de fleste hudpleieentusiaster har hørt om retinol, men få forstår hva det egentlig gjør. Som vi berørte i et tidligere innlegg, er retinol en av mange medlemmer av retinoidfamilien. Retinoider (forbindelser avledet fra vitamin a) kommer i en rekke forskjellige former. Gode nyheter: dette garanterer praktisk talt at det er en perfekt retinoid der ute for deg. Les videre for å finne ut mer om fordelene med retinol.

Hva Er Retinol

Retinol Er et syntetisk derivat Av Vitamin-A, men faller under en bredere kategori av retinoider. Når det brukes lokalt, vil dette produktet konvertere til retinsyre gjennom spesialiserte enzymer som finnes i huden. Mens retinsyre kan påføres lokalt, er det strengere enn retinol kremer eller serum, fordi det ikke naturlig konverterer over tid.Retinol ble først godkjent på 1970-tallet for å bli brukt til aknepasienter. Det bidrar til å fremme celleomsetning og forhindre tilstopping av porene. Dette vil bidra til å forsvare seg mot kviser, samt forbedre måten hudpleieprodukter trenger inn i huden din. I tillegg vil det fremme din generelle hudpleierutine og maksimere resultatene.Retinol finnes i mange forskjellige skjønnhets-og hudpleieprodukter som du kan kjøpe over disk. Du kan også se en kosmetisk leverandør som kan forby retinol til deg. Retinol kan gjøre huden din ser og føles mykere, glattere og har en strålende glød. Det vil bidra til å redusere fine linjer og rynker samtidig forbedre kollagenproduksjonen.

Retinol kommer i en rekke styrker. Jeg anbefaler å starte på en 0,25 til 0,5 styrke og bruke den 2 til 3 ganger i uken. Hvis huden din ikke er irritert, kan du gå opp til å bruke den 4 netter i uken. Pass på å bruke et retinolprodukt, ikke Et Retin-a-produkt, som er mye sterkere enn retinol.

Hva Er Retinoid?

Retinoid Er et begrep som dekker både over-the-counter retinol og resept-styrke retinsyre. Det finnes tre forskjellige typer retinoider som du kan komme over disken: Retinylpalmitat, Retinaldehyd og Retinol. Resept-styrke retinoid inkluderer Tretinoin (Retin-A) Og Tazarotene. Tazaroten er den høyeste styrken retinoid.

5 Hovedfordeler Med Retinol

det er mange fordeler med retinol, men det er 5 hovedgrunner til at folk kjøper og bruker retinol. Her vil vi diskutere disse grunnene videre.

#1 Retinol Kan Fjerne Akne

har du behandlingsresistent akne? Retinol kan være akkurat det du trenger. Ved å rense porene, fjerner retinol huden og forhindrer ytterligere utbrudd. Naturligvis vil mindre akne resultere i færre akne arr. I tillegg kan retinoider forsterke effekten av andre medisinske kremer og geler, slik at du får maksimalt utbytte av uansett behandlinger du bruker.

#2 Retinol Kan Bekjempe Tegn På Aldring

du kan være lett å vite at retinol er en av de mest brukte og mest godt studert anti-aging ingredienser på markedet. Opprinnelig markedsført som en anti-akne behandling på 70-tallet, viste tretinoin seg raskt å ha betydelige anti-aging effekter.

#3 Retinol Kan Hjelpe Til Med Hudtone

en av de mange bemerkelsesverdige aspektene av retinol er at den stimulerer hudcelleomsetning, som manifesteres som en slags «eksfolierende» effekt. Kjedelig og tørr hud gjør vei for ny, lysere og jevnere tonet hud, bevæpnet med økte nivåer av kollagen og elastin. Den tykkere huden er sterkere og glattere og har færre generelle ufullkommenheter. Dermed kan selv relativt «problemfri» hud ha utstrålende effekter fra retinol.

#4 Retinol Er Kostnadseffektivt

avhengig av budsjettet ditt, kan utgifter på retinol virke som en ekstravaganse du ikke har råd til. Imidlertid kan utgifter til billigere, kortsiktige løsninger til slutt vise det pricier alternativet til slutt. Retinol er en av de eneste ingrediensene med vitenskapelig bevist fordeler, noe som gjør det til en pålitelig investering for fremtiden. Her På Hudpunktet finner du et startalternativ på $55—en liten pris å betale for garanterte, dokumenterte resultater!

