en fantastisk plan. Hvis du ikke kan, så ikke berate deg selv. Kroppen din vet hva som er best for deg.

hvis du trenger å avslutte jobben du har for å huske hvem du er og ta litt tid til å omgruppere, gjør det.

arbeidsverdenen går ikke hvor som helst. Du fortjener sjansen til å gå ut i luften og feire å ha forlatt en jobb som suger din dyrebare mojo bort. Neste kapittel vil være her raskere enn du kan forestille deg!

Se På Forbes:

Følg Meg På LinkedIn.