denne sprø bakt sitron kylling oppskrift er super enkel, rask og sunn. Det er så velsmakende at du ikke vil tro At Det Er Whole30, Keto og Paleo godkjent.

dette vil smake guddommelig med min hvitløk asparges på siden.

denne oppskriften ble opprinnelig lagt ut 12.januar 2016, vi har tweaked det litt siden da. Dette innlegget kan inneholde affiliate linker. Les min avsløring politikk her.

Hvordan Lage Bakt Sitron Kylling

Sitron kylling er et raskt og sunt alternativ til middag. Hvis du er en av dem som liker å gjøre så lite prep arbeid som mulig når matlaging, er denne oppskriften for deg!

denne oppskriften kan også Være Paleo / Whole30 hvis du utelater smøret. Jeg legger til smør fordi det gir kyllingen mer smak. Server denne smakfulle kyllingen med potetmos og en salat av ditt valg.

Ingredienser For Bakt Sitron Kylling

• Salt
• Paprika
• Olivenolje
• Timian
• Hvitløk pulver
• Kylling trommestikker
• Svart pepper
• Sitron
• Løk
• Smør (valgfritt)

Retninger

du finner de komplette, detaljerte instruksjonene i Oppskriftskortet nederst i dette innlegget. Her er en rask oversikt over oppskriften først, med trinnvise bilder.

1. I en stor bolle blander du salt, paprika, timian, hvitløkspulver og sort pepper.

2. Legg trommestikken i bollen og kast for å belegge jevnt.

3. Skjær sitron og løk.

4. Varm olivenolje over høy varme i en stor skillet og brun hver side av kyllingen. Ikke kok dem helt.

5. Linje bunnen av en 9×13 tommers bakervarer med skiver løk.

6. Legg de brune trommestikkene i bakefatet og legg til et halvt stykke sitron og et lite stykke smør på toppen av hver trommestikk.

7. Bake ved 380 grader Fahrenheit i 1 time eller en time og 15 minutter.

Hvor lang tid tar det for trommestikker å lage mat?

jeg lager alltid kyllingben i litt over en time. Du bør alltid lage kyllingben til den indre temperaturen når 180 grader Fahrenheit. Denne artikkelen fra Better Homes and Gardens har en komplett liste over koketider og temperaturer.

hva skal jeg servere med trommestikker?

Trommestikker gjør et virkelig mettende måltid, du trenger ikke å servere mye med Dem. Jeg elsker å servere lettere sider med dem som salat og friske grønnsaker.

Her er noen av mine favoritt sider å servere med bakt kyllingben:

• Strimlet gulrot salat
• Lilla Kål Salat

sitron kylling

denne sprø bakt sitron kylling oppskrift er super enkel, rask og sunn. Det er så velsmakende at du ikke vil tro At Det Er Whole30, Keto og Paleo godkjent.

5 from 9 votes

Print Pin

Course: Main Course

Cuisine: American

Keyword: lemon baked chicken

Prep Time: 10 minutes

Cook Time: 1 hour

Total Time: 1 hour 10 minutes

Servings: 10 Drumsticks

Calories: 179kcal

Author: Dina from SimplyHomeCooked.com

Ingredients

• 1 tbsp salt
• 1 tbsp paprika
• 1 tsp dried thyme
• 1 tbsp garlic powder
• 1 1/2 tsp black pepper
• 10 chicken drumsticks
• 3-4 tbsp olive oil
• 1 lemon
• 1/2 large onion or 1 medium
• 1 tbsp butter optional

Instruksjoner

Bland salt, paprika, timian, hvitløkspulver og sort pepper i en stor bolle.

Legg trommestikken i bollen og kast for å belegge jevnt.

Skjær sitron og løk.

varm olivenolje over høy varme i en stor stekepanne og brun hver side av kyllingen. Ikke kok dem helt.

Linje bunnen av en 9×13 tommers ildfast form med skiver løk.

legg de brune trommestikkene i bakefatet og legg til et halvt stykke sitron og et lite stykke smør på toppen av hver trommestikk.

Bake ved 380 grader Fahrenheit i 1 time eller en time og 15 minutter.

Ernæring

Kalorier: 179kcal / Karbohydrater: 2g / Protein: 13g | Fett: 12g | Mettet Fett: 3g | Kolesterol: 72mg | Natrium: 788mg | Kalium: 222mg | Vitamin A: 405iu | Vitamin C: 6.1 mg | Kalsium: 16mg | Jern: 0.9 mg

gjorde du dette?oppskrift? Ta et bilde av Det og tag meg På Instagram @ simplyhomecooked eller bruk hashtag #simplyhomecooked så jeg kan se det og har det!

Forfatter

FREE EMAIL COURSE

4 Hemmeligheter For Å Avslutte Dinnertime Stress

Du Har Abonnert!