#5 Tilgjengelig På Resept eller Over-The-Counter

for de fleste bør en over-the-counter retinoid være nok til å komme i gang. Den lavere doseringen gjør at huden kan akklimatisere seg med produktet med lavere risiko for irritasjon. Disse lavere doser av retinol har også færre bivirkninger enn resept-styrke retinsyre. Avveiningen er imidlertid at det kan ta lengre tid å se synlige resultater. Hvis du har noen nøling om din nødvendige dose, ta kontakt med din hudlege eller plastisk kirurg.

Full Liste Over Fordeler:

• Behandle akne
• Klare porer
• Amp opp cellulær omsetning
• Øke kollagen fremmer elastisitet
• Redusere hyperpigmentering
• Lys hud
• Redusere og forhindre fine linjer og rynker
• Avgrense hudtekstur og tone

Velg Riktig produkt for deg

når det gjelder hudpleie, passer en størrelse absolutt ikke alle. Hvis du føler deg overveldet av alle retinol-produktene på markedet, trenger du ikke å bekymre deg. Vi er her for å hjelpe.

Hvis du Leter Etter Minimal Irritasjon…

Sensitive, modne og fet hud typer vil elske Sente Biocomplete Serum ($125). Dette serumet har en unik time-release formel og antioksidant-og-botanisk blanding som lar deg høste de maksimale fordelene med retinol mens du minimerer risikoen for irritasjon. Huden etterlates lysere, glattet og godt hydrert. Vil du lese mer om Sente skincare? Sjekk ut denne bloggen.

Hvis du Ønsker Å Gå Opp…

De med ujevne hudtoner kan være lurt å vurdere Nazarian Skincare-Retinol ($95.50). I tillegg til å være grusom, glutenfri og parabenfri, økes denne løsningen av en beroligende kombinasjon av koffein, grønn te og hyaluronsyre. Du kan være lett å vite at du behandler huden din med toppkvalitets ingredienser. Se solskader og fine linjer visne bort.

Anbefalte Produkter

Sjekk ut noen prøvde og testede produkter anbefalt Av Dr. Nazarian selv. Hvis du har spørsmål, ikke nøl med å kommentere nedenfor eller ta kontakt med oss. Hver produktside har en video gjennomgang av produktet, slik at du får vite mer om hva produktet har å tilby deg!

• Alastin Hudpleie-Fornyelse Retinol .25
• Alastin Hudpleie-Fornyelse Retinol .5
• Revisjon Hudpleie – Retinol Complete 0.5
• Revisjon Hudpleie – Retinol Complete 1.0

Ofte Stilte Spørsmål

Hvorfor Velge Retinol?Retinol Er en av de vanligste typene retinoider fordi Den er tilgjengelig over-the-counter og mindre sannsynlig å være irriterende for «nybegynnere».»Tross alt er det mulig å ha for mye av en god ting. Med for mye retinol kan du ende opp med rød, irritert og peeling hud. Når det brukes med forsiktighet, har retinol potensial til å være en av de beste forebyggende og proaktive løsningene for huden din—uansett alder.

Er Retinol Farlig?

mange mennesker er skremt av retinol fordi det lenge har vært forbundet med peeling, flakket hud. I virkeligheten er retinol en godt undersøkt ingrediens med etablert troverdighet i det medisinske samfunnet. Så vidt vi vet, er det ingen langsiktige bivirkninger fra retinol bruk. Mens det er noen bivirkninger som noen kan vurdere ubehagelig (å ha symptomer «bli verre før de blir bedre» er ikke uvanlig), disse er vanligvis håndteres lett med riktig forberedelse.

hvilke Retinoider Fungerer Best for Anti-Aldring? det er aldri for tidlig å begynne å bruke retinol for anti-aging formål. Imidlertid har ulike typer hud nytte av forskjellige typer retinoider. Hud som er moden kan trenge reseptbelagte styrkeprodukter, for eksempel tretinoin og retinsyre. Disse kan være opptil 100 ganger mer potente enn over-the-counter retinol produkter. Imidlertid kan de som søker forebyggende behandling, gjøre det beste for å starte med mildere, medisinsk retinol før de jobber seg opp. Disse typer retinol er mildere i dose eller er innkapslet for en langsommere utgivelse. For de med ung hud er det bedre å gå sakte.

