Trenger du et lite løft for å nå vekttap mål? Her er noen gode alternativer!

Vekt kutte kosttilskudd er blant de mest populære næringsprodukter på markedet.De kan bidra til å dempe appetitten din, og / eller øke metabolisk hastighet som kan bidra til å redusere kroppsfett og brenne flere kalorier sammen med myseprotein og aminosyrer.

men noen fungerer veldig bra for fett tap og andre ikke… så det er viktig at du forstår hvilke kosttilskudd er laget av effektive, kvalitetsingredienser. Vanlige ingredienser som gjør et vekttap produkt verdt inkluderer koffein, forskolin, grønn kaffebønne ekstrakt, yohimbe, L-karnitin, cayenne, etc. Andre ingredienser er ikke så sikker når det gjelder dem som har gunstige egenskaper for fett tap. Men de kan fortsatt være verdt å se på for å hjelpe med muskelmasse og muskelmasse og mange andre faktorer for å holde deg godt.

Så, vi har laget en liste over imponerende beste vekt kutte kosttilskudd med sammenbrudd av de populære ingrediensene i hver enkelt…

Transparent Labs Stim-Free

physiqueseries fat burner stim-free er en kraftig og sikker stimulantfri fettforbrenner for de intolerante mot stimulanter, men Som Ønsker Å Maksimere sin innsats. Det er 100% gjennomsiktig formel med 6 ingredienser er laget for å brenne fett og øke metabolic rate og energi.

Ingrediensinformasjon:

Med 750 mg L-karnitin, vil dette produktet støtte topp effektivitet og arbeide for å støtte energiproduksjon ved å aktivere fettmetabolismen og regulere muskelbrenselmetabolismen (1).

Det er 250 mg Forslean som inneholder 10% forskolin. Forskolin stimulerer utgivelsen av fettsyrer for å hjelpe til med vekttap. Det har blitt funnet å øke fett tap samtidig opprettholde muskelmasse (2).PhysiqueSeries Stim-Free inneholder også 150 mg 5-HTP som er et naturlig mellomprodukt i metabolismen av tryptofan til serotonin. Det har blitt funnet å øke stoffskiftet, målrette fett og redusere appetitten (3).Det er også 100 mg Rhodiola Rosea, 50 mg cayenne pepper ekstrakt og 10 mg fucoxanthin I PhysiqueSeries Fat Burner Stim-Free, et av de beste kosttilskuddene for å gjøre kutting enklere og øke muskelmassen.

Handle På Transparent Labs Her

Fighters Core

Fighters Core er designet for å maksimere atletisk ytelse mens bli kvitt uønsket fett dette er en av de beste vekt kutte kosttilskudd. Formelen er designet for å holde styrke og muskel nivåer opp i perioder med fett tap for å få deg bulked opp, kuttet, og ser flott sammen med en whey protein.Fighter Core har 400 mg av grønn te ekstrakt som er en stor antioksidant å hjelpe med fett sammenbrudd, immunsystemet, og forbedre metabolisme (4).Den inneholder også 200 mg forskolin som bidrar til å bryte ned kroppsfett samtidig holde på muskelmasse for en effektiv kutt.Fighter Core inneholder 104 mg Kalsium HMB som gjør det mulig for muskler å holde seg på og ikke sammenbrudd for å holde gevinstene dine flytende og forbedre treningsøktene dine (5).Andre ingredienser I Fighters Core inkluderer 100 mg capsicum frukt ekstrakt, 75 mg Teakrin, 25 mg koffein vannfri og 10 mg svart pepper frukt ekstrakt.

Handle På Jagerfly Kjerne her

Ytelse Lab SPORT Burn

Brenne Av Ytelse Labs er en 100% stimulant-gratis produkt som vil hjelpe med fett tap samtidig øke muskelmasse. Dette vil sikkert hjelpe i å øke energinivået samt fett sammenbrudd og er laget for å redusere de typiske bivirkninger av de beste vekt kutte kosttilskudd for folk.

Ingrediensinformasjon:Burn har 1000 mg HMB (Beta-hydroksy beta-metylbutyrat) som vil maksimere fettforbrenningen mens du minimerer muskel tap. Det kan øke proteinsyntese (6), øke styrke og oksygenforbruk, og vil oppmuntre kroppen til å stole på lagret fett for energi i stedet for muskel for å forbedre fett tap og fettforbrenning.Det har også 250 mg forslean for å aktivere enzymer for å fremme lean kroppssammensetning og stimulere fett tap ved å regulere stoffskiftet.

