Når det nye året kommer, gjør vi tonnevis av løfter til oss selv: Dette er året vi sluttet den jobben, finner den drømmeleiligheten, og mister all den ferievekten. Sistnevnte er kanskje en av de mer universelle resolusjoner gjort i den første måneden av det nye året. Og det er nok rimelig å si at det også er oppløsningen forlatt oftest.

Klikk her for 9 Skyld-Fri Godteri Som Ikke Vil Avspore Din Diett(Slideshow)
Når det gjelder slanking vi opererer i ekstreme, går fra null til sunt i to minutter flat. Men å nekte deg alle gleder av søtsaker, er kanskje ikke den beste planen. Slik at du ikke trenger å helt unngå godteri, fant vi noen av de beste søte alternativene for deg å hengi seg til mens du bor på sporet. Mens du er heie gjennom at candy parabolen, er det visse godteri du bør være på utkikk etter som er de sunneste valgene for litt søt overbærenhet.For eksempel kan En håndfull Reese Stykker tilfredsstille en søt tann craving for mindre enn 100 kalorier. Hvis du leter etter en sukker rush, kan du hjelpe deg med en hel rulle Smarties for bare 25 kalorier. Trenger du en sjokolade fix? Prøv å nyte en enkelt Hersheys Kyss for 22 kalorier.
selvfølgelig bør alle disse nytes i moderasjon. Vi foreslår ikke at du bare spiser søtsaker, men slanking trenger ikke å være uhyggelig. Bryt opp monotonien og nyt intelligent med disse semi-sunne søte alternativene!