Hva Er Vitamin A?Vitamin A Er et essensielt næringsstoff som kommer i to typer: retinoider og karotenoider. Kroppen omdanner begge typer til retinol og lagrer det i leveren eller transporterer det gjennom hele kroppen. Når det brukes topisk, kan retinol øke hudcelleomsetningen og stimulere kollagenproduksjonen.

Hva Er Bivirkningene Av Retinol?

det er en vanlig misforståelse at retinol tynner huden. Vær trygg, men dette er ikke sant. Fordi retinol stimulerer kollagenproduksjonen, vil huden din faktisk tykkere og bli sterkere etter at du har lagt den til rutinen. Vanligvis er peeling og flaking mest alvorlig når du begynner å bruke retinol og til slutt avta. På samme måte, fordi huden din trenger å akklimatisere seg til retinol, kan akne forverres før det forbedrer seg. Andre vanlige bivirkninger inkluderer tørr hud. Du kan imidlertid være i stand til å håndtere dette symptomet og andre med en flittig fuktighetsgivende rutine.

kan Du Være For Ung Til Å Bruke Retinol?

det er alltid bedre å unngå problemer enn å prøve å reversere dem. Det er ingen kjente bivirkninger av barn eller tenåringer som bruker retinol. I ungdommen lider selvtillit ofte på grunn av akne. En god hudpleierutine kan forhindre det, noe som gir økt selvtillit enda en skjult fordel av retinol. (Du kan også ha nytte av å ta vår skin quiz, uansett alder.)

Hvilken Type Retinoid Skal Jeg Bruke? i tillegg til retinol er det mange andre typer retinoider tilgjengelig på markedet. De med spesielt sensitiv hud kan være lurt å vurdere å begynne med retinoidestere (f. eks retinylpalmitat) før de jobber seg opp. Adapalene er et over-the-counter produkt spesielt godt egnet for de med akne, da det virker for å bremse overdreven vekst og desensibilisere huden til betennelse.

Når Skal Retinol Begynne Å Fungere?

Hvor lang tid det tar å se resultater avhenger av en rekke faktorer, inkludert, men ikke begrenset til, hudtype, dosering av produktet og hvor mye produkt som brukes. Generelt kan du forvente å se fordelene med retinol etter ca 12 uker med konsekvent bruk. Ikke anta at mer er bedre, da dette kan føre til katastrofale resultater. Din beste innsats når du bruker retinoider er å bygge opp en toleranse. Begynn sakte og jobb deg oppover. Du trenger ikke nødvendigvis å bruke reseptbelagte retinoider for å se resultater. Tvert imot, ved hjelp av en retinoid som er for sterk kan føre til mer irriterende (og unødvendige) bivirkninger. Husk: Sakte og jevn vinner løpet!

hvordan Kan Jeg Være Sikker På At Jeg Får Retinol av Høy Kvalitet?

det bør ikke komme som noen overraskelse at noen mennesker utnytter retinol mani ved å selge forfalskede produkter På Amazon eller eBay. Hvis det høres for godt ut til å være sant, er det sannsynligvis det. Den eneste måten du kan sikre at du får høy kvalitet, autentiske produkter er å kjøpe fra anerkjente, autoriserte selgere som Skin Spot. Ikke risikere hudens helse for en god avtale.

Hvordan Holder Retinol Deg Ung?som medlem av retinoidfamilien nøytraliserer retinol eventuelle frie radikaler som kan forårsake kollagenskader i huden. Kroppen din vil naturlig begynne å produsere mindre kollagen som du alder. Retinol kan bidra til å bevare kollagenbutikker, stimulere ny kollagenproduksjon og tykkere lag av hud der rynker dannes. Dermed kan eksisterende rynker og fine linjer synes å være » glattet over.»Ny kollagenproduksjon vil også forhindre at nye rynker dannes.

kan Jeg Bruke Retinol Rundt Øynene mine?

mange antar at øyet er for delikat til å bli behandlet med retinol. I virkeligheten kan dette området av huden dra mest nytte av sin utjevning, anti-aging effekter. Det er imidlertid viktig å merke seg at du bare bør bruke retinol rundt øyet ditt hvis du er sikker på at produktet er forsiktig nok til huden din. Hvis du finner retinol søknad på øyet området for tørking, kan det være lurt å følge opp med en rik fuktighetskrem etterpå. De med tørrere hud kan ha mer nytte av en øyekrem, mens de med fetere hud kan gjøre det bedre med en gel. Vår favoritt retinolholdige øyekrem Er Nazarian Skincare Smooth Eye ($98).