Burn inneholder også 50 mg cayenne pepper ekstrakt og 2,5 mg sort pepper ekstrakt.

Handle På Performance Lab Her

Forbedret Hele Dagen Shred

Hele Dagen Shred er en blanding av 15 klinisk doserte ingredienser med fordeler for kvelden bruk designet med fire fett tap blander inkludert fett slippe, fett oksidasjon, skjoldbrusk støtte, og støttende vitaminer og Mineraler For Fettforbrenning, appetitt, og immunsystem støtte i mennesker.

Ingredienser Informasjon:

dette er de oppførte ingrediensene for hver blanding, men husk å sjekke etiketten for alle andre ingredienser.

Fat releasing blend-designet for å frigjøre fettsyrer fra lagret kroppsfett. Ingredienser inkluderer forskohlii ekstrakt, korn av paradis ekstrakt, PQQ (Pyrroloquinoline Kinon Dinatriumsalt) og sort pepper ekstrakt.Fettoksidasjonsblanding-bevist å flytte fettsyrer til celler for energinivå for å hjelpe til med å kutte. Ingredienser inkluderer taurin, CLA-pulver, L-karnitintartrat, L-karnitinhydroklorid og grønn teekstrakt.

Thyroid support blend-brukes til å regulere stoffskiftet. Ingredienser inkluderer 3,5-diiodo-l-thyronin Og Jod.Støttende vitamin / mineralblanding-opprettholde et sunt nivå av vitaminer for å unngå mangel. Ingredienser inkluderer vitamin B2, Folsyre, vitamin B6 og vitamin B12.

Handle På Enhanced Her

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut bringer tilbake mange minner siden Det var veldig populært da det kom ut i 2002. Men den opprinnelige formuleringen inneholdt ephedra som ble forbudt i 2004.

Så nå har du en tryggere versjon som kanskje ikke er like potent, men det fungerer fortsatt bra som en fettforbrenner for folk å ta.

Ingrediensinformasjon:

2 kapsler har 270 mg koffein vannfri, 200 mg kaffebønne ekstrakt, 100 mg forskolin som har mye løfte om muskelbygging og fett tap fordeler. (7, 8) Koffein Er et nervesystemstimulerende middel som kan øke stoffskiftet og gi ren energi som igjen vil tillate oss å brenne flere kalorier og bygge musklene våre med dette vektbrennende supplementet.L-theanin Er en beroligende aminosyre som studier viser å ha en betydelig innvirkning på fokus. Men det er veldig beroligende og finnes i mange te. Men i kombinasjon med koffein er effektene mer uttalt, selv om det har beskjedne kortsiktige effekter alene. (9)

Kakao ekstrakt har vasodilaterende effekter som kan redusere blodtrykksnivåene og øke blodstrømmen. I tillegg har den potensielle antiinflammatoriske, kognitive og kardiovaskulære fordeler. (10)

Hydroxycut inneholder også 56.3 mg yohimbe ekstrakt som er veldig blandet om potensielle fordeler for tap. Men en studie av 20 overvektige kvinner viste Yohimbe å fremkalle betydelig mer fett tap enn en placebogruppe. (11)

klikk her for den laveste prisen På Amazon

Kaged Muscle Clean Burn

Kaged Muscle Clean Burn er en sentralstimulerende-fri fett tap hjelp supplement som bruker naturlige og effektive ingredienser som en av de beste fettforbrenning kosttilskudd for muskelbygging fører til vekst i musklene.

Ingrediensinformasjon:Det er 134mcg krom i hver dose som er et spormineral, og en stor fordel er at det forbedrer insulinets effekter på fett tap. Insulin er et hormon som er nødvendig for metabolisme og lagring av makronæringsstoffer. (13)

‘Clean Burn’ Matrisen inneholder 1000 mg L-karnitin, 333 mg grønn teekstrakt og 33 mg capsicum ekstrakt som er laget av varme røde paprika .

