de beste løpeskoene for kvinner deler de samme klasseledende funksjonene med de beste skoene generelt—de er lette, komfortable, polstrede og bare støttende nok der du trenger det mest. Men det stedet for støtte er der noen av de største forskjellene mellom menns og kvinners løpesko kan bli funnet. Sjekk ut våre fem toppvalg nedenfor, eller bla dypere for mer grundige vurderinger av skoene som tjente spesielt høye rangeringer fra våre kvinnelige testere. I tillegg finner du også eksperttips og råd for å kjøpe ditt neste par.
gel-kayano 27 
- lettere og mykere
- Fotform
- Hip Faktor
- Hvordan Vi Testet
- ―BEST FOR SOFT, MUDDY TRAILS―
- Salomon Wildcross
- —BEST FOR HARD, ROCKY TRAILS—
- Merrell Antora 2
- ―BEST FOR RACING―
- Brooks Hyperion Tempo
- ―BESTE DAGLIGE TRENER―
- Altra Taurin 4.5 Plysj
- ―MOST VERSATILE―
- Saucony Kinvara 11
- ―BEST FOR STABILITET―
- Asics Gel-Kayano 27
- ―BESTE NULL SLIPP―
- Altra Escalante 2.5
- ―BEST FOR LANGE LØP―
- Brooks Spøkelse 13
- ―BEST FOR UPTEMPOS―
- Saucony Endorphin Speed
- ―MEST DEMPING―
- Ny Balanse Frisk Skum x 1080 v10
lettere og mykere
kvinners sko dele noen funksjoner basert på egenskaper som kan eller ikke kan gjelde for deg. Det er mulig at du kanskje foretrekker en» menns «sko, akkurat som noen menn kan føle seg mer komfortable i en» kvinners » sko. Skoens design er bare basert på generelle gruppetendenser—for eksempel at kvinner har mindre muskelmasse enn menn og har en tendens til å veie mindre som et resultat. Av denne grunn har kvinners sko ofte en lettere og mykere mellomsåle for å gjøre opp for den lavere grad av innvirkning på skoen med hvert skritt.
Fotform
Studier på fotform har vist at kvinners føtter ikke bare er mindre, smalere versjoner av menns føtter—det er forskjeller i generell form som påvirker skoens passform. Kvinners føtter pleier å være relativt bredere i forfoten, med en smalere hæl. Løpesko beslutningstakere tar denne statistiske forskjellen i tankene når de designer skoene sine, og bygger generelt skoene sine med forskjellige hælformer og noen ganger forskjellige hælmaterialer mellom to modeller av samme sko. Bedrifter som Altra, Med Sin Fit4Her-teknologi, designer spesielt sko som anatomisk speiler en kvinnes fot.
Hip Faktor
Forskere har også funnet ut at fordi kvinner har en tendens til å ha bredere hofter enn menn, våre føtter er mer sannsynlig å slå bakken mot utsiden av våre skosåler. Den indre rulling av foten som følge av dette er kjent som pronasjon, noe som forklarer hvorfor flere kvinner antas å overpronere enn menn. Noen kvinners løpesko står for denne økte tendensen med forskjellige materialer som brukes til støtte gjennom sålen.
Hvordan Vi Testet
vi valgte alle skoene i denne roundup basert på tilbakemeldinger fra kvinnene på vår test team og data fra VÅR RW Sko Lab. I tillegg har vi snakket personlig med produktledere og designere for å bestemme det aller beste av det beste. Hver sko ble evaluert i løpet av hundrevis av miles, med oppmerksomhet til total ytelse, komfort, tur, lang levetid, verdi og ja, selv stil—fordi hvem vil ikke se bra ut, selv alene på en sti? Her er våre favorittsko for kvinner så langt i 2020.
―BEST FOR SOFT, MUDDY TRAILS―
Salomon Wildcross
div >
prime bena for gjørme-splattering, fordi det er hva wildcross er laget for. Dyp, spredt ut, toothy lugs sikrer et sterkt grep på gloppy terreng, mens øvre tettsittende, låst passform ga testere tillit til sloshy, soupy stier etter regnstorm. Både robust og kvikk, denne skoen er for racing i skitt, grus, og selv snø, takket være sin beskyttende, vannavstøtende mesh øvre. Testere som hadde kjørt I Salomons Speedcross fant Wildcross å være like pålitelig på gnarly stier. «I forhold til Speedcross, «sa en,» jeg fant Wildcross like komfortabel, lug design bidro til å spre press på fotsålen når du kjører på fastere overflater.”