Hvordan Reagerer Retinol På Soleksponering?

det har lenge vært kjent at retinol øker lysfølsomheten i huden. I lekmann vilkår, mange mennesker er klar over at retinol gjør huden mer følsom for solen (og dermed mer utsatt for brannskader). Retinoider bryter ned i solen, så det er best å se etter ugjennomsiktige beholdere for produktet ditt og å begrense retinolbruk til nattrutinen din. Husk alltid å sette på solkrem, SELV OM DET ikke er sol ute; UV-eksponering er EN av de beste bidragende faktorene til hudens aldring (og hudkreft).

Er Min Hudtype Riktig For Retinol?

mens folk med alle typer hud kan ha nytte av å bruke retinol, kan enkelte personer være lurt å ta ekstra forsiktighet for å lette seg inn i retinization prosessen. Spesielt bør de med rettferdig, følsom, solskadet eller over-eksfoliert hud være ekstra forsiktige når de introduserer aktive ingredienser i rutinen. Videre anbefales kvinner som er gravide eller ammer å holde seg borte fra vitamin A-avledede produkter helt. Dette betyr å holde seg borte fra alle produkter som inneholder retinol – selv solkrem. Ellers kan du risikere fødselsskader.

Slutter Retinol Å Virke?

for mange mennesker har de dramatiske effektene av retinol en tendens til å platå etter de første seks månedene. Du kan feilaktig tro at dette betyr at retinol har sluttet å fungere helt. Heldigvis er dette ikke tilfelle. Hvis det er noe, er det bevis på at huden din har reagert godt! Flytt på en sterkere styrke løsning for å fortsette å få de beste resultatene. Du bør kunne fortsette å høste fordelene av retinol i godt over et år.

Ikke Vær Redd for å Utnytte Kraften Av Retinol

uansett din fase av livet, det Er en god sjanse for at retinol har en plass i rutinen. Enten du vil fjerne akne, reversere tegn på aldring, eller bare er på jakt etter en mer strålende glød, er retinol et godt valg. Det er klart å se at retinol er mer enn bare hype. De i slutten av 20-årene eller tidlig 30-årene kan spesielt ha nytte av å bruke retinol som en forebyggende anti-aging behandling.

• hvis du bruker andre aktuelle anti-akne produkter, ta kontakt med en hudlege eller plastisk kirurg før innføre retinol i rutinen. Ellers kan huden din bli umiddelbart overveldet – og betent.
• Lette retinol inn i rutinen din. Din hud trenger litt tid til å bli vant til noen aktiv ingrediens, og retinol er ikke annerledes. Retiniseringsprosessen kan være spesielt vanskelig. Begynn med å søke bare annenhver natt. Hvis du har sensitiv hud, kan du også vurdere å vaske av produktet etter en time eller så. En god tommelfingerregel: jo mer irritert huden din er, desto mindre bør du bruke. Hvis huden din reagerer godt, kan du begynne å bruke retinol en gang om natten.
• Reduser risikoen for irritasjon. I tillegg til å lette retiniseringsprosessen, kan du ta ekstra skritt for å minimere sjansene for betennelse. Tørr hud har en tendens til å gjerrig, så vent minst 30 minutter etter at du vasker ansiktet for å bruke en retinol. Bruk bare så mye du trenger, bruk en liten mengde på alle berørte områder og spre det så langt du kan.

har du sett noen andre fordeler med retinol siden du introduserte det i rutinen din? Gi oss beskjed i kommentarene. Og husk, deling er omsorg, så repost denne artikkelen for dine venner! Sjekk ut vår blogg hvor du kan lære mer om Envy Pillow.

View this post on Instagram

vi hater å bryte det til deg, men at en gang du gjorde en ansiktsmaske 3 måneder siden sannsynligvis ikke gjøre mye 😂 🤷 🏻 ♀ ️ ⁣ ⁣ som alle gode ting, sunn hud tar engasjement og konsistens ⚡ ️ ⁣ ⁣ lag en hudpleierutine skreddersydd for huden din ved hjelp av hudquizen din (lenke i bio 👆), og deretter hold deg til det 🌸 Hold deg konsekvent.

et innlegg som deles Av Huden Flekk (@theskinspotbeverlyhills) På Jan 27, 2020 På 11: 36am PST