Det er også 100mg gymnema sylvestre ekstrakt for blodsukker støtte. Forskning viser til og med at det har potensial for å redusere alvorlighetsgraden av diabetes. (14)

Klikk her for den laveste prisen På Amazon

GAT Nitraflex Burn

GAT ble designet for hardcore løftere som ønsker å sette på muskler og miste ekstra kroppsfett. Ingrediensene er typisk for en effektiv fett tap supplement med noen tilføyelser…

Ingrediensinformasjon:

Resveratrol Og N-Acetyl-L-Tyrosin (NALT) er ingrediensene som skiller Seg ut I Nitraflex Brenne. Den tidligere har mange store fordeler, inkludert antiinflammatoriske, kardioprotektive, nevrobeskyttende og antivirale egenskaper. (15)

NALT er lagt til for mental våkenhet, energi og fokus. En studie viste At L-Tyrosin kan forbedre humøret og redusere effekten av psykososiale stressorer. (16)

Andre vanlige og fordelaktige ingredienser er grønn teekstrakt og cayennepepper og er også vanlige i vekttap kosttilskudd for å også sørge for økt muskel.

Klikk her for den laveste prisen På Amazon

Jacked Factory Burn-XT

vi har dekket de fleste ingrediensene som du finner I Burn-XT. Og de har vist seg å være gunstige for deres tiltenkte formål, så du kan ikke gå galt med et kvalitetsprodukt fra et flott selskap som Jacked Factory.Dette fett tap hjelpemiddel inneholder 700mg Acetyl-L-Carnitine HCI, 450mg av grønn te blad ekstrakt, 270mg av koffein vannfri, 50mg Capsimax (Cayenne pepper frukt ekstrakt) Og Bioperine (Svart pepper frukt ekstrakt) som er en biotilgjengelighet enhancer.

Klikk her for den laveste prisen På Amazon

Så, Hvordan Disse Produktene Faktisk Bidra Til Å Kutte Vekt?

de kan bidra til å oksidere fett som er en prosess der fettsyrer trenger oksygen inne i mitokondriene for at fettet skal utnyttes som energi. Trening vil øke dette, men noen stoffer kan hjelpe i vekt kutte prosessen, som koffein og grønn te. (17, 18) Koffein og andre studerte ingredienser kan også bidra til å øke stoffskiftet som kan resultere i ekstra kalorier brent sammen med myseprotein for å fungere for musklene våre.Men vekttap er vanligvis beskjeden, og det er derfor ingen fett tap supplement vil gi mirakuløse resultater på egen hånd for en treningsøkt og resultater. Å ta dem ville være å bare forbedre prosessen.Noen ingredienser som grønn te ekstrakt, garcinia cambogia og CLA er naturlige suppressants og så dette er en annen måte å miste vekt. Å spise færre kalorier vil alltid resultere i kutting.

Er Vekt Kutte Kosttilskudd Trygt?

disse produktene er IKKE FDA godkjent og så det er opp til brukeren å ta forebyggende tiltak når de vurderer bruk av vekt kutte kosttilskudd. Men supplement selskaper må overholde lovene og anerkjente de vet kvalitet og sikkerhet er viktig spesielt med en thermogenic supplement.

produktene på vår liste er generelt trygge å bruke hvis du allerede er en sunn person. Ellers anbefales det alltid å sjekke inn med legen din for å sikre at du reduserer sjansene for å oppleve uønskede bivirkninger.Koffein (Stimulerende) spesielt kan forårsake uønskede effekter hvis man ikke er vant til normalt forbruk. Og noen urter kan ha bivirkninger, så sørg for å alltid lese opp på eventuelle potensielle risikoer forbundet med inntak av noen ingredienser. Og det gjelder for ethvert kosttilskudd, ikke bare de for vekttap, men også fordeler som immunsystemstøtte og økt energi.Barn og eldre bør avstå fra å bruke disse forbindelsene, og de er bare anbefalt for friske personer som ikke har noen kjente reaksjoner på noen av ingrediensene som finnes i noen av disse vektskjæringshjelpene for å forbrenne fett med kostholdet.

Avsluttende Uttalelser

du trenger ikke noen thermogenic kosttilskudd for å miste vekt trygt og effektivt. Men de er et fantastisk verktøy som kan bidra til å gjøre skjæreprosessen og kostholdet litt enklere.Vekt kutte produkter generelt inneholder sunne urter, gren kjeden aminosyrer og andre naturlige ingredienser som er science-støttet. Men Du bør alltid gjøre din egen forskning siden alle er forskjellige…

disse produktene er av høy kvalitet (Ellers ville de Ikke ha laget vår liste) og bør tas med forsiktighet. En pille alene vil ikke føre til at du mister vekt, men når du er i kombinasjon med et godt kosthold og treningsprogram, kan du også sørge for nivåer av muskelvekst… vel, det er mye som kan oppnås for treningen.