—BEST FOR HARD, ROCKY TRAILS—
Merrell Antora 2
- Beskyttende rock plate i mellomsåle
- LETT EVA skum
- medial innlegg for stabilitet
den første iterasjonen av antora debuterte en techie-Ny Funksjon kalt q-form 2, en kompresjonsstøpt eva-Mellomsåle KONSTRUERT spesielt for kvinners føtter. Designet plasserer mykere soner av demping i hælen og forfoten som holder form sant når tretthet setter inn, mens ekstra air pods på hælen maksimerer støtdemping. I samsvar med den opprinnelige, Har Antora 2 en solid hæl teller og mediale innlegg, noe som gjør den ideell for nøytrale løpere som ønsker en ekstra klype stabilitet med mykhet til overs. Våre testere følte lett EVA skum i mellomsåle gitt nok demping, og verdsatt rock plate for ekstra beskyttelse. Sticky vibram yttersåle tillatt testere å holde fotfeste over våt stein og slurvete gjørme.
―BEST FOR RACING―
Brooks Hyperion Tempo
- Moderat demping og fleksibilitet
- Responsiv nitrogen-tilført skum mellomsåle
div >
hyperion tempo kan være «treningssko» til hyperion elite 2, men ikke utelukke Det som trener for racing. Skoen er moderat polstret, responsiv og rimeligere enn sin $250 motpart. Skoen har ikke en karbonfiberplate, men DNA Flash-mellomsålen, som er laget av nitrogen-tilført skum, gir imponerende rebound. Tempoet får også overhånden i dimensjonering. Skoen går i menns og kvinners størrelser, noe som resulterer i en tettsittende, sann-til-størrelse passform for kvinner i motsetning til unisex-Størrelse Elite. «Høydepunktet på denne skoen er dens respons,» sa en tester. «Den lette vekten og den flytende utformingen av mellomsålen gir en fortryllende følelse for å presse foten fra hæl til tå raskere.»
―BESTE DAGLIGE TRENER―
Altra Taurin 4.5 Plysj
- mellomsåle I Mykt skum
div>
som 0.5-oppdateringen er 4.5 plysj for det meste lik forgjengeren; den har Samme Quantic mellomsåle, samme 28mm stabel høyde Med Altra null-slipp «balansert demping,» og samme grippy yttersåle med slitebaner som ligner fotens benbygning. Hva det blotte øye ikke kan oppdage er endringen i vekt. Altra klarte å barbere seg om en unse av, slik at du ikke vil føle at du har vekter på føttene mens du løper (og leddene dine vil ikke bli herjet takket være den luksuriøse turen). Merkets Fit4Her tech henvender seg spesielt til en kvinners fotform, også.
Read Review
―MOST VERSATILE―
Saucony Kinvara 11
- Låst i passform med plysj tungen og krage
- Ny mellomsåle skum gir høyere energi retur
- Eksponert yttersåle skum kan vise tidlig slitasje
- Føles kortere i lengde sammenlignet med forgjengeren
Langvarige favoritter i saucony lineup, tidligere versjoner av kinvara har nabbed flere runner’ s world utmerkelser, inkludert vår editors ‘ choice award. Det er fordi det er et utmerket lettvektsalternativ, spesielt hvis du liker å gå fort. Den nyeste versjonen bytter TIL EN EVA-basert PWRRUN mellomsåle, som sitter under et 3mm lag AV TPU-basert PWRRUN+, jo mer premie av de to skum for økt holdbarhet og bouncier følelse. (Med plus-versjonen som sitter nærmere foten, følte Kinvara 11 mykere enn 10-versjonen til testere, selv om mekaniske slagtester på Rw Shoe Lab viste at 11 faktisk er litt fastere.) Uansett, løpere lykkelig laced Opp Kinvara for alt, fra 400 meter gjentar til maraton trening lange løp.
