Oh skjermen tid, du er samfunnets ultimate frenemy. Du hjelper oss med å få jobben gjort, holde barna våre i sjakk når de har en nedsmelting og gi en flukt når vi trenger å dekomprimere.På den annen side, noen ganger føles det som om du er for mye-ike du kveler oss og snu hjernen vår og våre barns hjerner til mush. På grunn av deg må vi minne oss om å ha faktiske interaksjoner og samtaler. Det er den ultimate kjærlighet-hat forhold.
så hva gjør vi? Skal vi bare trekke på skuldrene og si, «oh well»? Selvfølgelig ikke! Vi finner løsninger. Og det skjer bare at våre små enheter har måter å hjelpe oss på. Nedenfor er syv apper som kan hjelpe deg med å begrense og ta kontroll over skjermtiden. Sjekk dem ut.Denne appen blokkerer bestemte apper og nettsteder som kan være distraherende i løpet av dagen, for eksempel sosiale medier, shopping eller nyheter. Du kan blokkere dem når som helst eller sette en tidsplan på forhånd.Ifølge nettstedet har denne appen over 2 millioner nedlastinger og var vinneren av 2019 National Product Awards. Med ScreenTime kan du angi tidsgrenser, gi barna oppgaver og belønne dem med ekstra skjermtid når de er ferdige, angi tidsplaner, pause barnets enhet og mye mer.
zenscreen / / iOS, Android, Chrome
zenscreen fokuserer på å holde den digitale verden balansert ved å forbedre din » digital diett.»Appen lar deg starte med» smarte morgener » når du kan bla på telefonen i 10 minutter, og deretter ha en 20-minutters pause. Du kan også sette en underholdningsgrense og begrense sosiale medier-apper før sengetid. Og det er et alternativ for stille tid der du kan sette en «digital timeout» for middag, dato netter, lekser og mer.denne appen lar deg minne barna dine om at det er tid for en pause fra enheten gjennom enheten. Hvis det er på tide å studere eller spise middag, vil barnets telefon vise en skjerm detaljering når enheten blir tilgjengelig for dem igjen. På foreldresiden vil skjermen vise hvilken telefon eller enhet som er begrenset, samt hva fristen er for den enheten. Appen har også noen andre foreldrekontroll for å dra nytte av også.med Qustodio kan Du ta skritt for å administrere og begrense barnets skjermtid etter enhet, samt overvåke aktiviteten på sosiale nettverk, blokkere upassende innhold, begrense spill og apper og mer.FamiSafe / / iOS, Android på FamiSafe, kan foreldre styre skjermen tid ved å sette tidsplaner basert på steder, belønne barna med ekstra tid og sjekke bruk av bestemte apps. Du kan også blokkere andre apper i løpet av studietiden eller sengetid, spore sanntidsplassering og oppdage upassende innhold på barnas enheter og mye mer. Enda bedre, du kan beskytte opptil 30 enheter, avhengig av hvilken plan du kjøper.Denne appen lar deg sette og planlegge skjermtid og app-tilgang, slik at barna vil ha dedikert tid til å studere eller slappe av før sengetid. Appen lar også foreldre til å blokkere eller gi internett-tilgang når som helst, og sette regler for å holde orden på apps som barna bruker. For eksempel, en app kan merkes som «Alltid Blokkert,» en annen kan være på en tidsplan, og en kan Være » Alltid Tillatt.»Med et premium-medlemskap kan du administrere opptil 20 enheter.
har du en annen app eller metode for å begrense barnas skjermtid? Fortell oss på [email protected].
Bilde gjengitt av iStock.