1-Stephens, Francis B.; Constantin-Teodosiu, Dumitru; Greenhaff, Paul L. (2007). «Ny innsikt om karnitins rolle i reguleringen av drivstoffmetabolisme i skjelettmuskulatur». Journal Of Physiology (Engelsk).2-Godard, Michael P.; Johnson, Brad A.; Richmond, Scott R. (2005). «Kroppssammensetning og hormonelle tilpasninger forbundet med forskolin forbruk i overvektige og overvektige menn». Den nordamerikanske Foreningen FOR Studier AV Fedme (NAASO).

3 – Cangiano, Carlo; Ceci, Fabrizio; Cascino, Antonia; Del Ben, Maria; Laviano, Alessandro; Muscaritoli, Maurizio; Antonucci, Fabiola; Rossi-Fanelli, Filippo (2008). «Spiseadferd og overholdelse av diettbestemmelser hos overvektige voksne personer behandlet med 5-hydroksytryptofan». American Journal Of Clinical Nutrition (Engelsk).4-Hodgson, Adrian B.; Randell, Rebecca K.; Jeukendrup, Asker E. (2013). «Effekten Av Grønn Teekstrakt på Fettoksidasjon I Ro og Under Trening: Bevis på Effekt og Foreslåtte Mekanismer». American Society For Nutrition (Engelsk).

5-Holecek, Milano (2017). «Beta-hydroksy-beta-metylbutyrat tilskudd og skjelettmuskulatur i sunne og muskel-sløse forhold». Tidsskrift For Den norske legeforening.

6-Holecek, Milano (2017). «Beta-hydroksy-beta-metylbutyrat tilskudd og skjelettmuskulatur i sunne og muskel-sløse forhold». Tidsskrift For Den norske legeforening.

7 – «Effekten Av Coleus Forskohlii Ekstrakt På Risikofaktorer For Metabolsk Syndrom-Full Text View-ClinicalTrials.gov». clinicaltrials.gov 8-Godard, Michael P.; Johnson, Brad A.; Richmond, Scott R. (2005-8). «Kroppssammensetning og hormonelle tilpasninger forbundet med forskolin forbruk i overvektige og overvektige menn». Fedme Forskning. 13 (8): 1335–1343. doi: 10.1038 / oby.2005.162. ISSN 1071-7323. PMID 16129715.9-Nobre, Anna C.; Rao, Anling; Owen, Gail N. (2008). «L-theanine, en naturlig bestanddel i te, og dens effekt på mental tilstand». Tidsskrift For Den Norske legeforening. 17 Tillegg 1: 167-168. ISSN 0964-7058. PMID 18296328.

10 – «Nci Narkotika Ordbok». Nasjonalt Kreftinstitutt. 2. februar 2011

11 – «Yohimbe». NCCIH. 1. februar 2007.

12-Ostojic, Sergej M. (2006-10). «Yohimbine: effektene på kroppssammensetning og treningsytelse i fotballspillere». Forskning I Idrettsmedisin (Print). 14 (4): 289–299. doi:10.1080/15438620600987106. ISSN 1543-8627. PMID 17214405.

13 – «Kontoret For Kosttilskudd-Kosttilskudd Faktaark: Krom». ods.od.nih.gov 14-Tiwari, Pragya; Ahmad, Khurshid; Baig, Mohammad Hassan (2017). «Gymnema sylvestre For Diabetes: Fra Tradisjonell Urt Til Fremtidens Terapeutiske». Nåværende Farmasøytisk Design. 23 (11): 1667–1676. doi:10.2174/1381612823666161108162048. ISSN 1873-4286. PMID 27834124.

15- «Resveratrol». Linus Pauling Institute (Engelsk). 29. April 2014.

16-Ung, Simon N. (2007-5). «L-Tyrosin for å lindre effekten av stress?”. Tidsskrift For Psykiatri & Nevrovitenskap. 32 (3): 224. ISSN 1180-4882. PMC 1863555. PMID 17476368.

17 – «Fysiologi Av Fett Tap». www.unm.edu.

18-Jeukendrup, A. E.; Randell, R. (2011-10). «Fettbrennere: kosttilskudd som øker fettmetabolismen». Fedme Anmeldelser: Et Offisielt Tidsskrift For Den Internasjonale Foreningen For Studier Av Fedme. 12 (10): 841–851. doi:10.1111 / j.1467-789X. 2011. 00908.X. ISSN 1467-789X. PMID 21951331.