―BEST FOR STABILITET―
Asics Gel-Kayano 27
- Mer fleksibel Enn Kayano 26
- Gel hæl demping absorberer støt
den 26.gel-kayano brakte store endringer, inkludert et slankere utseende og mer stabilitet for overpronatorer. Denne versjonen fortsetter trenden ved å omforme den eksterne hæltelleren for mer komfortabel støtte, og tilpasse det øvre nettverket for bedre luftstrøm. Alt dette-pluss en lengre, kjønnsspesifikk medialplate som strekker seg fra mellomsålen til hælen-kommer med den hensikt å gi mer bevegelseskontroll og en kraftigere tur. To typer lett skum på hælen (for ekstra sprett) og tå (for fremover fremdrift) gir skoen rikelig med plysj demping, mens ekstra bak Og forfot gel lommer øke støtdemping. I tillegg har dameversjonen en ekstra 3 mm mellomsålehøyde for å redusere Belastningen På Achilles.
―BESTE NULL SLIPP―
Altra Escalante 2.5
/div>
den raske og responsive escalante legger nå mer pute og støtte med en høy rebound mellomsåle som føles stiv og irritabel for speedwork, men likevel cushy nok for lange løp. Som tidligere Escalante-modeller har 2.5 en bred tåboks og en fleksibel flatstrikket øvre for å tilfredsstille løpere som brukes til en sjenerøs passform. I Tillegg tar Altra ‘ s kvinnespesifikke siste hensyn til brukerens smalere hæl, høyere vrist og lengre bue.
―BEST FOR LANGE LØP―
Brooks Spøkelse 13
- Jevnere ride enn Spøkelset 12
- Mykere forfot demping
en flerårig favoritt for nye løpere og maraton maniacs alike, ghost Har Alltid Gitt en rask, Jevn tur som holder opp over miles. Årets utgave hever en allerede stellar bar ved å utvide DNA Loft for full lengde på mellomsålen. Endringen gir litt mer mykhet til forfoten, og gjør også overgangen fra touchdown til toe-off føles mer naturlig. Selv om våre testere likte den lette støtten fra Ghost 12S 3d-trykte øvre, følte de at det kunne bruke litt mer pusteevne – Og Brooks lyttet; 13 bytter til et nytt luftnett som forbedrer ventilasjonen. «Fra forsiden til baksiden er puten suveren uten å være for grøtaktig,» sa en tester. «Det gir en myk landing samtidig som jeg får føle terrenget under meg.”
―BEST FOR UPTEMPOS―
Saucony Endorphin Speed
– >
- PEBA-basert skum er myk og spenstig
- Nylon plate gir rask omsetning
En mer rimelig og like effektivt alternativ til Endorphin Pro, Hastigheten er en allsidig trener for trening, speedwork, lange løp, og racing. Denne Swiss Army Knife av løpesko har en nylonplate i mellomsålen, noe som gir rask omsetning. Sauconys Speedroll tech—en lett buet såle-oppmuntrer til rocker-bevegelse for rask fremdrift fra hæl til tå. En polstret krage og tunge gir en tettsittende, sikrere passform i motsetning Til Pro-og legger til et annet pluss i Hastighetssøylen.
Les Omtale
―MEST DEMPING―
Ny Balanse Frisk Skum x 1080 v10
- Mykere enn tidligere modeller
- Føles rask, Selv for en tyngre sko
1080 var allerede den plushest trener i new balance er stabil, Men den nye versjonen er «bouncy, responsive, Og Lys,» sier en tidligere kollegiale løper på vår test team. Gi kreditt Til Fresh Foam X, selskapets lette og myke mellomsåle skum. Sålen er mykere enn før og har mer energi tilbake, men det føles ikke altfor stiv fordi New Balance ga den en mer uttalt kurve, spesielt under forfoten. På toppen bruker overdelen en konstruert strikke, et stoff i ett stykke som er elastisk over tærne, men solid langs sidene av skoen, slik at den gir en sikker passform. Den støpte hælen har en dyp lomme og brytes komfortabelt opp på baksiden av foten for å eliminere uønsket bevegelse – en funksjon som ble høyt rost av kvinner med smale føtter på vårt slitasjetestteam.
Les Omtale