Det er ikke å si at du ikke bør være åpen for tilbakemelding og selvbevissthet og selvforbedring og vekst, fordi du definitivt burde. Det er ikke å si at du ikke bør slå alle ned når de gjør observasjoner eller sanntids forslag.Men når det gjelder å fortelle deg hvem du kommer til å være eller hva du skal gjøre, er den eneste med siste ord om det deg.

deres autoritet er hva vi har gitt dem

«Ingen kan få deg til å føle deg dårligere uten ditt samtykke.»- Eleanor Roosevelt

vi gir andre myndighet på vår fremtid minuttet vi bryr oss mer om hva de tenker enn hva vi gjør, eller når vi ramme hva vi ønsker av hva de vil, eller hvis vi ikke engang vet hva vi vil uten å tenke på eksterne markører — som faktisk er hva andre ønsker, og gir dem tilbake myndighet til å fortelle oss ja eller nei.

Avvis begrensningene vi allerede har akseptert til dags dato

Det er det første og viktigste trinnet — men uten tvil ikke det vanskeligste.Vi har allerede akseptert en rekke begrensninger som sannheter-hva vi kan og bør gjøre på grunnlag av foreldrenes inntektsbrakett, eller kjønn, rase eller alder. Og noen av disse begrensningene er ekte, men å leve inn i dem er en ting vi velger.

Som kvinne forventes jeg å være attraktiv. Som en kvinne som faktisk er attraktiv, forventes jeg å erkjenne dette som det høyeste komplimentet jeg kunne bli betalt – mitt høyeste kall i livet, med mine daglige oppgaver satt til å opprettholde det (mot virkeligheten, sette meg og alle kvinner opp for et spill av uunngåelig tristhet) og mitt høyeste mål å sikre en mann i god stand — før min hotness «treffer en vegg.»Men jeg er ikke her for å oppfylle den forventningen eller validere den visningen.

men-viktig: form livet ditt som noe mer enn en kamp

Vi Kan ikke bare tilbringe våre liv innrammet av det inverse.Vi bruker så mye tid på å leve våre liv i referanse til hvordan andre default-definere oss – enten å leve i samsvar med disse standardene, eller bruke all vår tid på å sette opp seig filosofiske gjerder mot dem, utvikle dyptfølt forklaringer og idealer rundt alle de standarder vi ikke ønsker og hvorfor — og i stedet for å faktisk forfølge våre egne ting, vi lever fortsatt innrammet av andre (denne gangen bare «nei» i stedet for «ja.jeg avviser generelt «skjønnhetsstandardene — – eller i det minste nekter å måle mitt daglige liv av dem — jeg gjør også feilen i å tenke filosofisk om å avvise» skjønnhetsstandardene— for mye-i stedet for å fylle disse standardene (og mitt livs tid) med noe konstruktivt.

Vi må velge et bedre rammeverk

for oss selv. Noe positivt, ikke negativt. Noe konstruktivt, ikke noe bare i motsetning til noe annet. Ikke bare en kamp.

Forfatter Jamie Varon:

» friheten ligger i valg. Å begynne en ny historie for oss selv … Dette er empowerment. Det er da vi begynner å forandre oss. Dette er når vi slutter å ødelegge våre liv og oss selv og begynner å bygge. Å bygge og å bygge.»

vi frigjør oss når vi begynner å utfordre våre begrensninger.Men vi gjør oss bare lykkelige når vi erstatter disse begrensningene med noe mer enn å «utfordre» eller bekjempe dem.Selvbevissthet blir våpenet mot vår egen elendighet.Men selvvekst gjennom handling er verktøyet til å faktisk forfølge lykke, og ikke bare bli igjen med et tomrom.Vi må bygge noe mer enn en vegg; vinne noe mer enn en kamp.

Vi er i stand til fantastiske ting-men «fantastisk» handler om å ta det andre trinnet. Etter adamantly velge «nei», må vi også velge en » ja.”